世界總是呈現給你你所希望和你所想象的樣子。你覺得這個世界充滿愛充滿溫情充滿美好，那麼你會從身邊找到成千上萬的例子；反之，你覺得這個世界充滿殘酷充滿齷齪充滿坑蒙拐騙，同樣你也可以從身邊找到成千上萬的例子。這個世界究竟是什麼樣子，其實不取決於外部的客觀存在而取決於你自己的內心。你的內心缺少光明，你的世界就會一片漆黑；你的內心充滿愛，這個世界就是美好的人間。
請不要讓內心的魔障蒙蔽了自己的雙眼；請不要讓心魔把自己隔離於世界的美好之外；外麵的世界天大地大，那些都在你的掌控之外，還是請多陪陪自己，讓自己內心平靜、和諧、平衡。真正的智慧不在於知道別人不知道的真相，而是知道這個世界根本就沒有真相，有的隻是自己的內心。讓自己的內心接納這個世界的不美好正如欣賞它的美好一樣，接納自己的不完美正如欣賞自己的優點一樣。平和、坦然，不抗拒、不排斥。
你不愛這個世界你會苦不堪言，你不愛自己就沒有人真正愛你。
（二）停下來，看看風景
有種動物，從出生就開始不停地吃、不停地拉、不停地長大，一刻也不消停（吃貨）！
然後，開始不停地造房子，一天又一天，一天又一天，終於造了一座美麗的房子，把自己嚴嚴實實包裹在裏麵（蠢貨）！安全是安全了，可是也失去了自由！它在裏麵不吃不喝地思想著、回憶著，也許是反思著、反省著……當然，房子裏條件差，它沒法上網發博客，否則，必定是一篇類似於《出師表》一樣的感人肺腑的恢宏巨著！
終於，終於，它搖身一變，化作飛蛾，衝破藩籬，橫空出世。你猜對了，這就是春蠶的傳奇故事。飛蛾經過尋偶、交配、產卵，然後，默默死去（英年早逝的倒黴蛋）。蠶的一生忙忙碌碌辛辛苦苦，到底為了啥？難道不是為了最後的傳宗接代？一旦完成了這個使命就再也沒有了活下去的理由和資格？
這使我想起了蟬！蟬的卵從樹葉上飄零，埋葬在土中，在十幾年後的一個盛夏的傍晚，幼蟲偷偷摸摸鑽出地麵，蛻皮，爬上樹梢。第二日，開始忙活著尋偶，交配，經過產卵，然後，迅速死去！埋藏了十幾年，為的就是那枝頭光鮮嘹亮的幾天？即使有那麼輝煌的幾天，也是為了完成傳宗接代的任務……
類似於春蠶和蟬的低等動物多得數不盡，它們默默活著仿佛隻是為了完成傳宗接代的任務，這個任務一旦完成便迅速死去。
我們這些高等動物呢？也像蠶一樣，從出生便開始不停地吃、不停地拉、不停地長大，然後，不停地讀書，讀書，讀書，讀了二十年書找份工作，結婚、生子，一邊還要攢二十年的錢買房子、養孩子，然後，孩子開始不停地吃、不停地拉、不停地長大，然後，讀書、讀書、讀書……
縱觀人類的一生，我們的很多行為活動和低等動物是多麼相似啊！但我們必須要清楚的是：扣除掉和低等動物相似的主線和過程，剩餘的枝枝蔓蔓部分才是屬於我們的真正的生活。也就是說，我們要在和低等動物“並軌”的那一部分（長大和傳宗接代）盡量地少花精力。不要埋頭往前衝，忙著趕往下一站，因為，終點站隻有一個：死亡。我們不妨停下來看看別的蠶，看看別的桑葉，看看天，看看地，晚不了結繭的！
（三）綠色生活
春風又綠江南岸，吹麵不寒楊柳風，好一個人間四月天！
以往我隻知道美女是美的，讓人心動的，心潮澎湃的，卻不曾留意大自然原來也這麼美，這麼多姿多彩，這麼令人沉醉！活了三十多年，從來沒有發現綠色是如此讓人感動，讓人欣喜，讓人陶醉！
信步公園，我不僅看到了滿眼的綠色，還看到了綠色也有著千差萬別—淺綠、深綠、嫩綠、墨綠、亮綠，透著鵝黃的綠，泛著光亮的綠，濃得化不開的綠，薄如蟬翼的綠，深邃的綠，跳躍的綠……走在綠色中間，我的身體很喜歡，我的心靈很喜歡。相信綠色會讓人產生生化反應，也就是生理反應和心理反應，當然，和看到美女時的生理反應和心理反應是不同的。看到綠色時呼吸會舒暢，心跳會減緩，毛孔會張開，內心很和諧很放鬆；看到美女時的感覺—那還得看她穿了多少吧—不過，總體而言，基本上，和看到綠色時的反應相反：呼吸會急促，心跳會加快，毛孔會收縮，內心很緊張很複雜，嗬嗬。