③先用血管鉗夾緊小紗布或脫脂棉（或將之緊緊纏繞在鐵絲一端），然後蘸少許燃燒酒精，將其點燃後在罐內轉一圈（注意，此時罐口應該朝下）。退出後迅速把罐扣吸到患處皮膚上。如果找不到燃燒酒精等物，也可用其他物品代替，如：可以將小紙片點燃後放入罐內，待火焰即將熄滅時扣在皮膚患處。如果操作者不太熟練，接受治療者應盡可能采用坐姿，使火罐橫向吸緊皮膚，這樣可以避免引起燙傷。此外，火罐的選用可以根據實際情況而定，但應注意密閉性，不能存在裂紋，以免因為壓力問題而造成破裂進而刺傷皮膚。
④摘除火罐時不能用蠻勁上提或旋轉，那樣很可能對皮膚造成損傷。正確方法是先以一手指壓迫罐口周圍任何一點皮膚，讓空氣自由進入罐內，待內外氣壓平衡後火罐會自動脫落。
⑤剛剛拔完火罐之後，應避免受風著涼，最好用棉毛物覆蓋好。如果使用的是玻璃罐，應注意隨時觀察罐內膚色並詢問患者的身體感覺。局部緊縮感是正常現象，如果過於疼痛應及時取下，重新操作。一般情況下，拔罐時間為10～15分鍾。在等待時，患者應盡可能保持原有的姿勢不動，以避免火罐脫落。
⑥去除火罐後，擦去皮膚上殘留的凡士林油。
⑦拔罐後對皮膚進行仔細觀察，皮膚出現紅暈或紫色淤斑為正常現象，數日後會逐漸消退，不必另行處理。若出現水泡則應懷疑是燙傷，要給予適當的治療。
3.拔火罐的注意事項
（1）對於有傷口的身體部位不宜使用，以免造成感染、加重患者的病情。
（2）對皮肉比較薄、骨骼突出比較明顯的病變部位或毛發較多的部位（會使火罐無法吸緊皮膚）不宜采用。此外，由於相同的原因，身體過於消瘦的患者也不宜采用。
（3）在對患處進行重複治療時，檢查上次治療後該患處是否完全吸收，如沒有應避免再次刺激該部位。
（4）對精神不正常或情緒波動比較大的患者，應避免使用此療法。
老年人長期臥床的護理
老年人因多種原因造成長期臥床，身體活動受到限製，會導致許多廢用性症狀的產生。因此，對長期臥床老人的護理格外重要。
1.維持正常關節活動，防止關節畸形
做好上下肢自主活動與被動活動，老年人用健肢協助患肢活動，訓練四肢抬舉、伸屈、外展外旋、內收內旋運動。由家人幫助老年人被動運動時，以老年人感覺不痛為原則。對中風老年人鼓勵盡量活動病側肢體，增加老年人對病側的關心和注意。經常幫助老年人翻身、按摩、推拿等。應注意垂足的發生，可讓老年人穿棉布鞋，保持正常腳形，床尾放置一塊硬板或軟枕抵腳。
2.協助排痰，避免呼吸係統感染
經常協助老年人翻身、拍背。拍背方法是：可用手掌從老年人腰背部沿著脊椎向上用力拍擊，震動支氣管使痰液鬆動，有利於痰液排出；同時，鼓勵老年人咳嗽、深呼吸將痰液盡量排出。如病情穩定，可逐漸抬高床頭或采取半臥位。
3.保持皮膚清潔，避免局部受壓
注意全身皮膚的清潔衛生，每日用溫水擦身1次。大便或尿汙染後要及時清洗皮膚，更換尿墊或床單。定時變換體位，每2～3小時幫助翻身1次，翻身時動作要輕，不可在床上硬拖硬拉，防止皮膚擦破而易感染。可使用輔助用具以減輕皮膚受壓，如充氣床墊、氣圈、輪椅、坐墊等，預防壓瘡的發生。
4.預防壓瘡
壓瘡是由於局部組織長期受壓，發生持續缺血、缺氧、營養不良而導致皮膚肌肉潰爛壞死。一旦發生壓瘡，會給老年人造成極大痛苦，且局部潰爛可深達骨骼，不易冶愈。繼發感染時，易並發敗血症、菌毒血症，甚至危及生命。
壓瘡好發部位常見於易受壓、缺乏脂肪組織保護、無肌肉包裹或肌肉較薄的骨骼隆突處，如頭部枕後、耳部、肩胛部、肘部、脊椎突出處、髖部、骶尾部、膝關節內外側、內外踝、腳跟部等。
預防壓瘡必須做到勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更換。
（1）勤翻身，避免局部長期受壓。一是要鼓勵和協助老年人每2～4小時翻身1次，翻身時應將老年人身體抬起，再挪動位置或放置便盆，切忌拖、拉、推的動作，以免擦傷皮膚。翻身時應注意觀察皮膚的顏色，有無壓紅、水皰、破皮潰瘍、化膿的現象；二是在骨隆突處使用防壓臥具，如氣圈、海綿圈、海綿墊，有條件的家庭可使用氣墊床；三是對使用石膏、夾板、牽引的老年人，襯墊應鬆軟適度，要仔細觀察局部皮膚變化和肢端皮膚顏色改變的情況，必要時適當給予調節；四是為了有效地預防壓瘡，落實定時翻身，每次翻身後應做好翻身記錄。
（2）勤整理、勤擦洗、勤更換，避免潮濕、摩擦及排泄物的刺激。一是床單要保持幹淨、幹燥、平整、無碎屑，衣被、床單被大便或尿液汙染後要及時更換；二是保持皮膚清潔，常擦洗、常換衣；三是不可使用破損便盆，以防擦傷皮膚。
（3）勤按摩，增進局部血液循環。每次翻身、擦洗後，護理者用手掌大小魚際蘸少許50％紅花乙醇，緊貼受壓且未破潰的皮膚，做由外向內、由輕到重、再由重到輕按摩2～3次，每次3～5分鍾，以促進局部血液循環。
（4）加強營養。應多吃高蛋白、營養豐富的飲食，加強癱瘓和疾病晚期老年人的營養，改善全身營養狀況，增強皮膚抵抗力。