有些人牙齒變黃後感到不太美觀，就用漂白或其他方法去糾正，但是要注意以下兩點：
第一，不能刺激到口腔中的軟組織，以防燒傷口腔內黏膜，如果有明顯的燒灼感和疼痛感，應及時用幹布把刺激物擦除，然後用大量清水清洗，但切勿吞咽。
第二，各種漱口水的成分大部分是雙氧水，如果沒有牙病，最好不要長期使用，雖然它沒有很大刺激，但也絕不可吞下去。
安了烤瓷牙的人要注意飲食，不要咬太硬的食物，以防牙齒斷裂；如果時間太久，烤瓷牙容易氧化，牙齦有可能呈現黑色，這和每個人的體質也有一定關係；貼麵容易脫落，製作工藝複雜，孔隙的大小很容易影響色素沉著，很多樹脂貼麵貼一段時間會變黑，對人體有一定刺激。所以，健康與美白要同步進行，切不可隻注重外觀美麗而忽略了疾病。
從耳朵上就能觀察出心髒的狀況
中醫認為：“耳主貫聰而通心竅，為心之司，為腎之候也。”“黃帝內經》中也有“視耳好惡，以知其性”的記載，並認為耳與經脈有著十分密切的聯係，十二經脈都直接或間接地經過耳朵，所以有“耳者，宗脈之所聚也”的說法。清代張振塑的《厘正按摩要術》中也有“耳珠屬腎，耳輪屬脾，耳上輪屬心，耳皮肉屬肺，耳背玉樓屬肝”的說法。現代醫學也發現了耳朵與人體器官的對應關係，並確認了80多種內外科疾病與耳朵的變化有關係，所以人體有病時，耳朵就會有反應。耳朵的形態、色澤和紋路的變化都能反映人體的健康狀況。
關於耳診，很多中醫書籍中都有記載，我們在這裏隻說一點，就是“冠脈溝”。冠脈溝是耳垂上的一條紋路，是判斷冠心病的有效指標。如果耳垂上出現了這條紋路，就說明有患冠心病的可能，紋路越清晰說明問題越嚴重。
倫敦一家醫院的主治醫生拉金達拉·夏爾馬也認同這種判斷。他說：“耳垂裏有很多毛細血管，這些血管如果不能吸收到適量的養分，就會凝固，皺紋就會形成。年輕人耳垂上出現這種皺紋，應去做心血管檢查。”拉金達拉·夏爾馬隻提到了年輕人，其實，這個征兆對老年人也同樣適用。
現在，耳診在西方國家也已經流行起來。西方國家越來越認可中醫，中醫耳診療法已經成為一些社會名流競相追捧的治病法寶。遺憾的是，這本來屬於中華瑰寶的東西在我們自己的國家卻沒有受到應有的重視，這實在是一大損失。
耳朵能夠反映腎的盛衰
曆代醫學專著多有關於“察耳”、“望耳”、“觀耳”、“診耳”的記載。《靈樞。本髒篇》雲：“高耳者腎高，耳後陷者腎下，耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆。”王明鑒《證治準繩》日：“凡耳黑，皆為腎敗。”人的體內器官組織發生病變時，在耳朵的特定部位就會產生相應的變化和反應。
中醫認為，耳郭較長，耳垂半滿，是腎氣盛健的象征，腎氣充足者多健康長壽。
耳郭出現粗糙不平、有棘突狀的結構，常見於腰椎、頸椎骨質增生等疾病。
耳垂上有一條自前上至後下的明顯皺褶的斜紋線，常見於冠心病、心肌梗死、高血壓等疾病。
耳垂肉薄呈咖啡色，常見於腎髒病和糖尿病。
耳輪色白且：耳薄麵白，多見於突遭寒冷刺激以及病情垂危之人。正常耳朵的顏色紅潤，變成他色必有病因。如果耳薄麵白，是嚴重腎衰的表現，因為中醫認為腎開竅於耳。結合其他有關症狀，例如毛發枯萎、齒落腰痛等，就構成了病危之征。在此疾病的醫治過程中，如耳朵變白，應當提高警惕，以防腎氣衰敗、生機枯竭。