起居調養
母乳喂養時，應保持乳房及乳頭的清潔。哺乳結束後，可擠出少量乳汁，塗於乳暈周圍，直到其自然幹燥。
奶粉喂養時，奶瓶、奶嘴每次用完後要清洗幹淨，並煮沸消毒。其他喂奶用品也要消毒。
喂奶前，大人要洗手。
飲食調養原則
宜食用維生素含量豐富的食物，如西紅柿、西瓜等，這類食物有利於瘡口的愈合，並可以提高身體的免疫力。
宜食用易消化的食物，如銀耳，這類食物有益脾胃、益氣清腸、滋陰潤燥，並具有增強人體免疫力的作用。
五味補調小偏方
幹薑、黃連各1.5克。將二者共同研成細末，撒在患處，每日2～3次即可。
流行性腮腺炎
孩子由於免疫力較弱，很容易患上腮腺炎，這時候做父母的一定不能自亂陣腳，要及時做好護理和飲食調養工作。
問題解析
流行性腮腺炎，簡稱流腮或腮腺炎，中醫稱“痄腮”，指一個或兩個腮腺發生炎症反應的疾病，多見於4～15歲。
症狀表現
初期表現為發熱、乏力、肌肉疼痛、食欲不振、頭痛、嘔吐、咽喉疼痛等症狀，但是多數患者的症狀並不明顯。常有腮腺腫脹，一般先見於一側。腮腺腫脹以耳垂為中心向周圍蔓延，表麵灼熱，局部有疼痛感，咀嚼時尤為明顯。部分患者可能出現頜下腺、舌下腺腫脹，並伴有發熱。
誘因
流行性腮腺炎一般是由腮腺炎病毒感染引起的，急性腮腺炎是由主要腮腺或分支的阻塞造成的。另外，接觸流行性腮腺炎患者或者以前感染了腮腺炎病毒但並未發病的隱性患者也是引起腮腺炎的原因之一。腮腺炎既可通過呼吸道傳染，也可通過被汙染的食物、衣物、餐具等傳染。
食養原則
宜多飲水。
宜多吃有營養且易於消化的半流食或軟食。
不要吃酸、辣、甜味及幹硬食品。
起居調養
房間要定期通風換氣，保持空氣流通。
適當曬曬太陽。
生活用品等要采取暴曬或煮沸等方式消毒。
五味補調小偏方
方一：蔥50克。鍋中放入適量水，放入切好的蔥段，熬成湯汁，塗在患處即可。
方二：蔥白1根，白礬、白糖各適量。將三者混合搗碎，敷在患處，每日2～3次。
嬰兒乳癬
寶寶患了乳癬，父母急得像熱鍋上的螞蟻一般。怎麼才能讓寶寶免於這樣的痛苦呢？其實注意日常生活護理和飲食調養可以很好地預防和改善。
問題解析
乳癬，又叫奶癬，是發於嬰兒的一種濕瘡。一般發於嬰幼兒的頭部、麵部，也可延展於其他部位。
症狀表現
一般發於顏麵，從兩頰開始，漸漸蔓延至額頭、頭皮，反複發作。嚴重者甚至可蔓延到頸部、肩胛部乃至全身。皮損表現為紅斑，表麵有糜爛、滲液或黃色痂皮，也可能會有幹燥、淺紅色的斑，表麵有鱗屑。
誘因
先天過敏體質是嬰兒乳癬的誘因之一。此外，營養過剩、消化不良、衣著不當等也是其誘發因素。
食養原則
乳母及患兒忌食魚腥、辛辣以及雞、鵝、牛、羊肉等。
乳母應多吃蔬菜、水果、豆製品。
喂養忌過飽。
起居調養
溫水洗臉、洗澡。
不宜穿化纖或毛線織品，避免接觸易引起過敏的物品。
寶寶乳癬發作時忌用刺激性過強的外用藥物。
乳癬本身是一種過敏性疾病，預防過敏很關鍵。要注意保持房間清潔，房間角落、床底下、櫃子下都是藏汙納垢的地方，要注意及時清理。
不要給寶寶使用刺激性強的浴液、香皂。
寶寶經常使用的被褥，應多晾曬，避免讓寶寶在塵土飛揚的場所玩耍，以免寶寶接觸揚塵、花粉等過敏原。
五味補調小偏方
取黃柏、寒水石、青黛各等份，研細末，以香油調塗患處，滲液多的話可調稠些，滲液少的話可調稀些，每日塗抹2次。
消化不良
孩子這幾天總是不好好吃飯，沒有食欲，以前愛吃的飯菜也提不起興趣，真擔心孩子的營養跟不上。了解之後才發現孩子是消化不良了，這可急壞了父母，究竟要如何預防和改善小孩子出現消化不良的情況呢？
問題解析
小兒消化不良，即小兒功能性消化不良。指持續存在或反複發作的上腹痛、腹脹、早飽、厭食、嘔吐、惡心、反酸等。
症狀表現
肚子脹，吐奶，大便稀、有酸臭味、有食物殘渣，腹瀉，拒食，夜臥不寧，麵頰潮紅，口臭。
誘因
1.父母喂食不當，引起孩子胃腸功能紊亂。
2.食用被汙染的食物引起的腸胃炎症反應。
3.天氣變冷，肚子受涼。
食養原則
少吃肉類、冷飲、碳酸飲料、零食及油炸食品。
忌食咖啡及高脂肪食物。
按時進餐，不要過飽，多吃蔬菜、水果。
起居調養
養成良好的飲食習慣。
適量的戶外運動。
五味補調小偏方
方一：蔥白、白蘿卜各適量。將兩種材料洗淨後切成小塊，然後放在碗中搗爛取汁，頻頻飲用即可。