②四指拿法：以拇指與食、中、無名指腹相對用力拿捏。用於肩、腰背及腹部（見圖3-6）。圖3-5二指拿法圖3-6四指拿法
（2）臨床應用：拿法常配合其他手法用於頸項、肩部、四肢等部位，具有舒經通絡，行氣活血，祛風散寒等作用。可治療頭痛、項強、肩關節周圍炎、四肢關節肌肉疼痛、胃痛、風濕痹痛等。
4．按法用手指或手掌不同部位著力於一定部位、穴位，逐漸用力下壓，稱之“按法。”
（1）操作要領：按壓力方向要垂直，深透穩固，勁力持續由輕到重，切忌用力迅猛，按壓以呼吸節奏為度。
①拇指按法：拇指腹著力，餘指展伸以扶持穩固手式，或兩手同手式，拇指相疊以加力度。多用於頭麵、頸項、腰背、腹及四肢部（見圖3-7、圖3-8）。圖3-7拇指按法圖3-8疊指按法
③掌按法：腕掌背屈，掌根或全掌著力。用於腹背、胸腹部（見圖3-9）。
（2）臨床應用：按法具有舒筋通絡，解痙止痛，滑利關節，緩解肌肉痙攣，矯正脊柱畸形的作用。指按法主要用於治療頭痛、胃脘痛、四肢關節疼痛等；掌按法主要用於治療胃痛、腹痛、消化不良、急慢性腰痛、脊柱畸形、胸椎小關節紊亂症等；
5.摩法用指腹或掌麵著力於一定部位，靈活輕巧而有節奏地沿皮表連續做環形滑動，稱之摩法。
（1）操作要領：屈肘懸腕，指、掌、腕動緩和協調，用力均勻，環旋滑動，輕巧連貫，速度適中，不得揉動深部組織。
①指摩法用食、中、無名指麵附著於一定的部位上，以腕關節為中心，連同掌、指作節律性的環旋移動。適用於頸項、胸腹、四肢（圖3-10）。圖3-9掌按法圖3-10指摩法
②掌摩法用掌麵附著於一定部位上，以腕關節中心，連同前臂作節律性環旋移動。用於胸脅、腰腹部（見圖3-11）。
（2）臨床應用摩法刺激輕柔緩和，常用於胸腔、脅肋部，配合按法、揉法在腹部操作，稱摩腹，對調節脾胃和其他內髒疾病有很好的治療作用，摩法具有健脾和中、消積導滯、調節腸胃蠕動和內髒功能的作用。用於治療脘腹疼痛、食積脹滿、胸脅疼痛等疾病。
6．揉法用手指或手掌著力按壓於一定部位、穴位，做連續環旋有序的揉動，稱之“揉法。”
（1）操作要領：沉肩垂肘，腕肘發力，環旋形圓，勁力柔和深透，帶動肌肉環旋揉壓，不得滑擦皮膚。
①指揉法：拇指外展背伸，指腹著力，餘指略屈扶按於體表以穩定手式，旋動拇指揉動。適用於全身各部位（見圖3-12）。
②掌揉法：腕掌背屈，以掌根或全掌著力，隨前臂發力環旋揉動。亦可雙掌相疊加力施術。用於胸腹、腰背及肌肉豐厚處（見圖3-13）。
圖3-11掌摩法圖3-12指揉法
（2）臨床應用：本法輕柔緩和，刺激量小，適用於全身各部，具有寬胸理氣、消積導滯、消腫止痛等作用，常用於治療脘腹痛，胸悶脅痛，便秘，泄瀉等腸胃疾患及外傷引起的紅腫疼痛等症。
7．點法用拇、食指捏持中指中節，中指挺伸，以指端著力，敲擊一定部位、穴位，稱之點法。
（1）操作要領：沉肩屈肘，垂腕挺指，屏氣凝神，運氣於指，借肘發力彈伸使指端點擊。點穴要準，切勿戳破皮膚。用於全身各部關節竅隙、穴位處（見圖3-14）。
圖3-13掌揉法圖3-14指點法
（2）臨床應用：點法具有舒筋通絡，解痙止痛，調和髒腑，開通閉塞等作用。可治療頭痛、眩暈、失眠、痹症、痙症、胃病、腹痛、急慢性腰痛等。
8．擦法用手掌的大魚際、掌根或小魚際附著一定部位，緊貼體表，進行直線來回摩擦，稱之“擦法。”
（1）操作要領：肘略屈，腕指挺伸，屏住呼吸，運氣於掌，動作輕快，壓力均勻適中，沿掌軸向往返直擦，不得歪斜，動作連續，不得間斷或停頓，不帶動深部組織，以皮膚灼熱透裏為度，勿損傷皮膚。同時，治療部位要暴露，並塗以藥油或藥膏（一是保護皮膚；二是藥物作用）。