5.杏仁、桑白皮各15克，豬肺200克，加水煲湯，食鹽調味，飲湯吃豬肺。
6.杏仁10克、雪梨1個，白糖30克，清水半碗，隔水蒸1小時，喝湯食雪梨。
7.羅漢果半個，豬肺200克，加水煲湯，飲湯食豬肺。以上7方以治療無痰幹咳為宜。
8.醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒響之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
外敷治咳二法
1.用傷濕止痛膏（或關節止痛膏）貼敷在喉部止咳。
2.用傷濕止痛膏（或關節止痛膏）貼敷在喉部。再用關節止痛膏加貼胸前兩乳間的膻中穴，連續幾次，咳嗽明顯減輕，有時可一夜不咳。
消除“呼嚕”八策
鼾聲是入睡後上顎鬆弛，舌頭後縮，使呼吸道狹窄，氣流衝擊鬆軟組織產生振動，通過鼻腔口腔共鳴發出的聲音。
1.先要減肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。肥胖不減，打鼾即無法根治。
2.要忌酒戒煙。酒精有麻醉作用，可引起肌肉鬆弛，導致鼾聲如雷。習慣性打鼾者睡前應禁止飲酒，尤其是烈性酒。而煙霧中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道腫脹，導致氣道不暢。
3.打鼾嚴重者，床墊不應太軟，最好睡硬板床。
4.枕頭不宜過高，厚度以單側肩寬為宜。
5.習慣性打鼾者可在睡衣的背後縫製一個小口袋，入睡時，將一個網球或小皮球放入其中，這樣，可以避免仰臥入睡，從而有效地防止打鼾。
6.睡前取9厘米長蔥白3根放在嘴裏生嚼，連續7天可見效。
7.有些藥物，如安眠藥、抗組織胺藥，可鬆弛肌肉，應盡量避免服用。
8.習慣性打鼾者，還可請口腔醫生做一個顎托，臨睡前戴在口腔裏，從而托住下垂的軟顎。抵住舌頭，保持呼吸道通暢。老年高血壓“鼾王”，可動手術把息肉或顎部多餘的組織除掉，有可能從根本上解決鼾聲，從而防患於未然。
防治口腔病八法
1.茶水漱口法，茶葉中含有氟元素，能起固齒作用。茶水屬堿，能中和酸，可防齲齒發生，並能抑製某些病菌。
2.鹽水漱口法，每日用淡鹽水漱口2次至3次，可以預防齒齦出血。
3.常吃蘋果可防治口腔疾病，因為蘋果的纖維質能清除牙齦中的汙垢。
4.吃完蘋果應漱口，還因為蘋果中含有30％的發酵糖類，這是一種腐蝕劑，易使牙齒受到嚴重損傷。經常吃蘋果而不及時漱口，極易導致齲齒發生。飯後或吃其他食品、瓜果後，也應及時漱口，保持口腔衛生，是對牙齒的最好防護。
5.將大蒜1瓣放入嘴裏嚼一嚼，能消除口腔中的細菌，等於進行一次口腔消毒。
6.茶葉去除法，吃了大蒜後，嘴裏總有一股異味，這時隻要嚼一點茶葉（或吃幾枚大棗），嘴裏的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
7.牛奶去除法，吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味即可消除。
8.鹽水漱口法，用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把口臭引起的細菌殺滅。
治口腔水泡三法
1.生薑治療，如果吃東西時，嘴裏起了水泡，切幾片生薑入口細嚼，可使水泡慢慢消除。
2.大蒜治療，口腔內出水泡，隻要生嚼1瓣至2瓣大蒜或蒜葉，水泡便可漸漸萎縮，乃至消滅。
3.眼藥膏治療，入冬氣候幹燥，人的口唇容易起泡、幹裂。臨睡前洗好臉，擠點眼藥膏塗在口屠疼痛處，翌日疼痛就會減輕，繼續敷用幾天，可使疼痛消失。
防耳聾五法
1.多吃含鐵食物。補充鐵質可擴張微血管，軟化紅血球，保證耳部血液供應，有效防止聽力減退。
2.注意補鋅。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。必須適量補鋅。含鋅豐富的食物有魚類、牛羊肉、大豆、白菜、蘿卜、啤酒、酵母、花生、牡蠣、貝類、各種海產品等。
3.補鈣與維生素D。耳聾與體內維生素D代謝異常有關。患者血清鈣低於正常水平，體內維生素D不足所致。補充鈣和維生素D能防止骨骼損害。
4.降低血脂。高脂食物使血脂升高，繼而出現聽力障礙。飲用脫脂乳可增強耳骨和淨化耳動脈。
5.補充其他微量元素。從綠葉菜和硬果中吸取鎂，常吃胡蘿卜、南瓜等蔬菜補充β－胡蘿卜素。這些物質有利於保護聽力。
耳鳴五種治法
1.屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣串入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次連做二三天。