正文 第95章 15、飲藥酒須走出4大誤區(1 / 1)

飲藥酒也得講究科學,否則同樣會對身體造成危害。如長期飲用三鞭酒,有可能導致陰虛陽亢而腎氣大衰,性機能減退。為此,有關專家對“藥酒迷”們普遍存在的以下認識誤區提出忠告:

誤區一:飲用藥酒無須控製量

有人認為,藥酒有益健康,多喝點沒關係。事實上,過量飲用藥酒,不但大量攝入酒精,而且等於過量服用了藥物,這兩種情況均危害人體健康。一般來說,滋補養生類酒以一日1~2次、一次10~15毫升為宜,切不可過量飲用。

誤區二:藥酒可長期飲用

簡單來說,藥酒可分為治療性藥酒和滋補養生性藥酒,前者具有特定的醫療作用,後者則保健養生作用顯著。事實上,隻有很少一部分藥酒才能長期飲用,這類藥酒主要含有枸杞、黃芪等。

誤區三:藥酒適合在吃飯時飲用

藥酒最好不要在吃飯時飲用,否則不僅對消化道產生刺激,還會影響藥效的發揮。

誤區四:飲用藥酒無須因人而異

中醫認為,選用藥酒應量體而行。體形消瘦的人偏於陰虧血虛,容易生火、傷津,宜選用滋陰補血藥酒;體形肥胖的人偏於陽衰氣虛,容易生痰、怕冷,宜用溫陽益氣的藥酒。

溫馨提示

青少年倘若身體健康,最好不要服用藥酒。由於藥酒以酒浸泡而成,所以對酒有禁忌的人同樣不宜飲用。