用藥先看說明書
當你從醫院或藥店取回藥品時，藥物的包裝裏會為你提供一份說明書。用藥前你應仔細閱讀說明書，避免吃錯了藥，或將外用藥口服。說明書裏提供的資料，還可以幫助你了解藥物的性能，減少或避免藥物不良反應的發生。
那麼，怎樣閱讀說明書呢？
首先要看清藥品的名稱、適應症，確定是否與醫生、藥劑師吩咐的相符，防止用錯藥物。然後仔細閱讀藥物的使用方法，看清是口服還是外用，若是口服，要看清是嚼碎吞服還是溶水後服用，或是用水送服。服藥的時間關係藥物的療效，是飯前服，還是飯後服，睡前服還是晨起服，或是發病時服用。這些都應一一了解清楚。
藥物的劑量則應嚴格按醫囑或說明書中的規定使用。認真了解說明書中的注意事項一欄，對避免藥物不良反應的發生尤為重要。對慎用、禁用部分，如與自己的情況相符，要及時請教醫生，遵從醫囑使用；妊娠期、哺乳期婦女、小兒、老年人，肝腎功能不全、胃潰瘍患者以及患有出血性疾病的人，更應注意這一點。患有多種疾病的人往往同時服用多種藥物，而藥物聯合使用後會出現藥效降低或毒性增強的現象，有些藥物聯合使用還會出現新的毒性反應，對此，說明書中都會給予說明。了解這些會大大減少用藥後發生的危險。
沒有一種藥物沒有副作用，隻有了解藥物的副作用，用藥期間注意觀察身體出現的反應，必要時及時停藥，隨時就醫，才能最大限度地保證用藥安全。不注意說明中的這部分內容，怎麼能做到這一點呢？有些人對說明書中藥品的存放方法往往不以為然，其實，藥品的存放方法會直接影響藥物的療效，藥物存放不當會造成藥物失效，或發生化學反應引起中毒症狀。
最後，還要注意藥物有效期。一般來說，從醫院或藥房購回的藥物大多不會過期，但還是要謹慎。超過有效期的藥屬於劣藥，不能使用，對此應引起用藥者重視。
一份小小的說明書關係到你的用藥安全，甚至維係著你的生命。所以，用藥前請你認真閱讀藥品說明書。
服藥有門道，亂服失藥效
藥物說明書通常會寫明服藥時間和服藥間隔，例如“飯前吃”、“飯時吃”、“一日一次”、“一日兩次”等。但究竟距離吃飯多長時間才算“飯前”？許多患者糊裏糊塗。
據介紹，患者中最常見的情況是估計時間差不多了，就往嘴裏丟一片藥。有關專家指出，這樣做不利於最大限度地發揮藥效。
患者服藥時除了須按醫囑外，還要嚴格遵守正確的用藥時間和服藥間隔的規定。通常用藥時間分為飯前服藥、飯後服藥、飯時服藥、空腹服藥、睡前服藥五種，而用藥間隔分為每日一次、每日二次、每日三次和每日四次四種。
1.用藥時間要嚴格遵守
（1）飯前服藥：專家指出，有些藥物需在進餐前30-60分鍾服用，這主要是為了增加食欲和胃液分泌，使藥物較快進入腸道，有利於被腸道吸收，生物利用度不因食物影響而下降。
（2）飯後服藥：進餐後15-30分鍾服藥可減少藥物對胃腸道的刺激，有利於藥物的吸收。大部分藥物都可餐後服用。
（3）飯時服藥：是指進餐少許後服藥，然後繼續吃飯。此時吃藥主要是為了及時發揮藥效，而油類食物有助於藥物的吸收。
（4）空腹服藥：指餐前1小時或餐後2小時。此時服藥可避免食物影響其吸收並可迅速入腸發揮作用。大部分中藥或中成藥宜空腹服用。
（5）睡前服藥：催眠藥如“安定”、H2受體拮抗劑如法莫替丁、緩瀉藥如“果導”、“驅蟲藥”、抗過敏藥等，一般在晚上臨睡前30分鍾服用。據李碧青介紹，由於在體內激素分泌水平波動的作用下，人體晚上的血壓偏低，降壓藥不宜在晚上服用。
2.服藥間隔切莫隨意
（1）每日一次：一般指每日清晨或晚上服藥1次，並保持每天的同一時間。但某些藥物要在特定的時間服用。如地塞米鬆或強的鬆，應在早晨的餐後服用，可增加療效和減少副作用，而吡啶類降壓藥，此時服用可以減少高血壓患者在早上發生心血管病幾率。
（2）每日二次：說明書上寫明“每日兩次”的絕大部分藥物都是指每日早晨、晚上各服用一次，相隔約12小時。但“黛安神”的服藥時間應是早上和中午。
（3）每日三次：指每日早、午、晚各1次，相隔約8小時。例如一種方案是早上7點、下午3點、晚上10點。
（4）每日四次：指每日早、午、晚餐和睡前服用。
吃藥前要先看“鍾點”
據報道，生物鍾支配人體血壓、脈搏、心跳、神經的興奮抑製、激素的分泌等100多種生理活動，人體各器官都有自己的節律。如果按一定的時間表服用藥物，可以收到更好的藥用效果。
1.哮喘藥：夜間任何人肺部的工作效率都不如白天高，所以哮喘病人往往在夜晚呼吸困難，且在夜晚容易喪命。哮喘病專家有時就把某些藥物夜間服用劑量增大到早上的2倍。
2.抗癌藥：醫生對118名白血病患兒進行治療時，在下午至晚上對這些孩子使用細胞毒，患者比較容易承受。研究表明，健康的細胞主要是上午分裂，而癌細胞是整天分裂。因此，晚上進行化療可能會少殺死一些健康細胞。
3.滋補藥：適宜在早晨空腹時或晚上臨睡前服用，便於人體吸收。
4.維生素：一般宜在兩餐之間服用，但用維生素K止血應及時服用。
5.抗生素：宜在飯前服用，可使藥物在通過胃時不會過分稀釋，從而能達到更好的效果。
6.過敏藥：在臨睡前半小時服用，可減少嗜睡等副作用。
7.胃腸潰瘍藥：最好在睡前加服一次。因為夜裏胃酸分泌有一個高峰期。
8.鐵劑：貧血者每晚7時服藥比早晨7時服藥吸收率要高1倍。
9.止痛藥：通常在中午服用，因為上午11-12時是人體對痛覺最敏感的時候。嗎啡和杜冷丁則在晚上9時使用時鎮痛效果最好。
10.止喘藥：宜在晚上臨睡前服用，以預防病人在淩晨2時最敏感期發作。
11.降壓藥：宜安排在早上10時、下午3時服用，臨睡前不宜服用。
12.助消化藥：宜在飯前或飯後5分鍾服用，前者可促進消化液分泌，後者可使之與食物充分混合。
13.心髒病藥：宜在早晨6-8時服用，見效快。
服藥時水也要選擇
專家提示：用溫白開水送服藥最好，因為溫白開水不會影響各種藥物的吸收。
1.水溫的選擇
（1）多酶片等：胃蛋白酶合劑、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、維生素C等，藥性遇到高溫極容易受到破壞而失效，因此服用時不宜用開水衝化，而應以溫開水送服。
（2）小兒麻痹糖丸：宜用涼開水送服。
（3）各類止咳糖漿：各類中成藥止咳糖漿的止咳作用，部分依靠糖漿覆蓋在咽部黏膜表麵，以減輕炎症對黏膜的刺激，從而緩解咳嗽。若用開水服，會使藥液稀釋，失去止咳作用。
2.服藥不宜用的水
（1）汽水：例如退燒藥阿司匹林屬於酸性，對胃黏膜有一定的刺激性，如果用汽水服藥，會加重對胃黏膜的刺激。
（2）牛奶：牛奶是營養很豐富的飲料，含有大量的蛋白質和鈣，如用牛奶服用四環素、硫酸亞鐵等藥物，會形成不溶解的複合物質，會影響腸道吸收，減低藥效甚至使藥物失去方效。
（3）果汁：含果汁的飲料都含有果酸。如用果汁服紅黴素，常會影響小腸的吸收，從而降低藥效。