穿環、文身，這些邊緣行為越來越多為追求另類美的女性所嚐試，然而，醫生忠告說，穿環與文身都會給你的身體帶來傷害。
安全隱患在皮膚（或是黏膜）上刻劃或是穿孔並非是小事一樁。盡管醫療檢查、針灸以及牙科手術都已經采取了嚴格的無菌措施，但是對於文身以及穿環的操作，卻很難有規矩可循。
隨便什麼人都可以進行文身或是穿環，既不需要特殊的培訓，也沒有具體的衛生要求以及檢查。結果就是出血、浮腫、腦損傷以及感染時有發生。一些常見的病菌如葡萄球菌等都可能會擴散產生膿腫，更嚴重時會造成耳骨損壞，單側鼻翼壞死，中毒性休克，或是敗血症。過敏常常會伴隨穿孔而至，而在生殖器官上穿孔則更易導致微細胞受損以及疾病的傳播。
從理論上來說，艾滋病病毒可以通過受汙染的器具傳播。此外，衛生防疫學院的醫生表示，很多刊物上都已明確地指出了穿環和文身可以傳播乙型以及丙型肝炎。
注意穿環時的衛生你想嚐試穿環或是文身嗎？那麼記住下麵幾點吧：
1.首先要注意器械是否是一次性的，以及是否有完備的消毒措施。
2.對於操作者，可以檢查如下幾方麵：營業執照，文身許可，入行時間等等。
3.如果要穿耳洞，應當找專業的店鋪。穿孔的針應該是成對出售的（哪怕隻是穿單隻耳朵），裝在封口的袋內，且應該當你的麵打開。幹萬別找街邊的小販。此外，哪怕是最親密的好朋友之間，也別共用一個針頭。
4.普通的消毒對某些病毒根本不起作用。你知道嗎，光是消毒一個內窺鏡就需要45分鍾，而牙醫也需要將其所有可循環使用的器械全部進行高壓消毒，因此簡單的擦拭根本無法為器械殺菌。
5.有任何疑問都要向醫生谘詢。要知道，在目前穿環、文身行業還沒有完備的規定的情況下，零風險是根本不存在的。
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手拔脫毛因為毛根部集中了許多毛細血管、毛細神經、所以拉拽毛發時容易引起疼痛。在拔毛前采用局部冰敷，可以使皮膚產生冰麻感，這是減輕疼痛的有效措施。但也應注意，拔毛時不宜用力過猛，否則會刺激皮膚，脫毛效果反而不好。
剃刀脫毛使用剃刀脫毛，皮膚角質層極易被破壞。剃毛之前塗抹適量的乳液、滋潤霜、剃毛膏，這樣既保護了皮膚，又能使剃毛過程更加順暢。不過還應注意，不要在沐浴時使用剃刀脫毛，沐浴時細菌較多，一旦剃傷皮膚，容易引起細菌感染。經常使用剃刀剃毛，有時會出現皮膚變黑的情況，如發現應盡快改用其他脫毛方法，以免色素沉澱形成色斑。
脫毛膏可以快速地破壞毛發的結構從而達到脫毛的目的，方便、無痛，適合於大麵積使用，但它不能將毛發連根拔起，所以效果僅能維持兩周左右。由於是化學製劑，在使用時還要格外注意防止過敏。生理期內，不宜在腹股溝部位使用脫毛膏。用完脫毛膏三小時內，不要使用除味劑和香皂，以免不良反應。
電脫毛是永久脫毛的可靠方法。方法雖好也不能亂用，耳孔及鼻孔內的毛不可脫，因為這些地方的毛發有過濾灰塵的作用。皮膚黑痣上長的毛不能脫。皮膚有感染及炎症不能脫毛。正在接受激素類藥物治療及放療、化療者不能脫毛。
蠟脫毛蠟脫毛有凍蠟及熱蠟兩種。不管應用哪種方法，都要常規性地消毒脫毛部位皮膚，因為蠟脫是在布上抹蠟貼在皮膚上，然後揭去，以達到脫毛的目的，所以皮膚有癤腫及感染者禁用，否則會撕破皮膚。揭起時要快速、輕柔，以減輕痛苦。自己使用熱蠟時注意蠟溫，不要燙傷皮膚。脫毛後在脫毛部位抹消炎藥膏或收縮水。
激光脫毛激光脫毛和電脫毛一樣是永久性的脫毛方法。不同的是電脫毛適用範圍較小。激光脫毛對脫毛機器有不同的要求，同時對機器操作者有很高的技術要求。若操作時間過長或激光處理過深，會損傷皮膚，留下疤痕。所以選用這種方法應慎重，皮膚同樣不能有炎症或其他疾患。