鯉 魚 汁 粥
原料鯉魚1尾,糯米約50克,蔥白、豆豉、水各適量。
製法先將魚去鱗除內髒洗淨,用水煮高火20分鍾,煮至剩下一半水時,取出魚加入糯米及蔥、豆豉高火15分鍾則可煮成粥。
蝦球粥
原料鮮蝦500克,白米250克,瑤柱25克,白糖2匙,香菜末3克,蔥花5克,精鹽、幹澱粉、色拉油、醬油各少許。
製法
①將米洗淨,待器皿內加水燒開後,連同瑤柱放入高火20分鍾。
②將蝦去殼,取出黑腸,然後加兩茶匙白糖、半茶匙鹽,醃拌20分鍾,洗淨,瀝幹水,用少許濕澱粉、色拉油、醬油、精鹽拌勻。
③粥快煮好時放入蝦肉再煮開,調好味即成。食用時,撒上香菜末和蔥花。
八卦粥
原料活龜1隻,粳米200克,核桃仁50克,豬油50克,香油5克,蔥白15克,花椒10粒,薑10克,精鹽、味精各少許。
製法
①用斧頭擊打活龜兩側硬骨,揭開龜殼,取下底板,將龜肉、內髒理淨(龜殼、底板不用)。蔥切段,薑拍爛。
②容器中加入豬油、花椒、蔥、薑,炸香,放入龜肉和內髒以及核桃仁,淋上香油,高火5分鍾後加鹽,加水1500克,水沸後,加粳米低火30分鍾至米爛粥濃即成。
③食用時加少許味精、蔥花提味。
百 合 糖 粥
原料糯米150克,新鮮百合100克,紅糖1大匙,沸水兩杯半。
製法
①糯米洗淨,浸30分鍾。
②百合剝成瓣。
③將糯米、百合放一深容器內,加水加蓋高火10分鍾。
④加入紅糖拌勻,加蓋低火20分鍾後取出,自熱燜調10分鍾,即可。
幹荔枝煲粥
原料幹荔枝10隻,大米150克,沸水兩杯半。
製法
①大米洗淨,浸30分鍾。
②荔枝幹去殼除核。
③將大米和荔枝幹置於一深容器內,加入沸水,加蓋高火20分鍾,然後取出自熱燜調5分鍾,即可。
龍眼粥
原料龍眼肉30克,粳米50克,白糖適量。
製法先用水煮米,高火12分鍾做粥,將熟時放入龍眼肉煮沸,加白糖即成。
山藥桂圓粥
原料鮮生山藥100克,桂圓肉15克,荔枝肉3個,五味子3克,白糖、水適量。
製法
①將生山藥去皮切成薄片。
②將山藥片、桂圓肉、荔枝肉(鮮肉更佳)、五味子、水同煮,高火30分鍾,煮好後加白糖攪勻即成。
三鮮麵
原料油麵條250克,蝦仁150克,墨魚200克,海參100克,胡蘿卜100克,竹筍半根,(A)精鹽2匙,味精1匙,白醬油1大匙;(B)色拉油3大匙,高湯4杯,香菜少許。
製法
①蝦仁去腸泥,墨魚切花,海參斜切片,胡蘿卜、竹筍切花片。加3大匙色拉油,用高火炒3分鍾。
②中等器皿加入高湯4杯及調料(A),用高火煮至沸滾;再加入油麵條及炒過的配料,用中火煮3分鍾;煮好後上麵撒少許香菜,趁熱食用。
龍須麵
原料龍須麵150克,烏賊魚2小片,蛋1個,草蝦1隻,蛤蜊1個,香菇1朵,魚片2片,豌豆莢3片,蔥花1大匙,辣椒粉半小匙。(A)熱魚湯2杯,精鹽1小匙,薑酒汁1小匙,糖1小匙。
製法
①將烏賊魚、蛋、草蝦、蛤蜊、香菇、魚片、豌豆莢放入一碗中,倒入1/4調料(A),加蓋用中高火4分鍾。
②將3/4調料(A)放入大湯碗中,加蓋高火4分鍾至沸。
③將麵放入湯中,把其他
原料整齊地排列於麵上,湯汁一並倒入,加蓋用中高火2分鍾。
④撒上蔥花、辣椒粉,即可食用。
麻醬麵
原料切麵150克,麻醬1大匙,蔥花1中匙,精鹽半小匙,味精半小匙,熟色拉油1中匙,沸水500克。
製法
①取一湯碗,倒入沸水,將切麵投入,高火5分鍾。
②將麵放入有調料的碗中拌和即可。
和尚麵
原料白切麵150克,蔥花1中匙,精鹽半小匙,味精半小匙,熟色拉油1中匙。
製法
①取湯碗一隻,倒入沸水500克,將麵投入,高火5分鍾。
②撩至碗中,放入調料,即可食用。
法國通心麵
原料通心麵半包,金華火腿110克,洋蔥半隻,紅蘿卜110克,洋菇113克,小黃瓜1根,青豆仁(冷凍的)75克,(A)精鹽1匙,雞精半匙,白胡椒粉少量,番茄醬4大匙,高湯半杯;(B)色拉油4大匙,熱水6杯。
製法
①把通心麵和熱水放入一器皿內,加蓋以高火煮6分鍾,撈出瀝幹,拌色拉油1大匙。
②金華火腿切絲,洋菇切片,洋蔥、紅蘿卜去皮切絲,小黃瓜洗淨切絲。
③在一器皿內放入3大匙色拉油和金華火腿、洋蔥、紅蘿卜及洋菇,以高火爆香5分鍾,取出,加入通心麵、青豆仁、小黃瓜絲和調料(A)拌勻,加蓋,以高火烹調3分鍾即可。
絲瓜炒麵筋
原料絲瓜2條,麵筋罐頭1罐,精鹽1小匙。(A)薑末1.5大匙,色拉油3大匙。
製法
①取一碗,放入(A)料,以高火爆香2分30秒備用。
②絲瓜洗淨去皮,切塊置於器皿中,加入爆香過的(A)料、麵筋、麵筋汁液和精鹽,加蓋,以中高火烹調6分鍾即可。
肉醬麵
原料細條實心麵200克,牛肉糜400克,洋蔥粒1/3杯,芹菜粒1/2杯,胡蘿卜料1/2杯,蒜泥2中匙,粉醬1杯,紹酒1大匙,香菜半小匙,黃油60克,色拉油3大匙,沸水5杯,精鹽1小匙,胡椒粉1小匙。
製法