9.增殖體麵容：表現為張口呼吸，鼻外形發育不良，鼻根寬平，鼻翼萎小，口唇厚短，上唇上翻，鼻唇溝淺，下頜不發達，口齒不清，聽覺不良，無神，表情呆滯。此麵容見於小兒增殖體肥大症。
從指甲診斷疾病
當人從平原來到高原時，由於缺氧、寒冷，1～2個月後可患高原指甲凹陷症；外周血液循環障礙、內分泌功能紊亂時，可致指甲萎縮；患缺鐵性貧血、甲狀腺疾病時，指甲可變薄、中央凹陷、邊緣上翻而如匙狀；患牛皮癬時可使甲板肥厚、甲麵出現縱橫溝紋和點狀凹陷；砷、鉈、氟中毒時，甲板可出現黑縱紋或白黃紋。
照鏡子保安康
早上洗完臉，請照照鏡子，這樣可以了解自己的健康狀況，以便采取相應的保護措施。
眼帶血絲——熬夜太久，注意早睡。
眼圈昏暗——疲勞過度，注意休息。
皮膚發黃——肝膽有恙，及早戒酒。
眼瞼浮腫——腎髒疾患，檢查小便。
舌苔發白——消化不良，調整飲食。
齒齦出血——缺維生素C，多吃蔬菜、水果。
眼皮陣跳——神經疲勞，應鬆弛精神。
哭聲辨病九法
1.初生兒，哭聲應洪亮，如果無力、微弱，往往提示產程過長。胎兒在母體缺氧或發育不良，很可能在頭部留有血腫或產瘤，應細心查看。
2.陣發性的哭聲，且哭聲尖銳，同時伴有腹部膨隆，哭時下肢向腹部屈曲，啼哭聲忽緩忽急、時發時止，多是患腹瀉；哭聲嘶啞，多是脾胃不佳，消化不良；啼哭聲時斷時續、細弱無力，多是腹瀉脫水。
3，夜間啼哭，伴有睡眠不安、易驚、多汗等症，並伴有枕部禿發、肋串珠等體征，是因鈣磷代謝失調引起的佝僂病或多為低鈣、缺鈣，應及時補充鈣片及魚肝油。
4.哺乳時身貼母親懷中發出啼哭，伴有用手抓耳動作，多為患中耳炎、外耳癤腫等病。
5.光哭不吃奶或喂奶進食即哭，多為嬰兒患口腔疾病，如舌炎、口腔潰瘍等。
6.突然大哭，很可能有尖銳的物品刺紮或有昆蟲叮咬。哺乳期的嬰兒如果出現有規律的哭聲，且由輕漸強，則提示孩子餓了，該喂奶。哭聲突然發作，聲音尖銳洪亮，多為疼痛疾病。如是腸絞痛，伴有煩躁不安、翻身。如是急腹症腸套疊，則伴有麵色蒼白、出冷汗，蘋果醬樣稀便。
7.啼哭聲無力，伴呼吸急促，常喘一下，哭一次，同時伴有發熱，咳嗽，口唇發紺，嗆奶，嘔吐等症狀，多為肺炎及心力衰竭。
8.啼哭聲調高，伴尖叫聲、發熱、嘔吐、抽搐等症狀，多為腦及神經係統疾病，如腦膜炎。
9.哭聲嘶啞，伴有犬吠樣咳嗽，吸氣性呼吸困難，多為急性喉炎。
常見癌症的早期征兆
了解一些常見癌症的早期征兆，可幫助你早期發現癌症。
胃癌：長期心口痛，胃口不好，惡心、嘔吐、嘔血、解黑便。
肝癌：原患有慢性肝炎，右上腹長期刺痛或脹痛，胃口不好，消瘦，乏力。
食管癌：進食有梗塞感，時有返吐，進食後胸骨後疼痛。
咽喉癌：聲音長期嘶啞，吃藥無效。
肺癌：長期吸煙，長期幹咳，痰中帶血絲，間歇性胸痛，呼吸困難。
膀胱癌：經常性血尿，但小便不痛。
乳房癌：40歲以上婦女，乳房出現腫塊，擠壓乳頭有血水，乳房皮膚粗糙如桔皮。
癌症的蛛絲馬跡
頭發——質地和外表突然變得很差。
眼睛——視力退化，目光變得呆滯而模糊。
舌頭——味蕾受影響，味覺出現異常。
手臂——經常冷冰冰，傷口愈合緩慢。
指甲——突然變軟，破裂剝落。
皮膚——色澤變得灰暗。
胸部——出現腫塊，觸摸時有痛感。
胃部——食後有不適感，食欲不振。
腸道——排便習慣有異出現便秘或帶血。
睾丸——出現腫塊。
睾丸疾病自我檢查法
在熱水浴之後，平躺在床上，用右手的拇指和食指輕輕地按在一個睾丸上，從左到右撚動5～6次，再按在另一個睾丸上，也撚動同樣次數。然後換左手從相反的方向再作一次檢查，若感覺睾丸光滑，堅實，能在陰囊內正常滑動，則屬正常；若發覺有增大，變硬，不圓滑或有腫塊，即使沒有疼痛感覺，也應及時到醫院檢查就診。
便血自我診斷八法
便血，是消化道出血的特有症狀，一般可分為上消化道出血和下消化道出血。如果血色偏深成為“柏油”樣便，應考慮為上消化道出血；若呈鮮紅色，則為下消化道出血。
1.有慢性、周期性、節律性上腹痛的病史，特別在出血前疼痛加劇，而出血後疼痛反而減輕或緩解，這時的便血多為消化性潰瘍出血。