15 。如果你的主要功課不管怎樣努力學習，結果都輸給你的競爭對手，你怎麼辦？
A。盡管如此還是繼續挑戰，今後加倍努力B。感到不行隻好認輸C。從其他學科上競爭取勝
類型Ⅰ：環境變化造成自卑
你平時沒有自卑感，是個樂天派，並且往往很自信。你對自己的才能、外表和風度充滿自信和驕傲，極少有自卑感。如果你抱有自卑感的話那是環境起了變化的緣故，譬如你進了出類拔萃的人物相聚一堂的學校或其他場所而未能體現你個人價值時，才引起自卑。
類型Ⅱ：動機與期望過高引起自卑
你有過高的追求，有動機過強、期望值過高的缺點。你不滿足於現狀，想出人頭地以至於去追求不切實際的目標。也可以說，你過分地與周圍人計較長短得失勝負，追求虛榮，而無法實現時，則往往陷入自卑難以自拔。
類型Ⅲ：過早斷定不行造成自卑
你在搞不清原因前就貿然斷定自己不行，自認為不如別人。這主要是你不了解周圍人們的真實情況，不清楚使你焦慮的事情的本來麵目。當你搞清楚後會恍然大悟：“怎麼，竟是這麼回事？！”隨之則坦然自如。你的自卑感主要是你的無知造成的，症結在於自認為不行就心灰意冷。
類型Ⅳ：性格怯懦造成自卑
用消極悲觀的眼光看待事物，也與你的自卑有關。症結在於對自身的體魄和外貌缺乏自信，光是看到不足與不利之處，因而，遇事退縮膽怯。不管是與人交往還是學習功課，都是怯懦導致自釀苦酒。
第四篇 學習成才篇
我們為什麼要學習？
應該怎樣認識高等職業教育？
為什麼說高等職業教育給我們提供了新的人生平台？
高職學習與其他學習有什麼不同？
怎樣克服學習過程中的心理障礙？
怎樣克服考試焦慮？
怎樣看待學習中的網絡問題？
怎樣提高自己的學習能力？
學習是人類生存與發展的永恒主題，貫穿於人類生命進化的全過程。同時，它也是一種非常複雜的心理過程。這一過程不僅與感知、觀察、記憶、思維、想象等智力因素有關，而且還涉及人的動機、情緒、態度、意誌、個性等各種非智力因素。大學生的主要任務是學習，培養健康的學習心理不僅是心理健康教育的主要內容，而且對於提高大學生的學習質量和效果有著極為重要的意義。