【功效】橄欖油可防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺，特別適合皮膚幹燥者。
黃芪蘆薈藥草麵膜
【具體做法】黃芪5克，新鮮蘆薈10克，蜂蜜2大匙。將黃芪研末；蘆薈洗淨，削去帶刺部分，從中間剖開，將蘆薈汁刮入碗中，加入黃芪粉、蜂蜜，調成糊狀。潔麵後，用麵膜刷均勻塗抹在臉上，敷貼約15分鍾後取下，用溫水潔麵即可，每周1～2次。
【功效】黃芪富含“黃芪甲苷”，可促進皮膚蛋白合成，增加皮膚彈性蛋白含量，搭配蘆薈和蜂蜜，可消除麵部皺紋、細紋、幹紋，持續為皮膚補水，滋潤肌膚。
香蕉祛皺麵膜
【具體做法】香蕉1/2根。將香蕉去皮搗爛成糊狀，潔麵後，均勻塗於麵部，敷麵15～20分鍾後洗去，每周1～2次。
【功效】長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於幹性或敏感性皮膚的麵部美容，效果良好。
對付老年斑，蜂蜜和薑幫你忙
患者小檔案
症狀：老年斑。
管用小偏方：
1.每日一杯生薑洋槐蜜茶。取適量鮮薑片放入水杯中，用適量開水浸泡5～10分鍾後，加入少許洋槐花、蜂蜜攪勻當茶飲。
2.敷貼生薑白酒麵膜。將生薑洗淨，不去皮，切成2～4毫米的薄片，晾幹或烘幹成黃色半透明狀後，再放入50度白酒中浸泡約15日。潔麵後，用化妝棉蘸取汁液，以打圈手法塗抹老年斑處，4～5分鍾後洗去即可。每晚1次。
近日，我在樓下常看見一位大媽，每天都憂心忡忡的，心裏有些納悶，於是便上前找她聊天，一聊才知道，原來大媽年紀並不大，今年才剛45歲，但看上去好像快60的人，臉上和手上都長了老年斑。她想去美美容，但又怕別人笑話說“老都老了，還臭美什麼啊”。因為常在家中閑來無事，便去參加了老年劇團，前陣子聽了一位大姐在團裏宣傳如何保養皮膚，於是便想詢問一下，有什麼方法治療自己老年斑，於是便打聽到樓下了，聽說就在這棟樓。我聽後，想是媽媽宣傳的，於是便告訴大媽，宣傳的那位大姐就是我媽媽，並邀請大媽去我家，讓我為她診治一下。大媽高興地接受了。
到了我家，寒暄了一下後，我開始觀察大媽的皮膚，告訴她，老年斑是一種脂褐質色素斑塊，多見於高齡老人，多由於日光照射，細胞代謝機能減退，體內脂肪發生氧化，當這種色素不能排出體外時，就會沉積在細胞體上，從而形成老年斑。
要想治療老年斑並不難，但需要堅持。我給大媽推薦了個小偏方。就是內服外用生薑和蜂蜜。生薑用法比較多，我給大媽介紹了兩種最方便的方法。
具體做法：
1.外用法：一般可將生薑洗淨，不去皮，切成2～4毫米的薄片，晾幹或烘幹成黃色半透明狀後，再放入50度白酒中浸泡約15日。潔麵後，用化妝棉蘸取汁液，以打圈手法塗抹老年斑處，4～5分鍾後洗去即可。每晚1次。但需要注意的是，在塗擦期間，如果明顯感到皮膚有疼痛感或出現紅疹，要立即停用，用較涼的溫水洗淨，兩三天即可恢複。
2.內服法：取適量鮮薑片放入水杯中，用適量開水浸泡5～10分鍾後，加入少許洋槐花、蜂蜜攪勻當茶飲。每日1劑，連用1～2個月。
人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起“鏽斑”，而生薑正是除“鏽”高手。生薑中含有多種活性成分，其中薑辣素有很強的對付自由基的本領，它比我們所熟知的抗衰老能手維生素E的功效還強。因此，常食生薑可及時清除人體內致衰老因子的自由基，還能去除因自由基作用而產生的老年斑。蜂蜜具有補中潤燥、緩急解毒的作用，通過其補益作用可促進人體氣血的化生，維持氣血的正常運行。現代醫學研究表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的“殺傷力”。
但是，生薑具有發散作用，年老體弱、表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰。也因此用生薑治療老年斑時，一定要加一點蜂蜜，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後耗損陽氣，二者“互補互利”。
此外，還可以每天服用維生素C和維生素E，它們都具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。
大媽聽後很開心，說回家一定試一試，過了一段時間，我去劇團找媽媽有些事，正巧碰見那位大媽，我發現她的臉色好了許多，雖然斑點還在，但並沒有那麼明顯了。
溫馨提醒
日常生活中，應注意少吃辛辣食物及刺激性食物，盡量避免日光照射，保持臉部皮膚幹淨，多喝水、多吃蔬菜和水果，多做麵部肌肉運動，在進餐時應細嚼慢咽，以改善麵部血液循環和皮膚代謝，保持心情舒暢和愉快，以減緩衰老現象的發生。
老中醫推薦方
增效食療方
黃瓜粥
【具體做法】大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。
【功效】黃瓜含有豐富的鉀鹽、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、蛋白質以及磷、鐵等營養成分，經常食用黃瓜粥，能消除老年斑，增白皮膚。