豆蔻茯苓饅頭
【原料】 白豆蔻10克,茯苓30克,麵粉500克,發酵粉7克。
【做法】 ①把豆蔻去殼,熾幹打成細粉;茯苓烘幹打成細粉。將麵粉、豆蔻粉、茯苓粉、發酵粉合勻,加入水適量,揉成麵團,令其發酵。
②發酵好後,如常規製成20克l個的饅頭,上籠蒸30分鍾即成。
【功效】 補脾胃,除煩熱。適用於氣陰兩虛所致倦怠乏力,氣短懶言,口渴喜飲,煩熱,自汗、盜汗、心悸失眠,小便不利等症。
肉絲拌黃瓜粉皮
【原料】 濕粉皮200克,黃瓜150克,瘦豬肉40克,麻油、薑絲、醬油各適量。
【做法】 ①先將豬肉煮熟切絲,黃瓜用開水燙一下切絲,粉皮切絲。
②將粉皮絲、黃瓜絲放入盤中,加入肉絲、薑絲,澆上麻油、醬油即成。
【功效】 滋陰潤燥,補益氣血。可用於糖尿病屬陰津虧虛所致的形體消瘦、口渴少飲、少痰幹咳、大便秘結及氣血不足引起的神疲體倦,氣短喘息等。
清蒸茶鯽魚
【原料】 鯽魚l條(約240克),綠茶20克。
【做法】 ①鯽魚去除去內髒、保留魚鱗,洗淨。
②茶葉裝入魚腹內,用紙包裹魚,放入盤中,上籠鍋蒸至熟透即成。
【功效】 清熱生津,補虛止渴。適用於消渴多飲,為治療消渴常用方。方中以綠茶為主。清熱生津以止消渴;以鯽魚為輔佐,補虛以助生津止渴。
白菜拌肚絲
【原料】 豬肚200克,白菜150克,醬油、醋、鹽、香菜、蔥、薑各適量。
【做法】 ①豬肚用鹽和醋洗好,放鹽煮升撈出,刮去油脂,再加水煮至熟爛。撈出切絲。
②白菜切絲放存盤中,擺上肚絲,澆上調味料,拌勻即成。
【功效】 補虛損,健脾胃。用於虛勞贏瘦、泄瀉及下消型糖尿病。
鴨塊白菜
【原料】 白菜150克,鴨肉80克,鹽、料酒、花椒各適量。
【做法】 ①將鴨肉切塊,加水煮沸去浮沫,加入料灑、花椒,用文火燉酥。
②白菜切段,放鍋內燉熟,調味即可。
【功效】 滋陰養胃,利水消腫,健脾補虛。適用於糖尿病屬陰液虧虛所致的骨蒸勞熱潮熱乏力、幹咳咯血、咽喉幹燥、口渴多飲以及肢體浮腫、小便不利等症的治療。
歸芪蒸雞
【原料】 子母雞1隻,炙黃芪100克,當歸20克,紹酒、胡椒粉、鹽、生薑、蔥各適量。
【做法】 ①將子母雞宰殺後,剖腹去內髒,洗淨,剁去爪,放入沸水中浸透撈出,瀝淨水分;當歸洗淨。
②將當歸、炙黃芪由雞的襠部裝入腹內,放罐子內,擺上薑片、蔥段,注入清湯,加入鹽、紹酒、胡椒粉,將罐子口封嚴,上籠用沸水武火蒸兩小時取出,調味即可。
【功效】 補氣養血。適用於高血糖病者氣血不足而見神疲乏力、頭暈、心悸等症,長期食用有降血糖的怍用。
生地煲鴨蛋
【原料】 生地50克,鴨蛋2個。
【做法】 將生地、鴨蛋加清水適量同煲,蛋熟後去殼再煎片刻即成。
【功效】 本品鮮甘味美,具有補腎滋陰之功效,含蛋白質、澱粉、蘋果酸、胡蘿卜素、地黃素、多種維生素等。適用於糖尿病屬腎陰虧虛虛火上亢者,症見多飲口渴、牙疼、手足心熱等。
蛤蜊燉山藥
【原料】蛤蜊肉150克,山藥150克,黃酒3毫升,薑、蔥、食鹽各3克。
【做法】 將山藥冼淨去皮切塊,蛤蜊洗好。同入鍋中,煮開後加黃酒與鹽、小火燉熟即可。喝湯食蛤蜊肉與山藥,常服有益。
【功效】本品鮮香甘美,具有滋陰補腎、生津止渴之功效。含蛋白質、脂肪、糖、氨基酸、多種維生素、鐵、鈣、磷等。適用於腎陰虛型糖尿病。
枸杞燒牛肉
【原料】 熟牛肉500克,枸杞子50克,雞蛋2個,精鹽、澱粉、味精、料酒、蔥、薑、花椒各適量。
【做法】 將枸杞子分為二份,一份加水煎煮二次,提取濃縮液約300毫升,另一份洗淨蒸熟。牛肉洗淨切成小塊,雞蛋2個,打入碗內,加入澱粉攪成糊,加入牛肉漿勻,用熱油炸至金黃色,將蔥段、薑片、花椒、熟枸杞子放入大碗中,將炸好的肉塊放在上麵、再將清湯、精鹽、味精、料酒調成的汁液澆上。入籠蒸約30分鍾後。將肉塊盛於盤中,揀上蔥、薑、花椒,原湯倒入鍋內。加食醋和枸杞子濃縮汁,攪勻,燒沸後澆在肉塊上即成。
【功效】本品香濃味甘,具有補腎滋陰、強筋壯骨功效。含蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、素維生C、維生素B1、維生素B2、亞油酸、多種氨基酸等。適用於糖尿病脾虛不運肝腎不足者。
乾坤蒸狗
【原料】 狗肉100克,天門冬6克,雞肉50克,枸杞子6克,生地黃6克,甘草2克,豬肘肉50克,生薑2克,紹酒2毫升蔥白3克,胡椒麵l克,味精l克,麻油2毫升,食鹽3克。
【做法】 狗肉洗淨,用涼水浸泡,待肉質發脹時,用木棒在肉上輕輕反複捶敲、邊捶邊用清水衝淨,直到肉質變鬆、血水滴盡為止,然後切成指條,用水浸泡。將四味中藥洗淨,用紗布包好備用。將鍋內水燒沸,放柏木一段,再放入狗肉、薑、蔥、紹酒,用武火煮透,然後將拘肉撈出,用涼水漂上。雞肉和豬肘肉用沸水焯透,衝洗幹淨。鋁鍋內加水,放入雞肉、豬肘肉、薑、蔥,燒開,撇去浮沫,小火煮至半熟,下入狗肉,而煮至雞肉和豬肘肉全熟時,撈出蔥、薑,挑出狗肉放在罐子內,將藥包也放在罐子內、將鍋內湯下入料酒、胡椒粉,燒開,加食鹽、味精調好味,倒入盛狗肉的罐子內.蓋上蓋,複上籠蒸至大氣上來即成。