2.刷牙時如牙齦出血，很可能有牙周病，因為如果牙齒健康，是不會出血的；如想嘔吐，且每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
3.自覺口氣辛辣臭穢，可能是胃腸有問題，或有牙周病。
4.讀報時如感到眼睛痛，很可能是青光眼；如手發抖，可能是甲亢，也可能是帕金森病；如無法閱讀，就該向醫生請教了。
5.上樓梯時如感到心跳加速，表明心髒功能較弱；如感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應抽空去看醫生。
6.工作時如感到記憶力太差、健忘，可能是神經衰弱和動脈硬化所引起；如常打瞌睡，不要以為是睡眠不足，應找出根本原因；如總覺得口渴，有可能是糖尿病。
7.洗澡後如發現頭發脫落很多，可能是頭發養分不足或是荷爾蒙分泌異常；如身上黑痣變大，有時會轉成皮膚癌，新長出的痣也要注意；如皮膚上出現紅斑，若不是因為摩擦所致，可能是肝病的前兆。
女性應警惕哪些不適
乳房壓痛：撫摸或擁抱時，如乳房某部位有壓痛，用手掌按該痛點發現有小硬塊，並有觸痛，應警惕乳房腫瘤。
乳頭溢乳：撫摸擠壓乳房或吸吮乳頭時，有乳汁溢出，應警惕患腦垂體微腺瘤的可能。
乳頭溢血：擠壓乳房或吸吮乳頭時，有血性分泌物流出，可能是乳腺癌的早期病兆。
下腹隆起：特別是仰臥時，下腹仍隆起，用手掌觸摸時有堅實感，應警惕患卵巢腫瘤的可能。
陰道出血：房事後排出的黏液中含有鮮血，這常常是宮頸癌早期信號，即使是極少量血，亦應警惕。
尿頻、尿急：尿頻、尿急、尿痛是急性尿路感染的常見症狀。房事後不久，如出現尿頻、尿急、尿痛，並伴有白帶增多，有可能是黴菌性陰道炎或淋病。
體味異常：性交時或性交後陰道散發出魚腥臭味，並伴有外陰瘙癢、陰道燒灼感，有可能是患了陰道炎。
穹隆觸痛：穹隆位於陰道最深處，如性交時感到該處觸痛，表示患有盆腔炎；如伴有繼發性痛經，則表明患有子宮內膜異位症，可導致不育。
絕經出血：絕經後陰道出血、接觸性出血，有可能有子宮腫瘤，切不可誤認為“返老還童”。
疾病的重要信號：痛
頭痛：症狀為跳痛、脹痛，有時伴惡心、嘔吐、視力障礙或發燒，應考慮神經性頭痛、腦血管病變、腦腫瘤等。
鼻竇部位疼痛：常伴有鼻堵、流膿鼻涕、鼻竇局部有壓痛，多為鼻竇炎引起。
耳痛：耳廓有牽拉痛，或有膿性分泌物排出。前者見於外耳道癤腫，後者多見於化膿性中耳炎。
咽痛：吞咽食物時可使咽痛加劇，多因急性咽炎或扁桃體炎引起。
頸痛：頸痛有時伴有上肢麻木一側或兩側、頭暈和不同程度的頸部活動受限，見於頸椎病等。
胸骨後方疼痛：年齡如在40歲以上，出現發作性胸骨後方疼痛，疼痛與勞累、情緒激動有關，每次發作持續3~5分鍾，經休息可自行緩解，應考慮冠心絞痛。
中上腹疼痛：平時多反酸、“燒心”，疼痛與進食不當（如進食冷、硬、帶刺激性食物等）有關，應考慮胃或十二指腸潰瘍所致，若疼痛靠近後背，性質劇烈，則可能存在胰腺炎。
肝區右上腹疼痛：若疼痛性質為鈍痛，並伴食欲下降、腹脹等，需考慮傳染性肝炎；若為發作性疼痛，伴惡心、發燒、黃疸，應想到有急性膽囊炎、膽石症的可能。
臍周圍疼痛：兒童長期出現臍周隱痛，應考慮腸蛔蟲所致；若同時有腹瀉，應想到急慢性腸炎；腹痛伴嘔吐，腹部起鼓包，可能是腸梗阻。
腰疼：如出現發作性腰部或前腹部疼痛，並向大腿根部放射，伴輕度惡心，尿液呈紅色，應考慮腎或輸尿管結石。腰部劇烈疼痛，伴活動受限，疼痛向足跟放射，應作為診斷椎間盤病變、坐骨神經炎的重要依據。