本法主要適用於背部督脈和兩側膀胱經,具有調節髒腑、調理腸胃、舒筋通絡、行氣活血等功效。常用於治療腹脹泄瀉、肩背疼痛、小便不利、癲癇等病症。
(5)撚法。撚法是用拇指和食指指腹捏住治療部位,對稱用力做上下快速揉撚。施以本法時,主要以食指運動為主,拇指做輔助運動,邊撚邊移動位置,每分鍾來回搓撚70~90次左右,動作要靈活、快速、連續,著力應和緩持續。
本法主要作用於手指或耳部,具有通絡活血,理氣養神等功效。可治療手指麻木、腫脹,以及一些頭麵疾患。
(6)捋法。捋法是用單手或雙手拇指指腹著力於治療部位,做上下往返推動。施以本法時,應該以上肢帶動著力部位,指關節以及指間關節不動,沿著肌腱、骨縫、脊柱兩側做推動。
本法主要用於腱鞘、骨縫、條索、脊柱兩側,具有疏通狹窄、通絡舒筋、鬆肌解痙等功效。常用於治療腱鞘炎、肌肉緊張、上肢麻痹等病症。
擠壓婁按摩手法除上述6種外,還有撥法、踩蹺法等。
3.擺動類按摩手法
(1)一指禪推法。指禪推法是用拇指指端或拇指外側端亦或拇指指腹麵著力於治療部位,通過腕部的擺動和拇指關節的屈伸,在治療部位上來回推按。施以本法時,肩關節要放鬆,肘關節微屈,自然下垂,腕關節屈曲,拇指著力於治療部位,其餘四指自然彎曲,握成空拳裝,緊推慢移,每分鍾一般為130~150次。
本法適用於全身各個部位,具有舒筋活血、消除疲勞、緩解痙攣、理氣和胃等功效,可用於治療頭痛咳嗽、脘腹脹滿、四肢痿痹、落枕、失眠等病症。
(2)揉法。揉法是分為掌揉法、指揉法和魚際揉法等。用掌著力於治療部位,做輕柔緩和的回旋轉動,即為掌揉法,此法主要作用於腹部、腰背。
指揉法是用指端附於治療部位,做輕柔緩和的回旋轉動,此法一般適用於穴位的按摩。魚際揉法即為以魚際為著力部位,附於治療部位做緩和輕柔的環旋活動,此法較適用於頭麵部的按摩治療。
施以本法時,腕關節要放鬆,著力部位不要離開被揉之處,但也不要按而不動,揉動的幅度要大小適中,揉動速度一般為每分鍾130次左右即可。本法輕柔緩和,柔中帶剛,可適用於全身各部位的按摩,具有消腫止痛、活血化瘀、化痰平喘、消食導滯等功效。可治療脾胃不和、胸悶心悸、泄瀉、便秘、腰痛等病症。
(3)纏法。纏法是以拇指指端附於治療部位,腕關節與拇指指間關節做快速擺動的按摩手法。施以本法時,肩部要自然放鬆,肘關節下垂,腕部自然屈曲,拇指指端著力於治療部位,其餘四指彎曲成虛拳狀,做每分鍾250次左右的擺動。
本法輕快柔和,適用於全身各個部位,具有消腫止痛、活血化痰、理氣安神之功效。可用於胸脅腫脹、失眠健忘等病症的治療。
4.叩擊類按摩手法
(1)擊法。擊法有拳擊法、掌根擊法、側擊法和指尖擊法之分。所謂拳擊法,就是以拳麵、拳背或拳底來擊打治療部位,此法多用於下肢、腰背的按摩,掌根擊法是用掌根著力,來擊打治療部位,此法適用於腰背部,側擊法又稱為掌擊法,即五指自然伸直,用手掌隻側來擊打治療部位,此法多用於頸肩、腰背以廈下肢後側,指尖擊法主要用於對頭部的治療,其操作為五指成爪形,以指尖著力,對頭部做擊打動作。
在施以本法時,腕關節要放鬆,用力要緩和,擊打時要有彈性、有節奏,雙手交替進行。本法作用於不同部位具有不同的功效,若作用於腰骶部,可緩解肌肉痙攣,消除肌肉疲勞,還可舒筋活血,若以指間擊法來擊打頭部,可開竅醒目,活血安神等。本法適宜於腰肩腫痛、失眠健忘、中風頭痛、四肢麻痹等病症的治療。
(2)拍法。拍法即是以雙手或單手拍打施治部位。施以本法時,五指並攏微屈,以虛掌拍打。本法適用於腰骶部、背部的按摩治療。具有行氣活血、祛痰止咳、利氣通經之功效。可治療腰背疼痛、痛經帶下、咳嗽氣喘等病症。