第十六篇第三章6 乳房健康須知
乳腺癌居我國惡性腫瘤第9位，是女性高發惡性腫瘤之一。其病機主要為雌激素水平偏高，發病與婚、產、哺乳狀況密切相關，月經初潮早、絕經晚，未生育或未哺乳，獨居者的發病機會較多。
乳腺癌一般會有如下先兆：
乳腺癌腫塊約2／3是無痛性的，僅1／3有不同程度的刺痛、隱痛、鈍痛，或牽扯痛，可為偶發、陣發或持續性痛。癌瘤初發於腺管上皮，直徑1厘米以上才能觸知。
如發現1厘米以上腫塊，則表明癌腫已超出乳腺腺管。出現腋窩淋巴結轉移已非早期，呈“橘皮樣”改變或“酒窩樣”改變則更非初期。
乳房單個的、無痛性腫塊(部位在象限外上1／4處)要最為警惕。乳頭溢液常是導管內乳癌的信號，為硬癌的最早外露；腋下淋巴結腫大，常是隱性乳癌的信號。因此，要經常接觸乳房（尤其是外上部分）及檢查腋下有無腫塊、觀察乳房皮膚變化及乳頭溢液是早期發現乳腺癌的重要措施。
乳腺癌的預防措施有以下幾點：
1．及早治療乳腺增生病。乳腺增生病雖然與乳腺癌並非有肯定聯係，但也不能否認二者的並存性。治療應以抑相火為大法，輔以疏肝化痰方可擊中要害。可用瀉相火湯加味：藥用柴胡、白芍、生地、女貞子、丹皮、知母、黃檗等，酌加橘核、川楝子。
2．調整更年期內分泌。乳腺是全身病的局部表現，更年期內分泌紊亂，尤其卵巢功能過激，宜調衝任、抑相火。酌服瀉相火湯以平伏相火。口鼻或外陰生癤、生熱者，酌加重丹皮，並注意節製房事。
3．注意調節情誌，避免憂鬱、焦慮。肝氣不舒者，可酌服疏肝達木、理氣化痰之品。方用逍遙散或柴胡疏肝散之類，酌加橘核、香附、川楝子。但乳腺癌的關鍵是相火偏亢(雌性激素水平過高)，七情不舒隻是誘因而已，因此調衝任、抑相火才是第一要義。
4．常吃黃豆或豆漿、香菇、黑木耳、酸奶、竹筍等，有一定防癌作用。