5.積極治療外陰炎、陰道炎及宮頸炎，防止上行感染引起的盆腔炎。
6.加強婦女保健工作，鍛煉身體，增強體質，提高機體的抗感染能力。
7.加強衛生宣教工作，把預防盆腔感染的知識教給群眾，教育婦女注意經期、孕期、產褥期的衛生，提倡淋浴等。
第五節乳腺增生
乳腺增生病是一種既非腫瘤又非炎症的乳房部疾病。它是以乳腺泡導管上皮細胞及結構組織增生為基本病理變化的一類疾病的總稱。乳腺增生病是常見的一種乳腺疾病，占全部乳腺疾病的75％以上。本病可發生於青春期開始以後的任何年齡的婦女，以中年婦女為常見。
本病也可見於男性。
據近幾年的醫學資料表明乳腺增生的發病率已占中青年女性的60％～70％，臨床最多見。可以局限於乳房的一部分，也可分散於整個乳房，好發年齡在25～45歲，但現在患病的年齡也有提前的傾向，且發病率有逐年上升的趨勢，有2％～3％的人可能發生惡變。
【症狀】
臨床表現主要是脹痛，但程度不一，輕者無明顯症狀，重者影響工作和生活。脹痛特點是具有周期性，觸痛為乳房外上側及中上部明顯，常發生或加重於經期前，亦與病人情緒變化相關，嚴重者經前經後均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部，肩背部，上肢等處放射。中醫稱之“乳癖”。
乳房腫塊為多發性，可見於單側或雙側，可局限於乳房的一部分，亦可分散於整個乳房。形狀多為扁平腫塊，與周圍組織分解不清，但與皮膚和深部組織之間並無粘連，推之可活動，腫塊多軟韌不硬，大小不一，腋窩淋巴結無腫大。女性常會感覺到脹痛，尤其在生理期時更明顯。
【病因】
目前多認為與內分泌失調及精神因素有關。黃體素分泌減少，雌激素相對增多，是本病的重要原因。近年來，許多學者認為，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一個重要因素。此外，有研究表明，激素受體在乳腺增生病的發病過程中也起著重要作用。
中醫認為肝腎兩經與乳房關係最密切，其次是衝任兩脈。肝鬱氣滯，情誌內傷在乳癖的發病過程中有著重要影響。
【辨證用膳】
1.肝氣鬱滯
（1）證候：乳房脹痛或刺痛，乳房腫塊隨喜怒消長，伴見頭暈心煩，性急善怒，胸脅悶脹，得噯氣則舒；舌質淡紅，苔薄白，脈弦和細澀。
（2）選方
刀豆木瓜肉片湯
組成：豬肉50克，刀豆50克，木瓜100克，黃酒及蔥、薑、精鹽等調味品適量。
製法：先將豬肉洗淨，切成薄片，放入碗中加精鹽，濕澱粉適量，抓揉均勻，備用。將刀豆與木瓜洗淨，木瓜切成片，與刀豆同放入沙鍋，加適量水，煎煮30分鍾，用潔淨紗布過濾，取汁後同入沙鍋，視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，烹入黃酒適量，再煮至沸，加蔥花、薑末適量，並加少許精鹽，拌勻即成。
用法：可當湯佐餐，隨意食用。當日吃完。
功效：疏肝理氣，解鬱散結。
玫瑰蠶豆花茶
組成：玫瑰花6克，蠶豆花10克。
製法：將玫瑰花6克，蠶豆花10克分別洗淨，瀝幹，一同放入茶杯中，加開水衝泡，蓋上茶杯蓋，燜10分鍾即成。
用法：可代茶飲、或當飲料，早、晚分服。
功效：疏肝理氣，解鬱散結。
2.衝任失調
（1）證候：乳房腫塊或脹痛，經前加重，經後減緩，伴腰酸乏力，神疲倦怠，頭暈，月經先後失調，量少色淡，甚或經閉；舌淡，苔白，脈沉細。
（2）選方
蟲草川貝燉瘦肉
原料：冬蟲夏草3克，川貝母粉5克，豬瘦肉100克。
製法：將冬蟲夏草洗淨，與川貝母粉，豬瘦肉一同放入沙鍋，加水、黃酒、蔥、薑適量，共煨1小時，加精鹽適量調味，即成。
用法：佐餐食用。
功效：調理衝任，補腎散結。
肉蓯蓉歸芍蜜飲
組成：肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克，蜂蜜30毫升。
製法：將肉蓯蓉、當歸、赤芍、柴胡、金橘葉、半夏分別揀去雜質，洗淨，晾幹或切碎，同放入沙鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鍾，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜，拌和均勻即成。
用法：以上用量上、下午分服。
功效：調理衝任，活血散結。
1.飲食適宜
乳腺增生病人多食具有軟堅散結，理氣通絡功效的食物，還應吃低脂肪並富含維生素的飲食，保持營養搭配均衡。平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇及紅薯。其中黑豆和黃豆最好。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也是很好的選擇。