藥物從一定程度上可以緩解身體的各種短暫性的不適，最關鍵的還是要日常的自我養護和保健。保養胃要靠自己，長久的藥物治理會有一定的副作用，反而會給其他病情構成一定的隱患。輔助以生活中的調理，可以起到很樂觀的療效。經過盛夏，人機體過度的透支，需要及時補充營養，針對胃病患者，秋季這個特殊的季節要有特殊的養護方法，日常主要從飲食調理上進行改善。秋季，空氣異常幹燥，進入深秋，應對各種胃病和不適的症狀還是有很多的小訣竅的。
保護胃要靠自己
保護胃要靠自己，長久的服用藥物會造成胃粘膜的損傷，可能會出現糜爛性胃炎和出血性胃炎以及胃潰瘍等胃病。以下是常用的能損傷胃粘膜的藥物：激素類藥，如地塞米鬆、強的鬆；解熱鎮痛類藥，如阿司匹林、保泰鬆、消炎痛；抗菌類藥，如紅黴素等。在使用這幾類藥物時，要嚴格遵循醫生的囑咐，謹慎用之，以免對胃造成損傷。
胃病是一種常見的病，是可以預防和療養的，當我們養成好的生活習慣，胃會恢複健康，並長久的保持。在日常生活中需要注意些禁忌，把不好的習慣戒掉：
（1）戒長期精神緊張
長期的精神高度緊張，會通過大腦皮層影響植物神經係統，會導致胃粘膜血管收縮，胃功能紊亂，導致胃酸和胃蛋白酶分泌過多，引起胃炎和潰瘍發生。臨床研究證實長期緊張焦慮者以及精神抑鬱者，胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發病率會明顯增高。
（2）戒過度勞累
無論是體力工作者還是腦力工作者，都不要過度勞累。因為過度勞累會引起消化器官供血不足，導致胃粘膜分泌失調，誘發種種胃病。
（3）戒飲食饑飽不均
暴飲暴食對胃有很大的傷害，饑餓時腹中空空，胃壁很容易受到胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶的傷害，引發急、慢性胃炎或潰瘍疾病。同時也會使胃壁過度擴張，由於食物在胃中停留時間過長，也是容易造成急、慢性胃炎或潰瘍，嚴重的會發生急性胃擴張、胃穿孔。
（4）戒嗜煙成癖
吸煙可以說是百害無一利，因吸煙增加胃酸分泌及令胃酸倒流和引起胃粘膜血管收縮，減少其中的前列腺素合成。前列腺素是一種胃粘膜保護因子，它的減少會使胃粘膜受到傷害。同時又會刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜煙成癖回誘導各種胃病發生。
（5）戒濃茶咖啡
濃茶和咖啡都能夠促使中樞興奮，並通過神經反射和直接的影響，導致胃粘膜發生充血、分泌功能失調、粘膜屏障破壞，引發潰瘍疾病。更多地對胃刺激性強的食物也要注意適量食用。
（6）戒狼吞虎咽的進食
細嚼慢咽有利於食物的消化，進食時狼吞虎咽，食物未經充分咀嚼，勢必增加胃的負擔。研究還發現，細嚼慢咽時唾液分泌增多，在保護胃粘膜的作用，可避免不良刺激物對胃粘膜的損害。
（7）戒睡前進食
睡前進食不僅影響睡眠，而且會刺激胃酸分泌，長久的睡前進食，容易誘發潰瘍。睡覺是讓人全身鬆弛，身體的內外器官得到調節。如果睡前吃宵夜的話，消化係統還要工作，通往腸髒的血液供應增加，身體內外就會得不到調節。
（8）戒不講個人衛生
已查證，幽門螺杆菌感染是導致胃炎、潰瘍和胃癌發病的元凶，它可以通過餐具、牙具、接吻等多種方式相互傳染。因此，講究衛生，養成良好的習慣，堅持使用自己獨立的餐具、牙具，預防幽門螺杆菌感染，從而可以預防多種胃病。
（9）戒濫用藥物
不少藥物長時間的服用都會損傷胃粘膜，引發糜爛性胃炎、出血性胃炎和胃潰瘍疾病發生。
（10）戒酗酒無度
酒中含有酒精，酒精會使胃粘膜發生充血水腫，嚴重的甚至會糜爛出血而形成潰瘍。長時間的飲酒還會損害肝髒，會引發酒精性肝硬化，胰腺炎疾病也是與酗酒有關，這些疾病反過來又會加重對胃的傷害。
胃穿孔的急救原則
胃穿孔，通常是由於消化性潰瘍造成，多是繼發於“胃潰瘍”之後。因為潰瘍不斷加深，穿透肌層，漿膜層，最後穿透胃或十二指腸壁而發生穿孔。由於胃穿孔後胃內各種容物到會漏出到腹腔，誘發急性腹膜炎，麵對這種臨床急症，大多數症狀是需要急診手術來修補的。