前幾年的一個夏天，遠在台灣的4歲小外孫女怡婷來京小住幾個月，學會了舞動8米長綢，姥姥帶著小外孫女上電視，引發喝彩不絕。孩子回台灣後，吸引了很多小粉絲，怡婷和姥姥一樣有求必應、免費傳授。孩子爺爺打來電話說：“謝謝你，給孩子難得的健身教育和愛的教育！”
王婭麗舞動長綢救回健康的故事，被北京電視台報道之後，很多人慕名來彩綢隊“求學”，有家住遠郊房山、門頭溝的老人，還有河北、甚至廣東的健身粉絲，康複之路，求醫不如求己！深知患病之苦的王婭麗百問不煩，耐心指導，她願意感染更多的人拿起健身“舞器”，走出家門，遠離疾病。她專程趕到遠郊昔日病友家，隻為用自己的健康活力鼓勵病友：疾病並不可怕，隻要不向命運低頭，自信加鍛煉，彩綢可以舞出絢麗多彩人生！
王婭麗和隊員們手中的彩綢越舞越長，越舞越想挑戰新難度。隊員越來越多，大家隻好錯開時間來練，不然場地都站不開。
彩綢隊中有癌症患者，有的曾得過抑鬱症；最小的3歲，最年長的80多歲。有位老人曾麵癱，如今也成了活躍分子；長期腿發麻的人，練到行走自如；頸椎病患者通過彩綢舞，緩解了症狀……參與者都深深受益。王婭麗自己的各項身體指標都正常，減重30多斤，六年來從不生病。
王婭麗還免費到北京各個社區和公園教授彩綢舞。她說：“退休無所事事，得病心情抑鬱，不如站在陽光下含笑起舞……來吧，看看我們的長綢多彩生活，一起享受快樂時光！”
TIPS：健美彩綢舞
健美彩綢舞是一種簡單易學、一學就會、學會就上癮的健身舞，它最大的優點是將趣味融於運動之中，讓運動變得不再枯燥無味。這對於需要常年堅持運動的患者來說，非常難能可貴。比如糖尿病患者往往是因為難以堅持運動而血糖控製不理想的，如果學會了彩綢舞，將不再為難以堅持運動而苦惱。
健美彩綢舞主要是手臂的活動，帶動肩背、腰腿以及全身運動。彩綢舞對腳部動作沒有明確規定，由手臂活動帶動並配合音樂鼓點即可。通過手臂的揮動以及腳步的移動，能使肩關節、頸椎等關節的活動範圍明顯改善，可以促進全身血液循環，起到舒筋活血、潤滑關節的作用。雖然運動幅度小，但是由於具有一定的趣味性，因此運動時間往往較長，運動量絕不亞於其他劇烈運動。所以，健美彩綢舞不失為肩頸疾病、心腦血管、糖尿病等患者的上佳選擇。