3到4天後可開始在室內、走廊內步行，距離從每次25米逐漸增加到800米，可持續或間斷完成，每日兩次。對運動反應較好的病人（能輕鬆連續走完400米），可以進行踏車、打太極拳、遊泳等全身有氧運動。從低負荷開始逐漸加量，每次10～20分鍾，每日兩次，如無不適，再逐漸增加運動強度和時間。若運動過程中突發心率135次/分以上，出現胸痛、氣促、呼吸困難、惡心、嘔吐等症狀，應立即停止。
問題9.冠心病患者術後生活中都應注意什麼？
專家解答：
冠心病患者在接受了冠狀動脈搭橋手術後無論是心髒功能還是全身的狀態，都有一個逐漸恢複的過程，根據病人手術前的冠狀動脈病變程度、心功能狀況、體質等方麵的情況不同，術後恢複的時間會有差別，通常需要6周左右。這期間有些注意事項是要遵守的，這樣會有利於您身體盡快恢複，從而使手術獲得滿意的療效。手術後應從以下幾方麵注意：
（1）飲食方麵
在接受冠狀動脈搭橋手術後的恢複期，通常需要增加熱卡，蛋白質以及維生素的攝入，以促進手術後的盡快康複。但在這以後，對冠心病患者而言，膳食治療即控製高血脂症則是一項長期的任務。因此，在飲食方麵，注意控製高脂血症的發生是預防和減緩冠狀動脈或術後再堵塞的重要措施之一。
（2）家務方麵
勞動大約在術後二周，如果你感覺恢複很好，可以適當做些家務勞動，最初從事一些輕微的家務勞動，需要大量體力的活動，如用吸塵器清潔地板、抱小孩或參加運動等，都應推遲到晚一些時間開始。
（3）工作方麵
工作的恢複要取決於您術後精力和體力的恢複狀況，盡可能避免作重大的決定，如投資、財務、工作、家庭等方麵的重大決定，（至少在術後一個月之內避免）。在出院四周至六周以後，可以和醫生討論重返工作崗位的問題，由於每個人情況不同，體能不同，以及所從事的工作時間和緊張程度不同，所有這些因素，必須綜合加以考慮。
（4）鍛煉方麵
最初可以在室內和房子周圍走動，走動時要扶著東西。然後，可以開始散步，這是一個很好而且有效的鍛煉方法，以後逐漸加快步伐。堅持每天散步，並且把每天的散步距離逐漸增加，隻要能夠耐受，可以慢慢的上樓梯，上小山坡等，在運動和鍛煉的過程中，如果出現胸疼，就應立即停止，出現氣短、哮喘和疲勞，也應立刻停止。在完全恢複體力之前，疲勞是不可避免的，活動時您會感到自己的心髒跳動非常強，但隻要心跳規則不特別快，這是正常的，不要有顧慮。少數情況下，有人感到心髒突然失控或跳數過快，可能感到輕度頭暈、乏力、脈搏不規則，如果有以上情況，請和你的醫生聯係。以下是訓練推薦：
第一周：每天二次，每次五分鍾散步。
第二周：每天二次，每次十分鍾散步。
第三周：每天二次，每次二十分鍾散步。
第四周：應該增加到每天散步一公裏。
在冬季或炎熱的夏天，可能無法在戶外散步，如果這樣，你可以租用或買一個室內自行車或健身器，每天鍛煉二次，每次30分鍾，可以代替你在戶外的運動，你可以在你的慢步機（健身器）上慢步。
5.術後注意複查
當離開醫院時，你要與醫生約好什麼時候複查，如果你在家中休息期間，有任何不適和問題請不要猶豫，盡早和當地醫院或手術時的醫院聯係。通常情況下，術後3～6月應全麵複查一次，若當地醫院熟悉您的情況亦可在當地進行，也可以到完成手術的醫院進行複查。