用法：佐餐服食。
功效：健脾益氣，升陽攝血。
3.腎虛
（1）腎氣虛
①證候：多見青春期少女或經斷前後婦女出現經亂無期，出血量多勢急如崩，或淋瀝日久不淨，或由崩而淋，由淋而崩反複發作，色淡紅或淡暗，質清稀；麵色晦暗，眼眶暗，小腹空墜，腰脊酸軟；舌淡暗，苔白潤，脈沉弱。
②選方
銀耳拌木耳
組成：幹銀耳2.5克，幹木耳2.5克，白糖20克，精鹽、味精、胡椒粉適量，烹調油20毫升，冷開水適量。
製法：將銀耳、木耳分別用溫水浸泡1～2小時，待漲發後去根蒂，洗淨，撕成小塊，分別入沸水鍋內焯一下，撈出瀝去水分，晾涼，混合後裝入盤內備用，將白糖、精鹽、味精、胡椒粉、烹調油一起放入碗內，加少量冷開水攪勻，調成鹵汁澆在銀耳、木耳上，食用時攪勻即成。
用法：佐餐。
功效：補腎益氣，固衝止血。
參附雞
組成：附片20克，人參6克，雞肉100克。
製法：將雞肉切塊，人參切片，與附片一起，隔水蒸1小時，加鹽少許。
用法：佐餐食用。
功效：溫腎固衝，補氣攝血。
（2）腎陰虛
①證候：經亂無期，出血量少，淋瀝累月不止，或停閉經數月後又突然暴崩下血，經色鮮紅，質稍稠；頭暈耳鳴，腰膝酸軟，五心煩熱，夜寐不寧；舌紅，少苔或有裂紋，脈細數。
②選方
豬皮大棗羹
組成：豬皮500克，大棗250克，紅糖250克。
製法：先將豬皮洗淨切成小塊，放入沙鍋中，加清水適量，先用大火煮沸15分鍾，再改用小火燉煮1～2小時，待豬皮熟爛後，加入冰糖調味即可。
用法：隨意食用或佐餐。
功效：溫腎益氣，固衝止血。
甲魚蟲草湯
組成：甲魚1隻（約500克），冬蟲夏草20克，藕節50克。
製法：將甲魚去頭及內髒，切塊，與冬蟲夏草、藕節一起放入沙鍋內，加水適量，用文火燉1小時，加入調料。
用法：飲湯食肉。
功效：滋陰清熱，固衝止血。
（3）腎陽虛
①證候：經亂無期，出血量多或淋瀝不盡，或停經數月又暴下不止，血色淡紅或淡暗質稀；麵色晦暗，肢冷畏寒，腰膝酸軟，小便清長，夜尿多；眼眶暗，舌淡暗，苔白潤，脈沉細無力。
②選方
羊肝炒韭菜
組成：羊肝120克，韭菜90克，烹調油25克，醬油適量。
製法：把韭菜去雜質洗淨切段，羊肝切片，炒鍋置火上，放油燒熱，放入韭菜略炒片刻，倒入羊肝片迅速炒幾下，加入醬油略炒即成。
用法：炒熟後即可食用，可佐餐用。
功效：溫腎益氣，固衝止血。
歸地燒羊肉
組成：羊肉500克，當歸15克，生地黃15克，幹薑10克。
製法：將羊肉切塊，放入沙鍋內，加當歸、生地黃、幹薑、醬油、糖、黃酒等，用文火燒至羊肉熟透。
用法：佐餐分次食用。
功效：溫腎固衝，調經止血。
4.血瘀
（1）證候：經血非時而下，量時少時多，時出時止，或淋瀝不斷；或停閉數月又突然崩中，繼之漏下，經色暗有血塊；小腹疼痛或脹痛；舌質紫暗或尖邊有瘀點，脈弦細或澀。
（2）選方
蓮蓬茶
組成：煆蓮蓬殼若幹，紅糖適量。
製法：將蓮蓬研成粗末，每取20毫升就用紗布包紮，與紅糖共置杯中，用沸水衝泡。
用法：代茶飲。
功效：止血消瘀。
黑木耳蒸雞
組成：黑木耳30克，雞肉200克。
製法：將黑木耳用清水泡發，洗淨，備用；把雞肉切成小塊，加入食鹽、醬油、生粉、白糖、味精醃漬20分鍾，再加入黑木耳攪勻，文火隔水蒸熟。
用法：佐餐隨量食用。
功效：祛瘀止血。
1.飲食適宜
宜進肝、烏骨雞、黑木耳等含鐵豐富的食品，以防止宮血病引發的貧血。應多食綠葉蔬菜或有止血作用的食物如薺菜、蓮藕、芹菜、木耳等，以及胡蘿卜、西紅柿、百合、瓜果等富含維生素和具有清熱安神作用食物。
屬虛證者應針對性滋補，增加營養，宜常吃山羊肉、烏雞、桂圓、大棗、枸杞子等。氣虛者宜補氣，宜常吃黨參、黃芪、木耳等；血虛者宜補血，可用羊肝、雞蛋、白糖等；陰虛者宜補陰，可用豬腰、白木耳、牛奶、甘薯等；陽虛者宜補陽，可用黑木耳、生薑、赤砂糖等；實證者宜食清淡易消化的食物，清補為主；血熱者宜清熱，宜食地黃、忍冬、河魚等；濕熱者宜清利濕熱，宜食薺菜、豆腐、扁豆、白果等；血瘀者宜活血化瘀，宜食山楂、丹參、紅糖等；氣鬱者宜理氣解鬱，宜食佛手、絲瓜、柚子、藕等。