常食淡水蝦可增強性功能嗎？
淡水蝦含有大量的優質蛋白質、脂肪、各種礦物質、維生素。所以，自古以來淡水蝦因被當作強壯強精食物而受到珍重。
淡水蝦的作用是溫補腎髒、生殖器；同時對性器官感覺很冷、腰膝感到很冷而缺乏勃起力很有效果；對於增加乳汁也很有效果。因此，非常適合母乳少的女性食用。
食用方法是：取淡水蝦50克，用油炒，再加入韭菜一起炒，最後再添加適量的鹽。食用後，不久即會出現效果。
煎煮吃時可取淡水蝦50克，冬蟲夏草3克，九香蟲3克，加500毫升的水煮，然後1天分3次食用。這對治療男性勃起功能障礙、精神疲勞、腰痛有效；但注意有過敏性體質的人禁食用。
食鱉可強精嗎？
鱉是相當聞名的強壯強精食物。鱉不但味美，而且具有很高的營養價值，同時還是很好的精力來源。鱉含有大量的維生素、優質蛋白質、鈣質等。特別是含有對生殖能力有很大影響的維生素E。鱉能夠持續交尾4小時。鱉的陰莖相當大。它的身體不過20厘米左右，但陰莖即占了5厘米。由這種比例來看，人類是無法相比的。因此，我們可以想像到鱉的強精效果有多大。
鱉對於腎髒（包含生殖功能）或肝髒很好，特別是對治療熱性的疾病有很好的效果。以前因患結核病而身體衰弱的患者，多半都使用鱉。
常食雀卵可增強性欲嗎？
麻雀的蛋並不比肉差，尤其是作為強精食物。雀卵雖然很小，但是，一天吃3個可以得到充分的強精效果。
由此可見，它的效力相當強。由於雀卵具有補腎作用，因此，自古以來，男性的陰莖不勃起或缺乏勃起力時，都經常吃雀卵。此外，雀卵也具有補血的作用。所以，女性有貧血、閉經、帶下者都可食用。
雀卵的食用方法是：把生蛋直接拿來吃，或者煮食亦可。1天3次，在空腹時食用，對治療男性的勃起功能障礙、早泄及女性的貧血、閉經、頭昏有效。
麻雀肉可以增強性功能嗎？
麻雀肉是指去掉毛與內髒的麻雀肉。自古以來，我國即利用各種方法來烹調麻雀以供食用。麻雀肉也被當作藥品使用。麻雀肉可以溫暖身體，增強精力。性器冷而無法勃起的人，或者勃起後又立刻萎縮的人，吃麻雀肉很有效。另一方麵，腎（腎髒或生殖器等）的功能降低時，即有早泄或尿頻的現象，可以用具有溫補作用的麻雀肉來治療。此外，由於麻雀肉的溫補作用相當強，對因腰膝冷痛或帶下煩惱的女性，應該多吃麻雀肉。
麻雀肉的吃法有很多種，但如果是為了溫暖身體，煮粥最好。把麻雀肉切成細絲，然後和飯一起炒或煮成粥，再加蔥、鹽等調味料，在空腹時食用即可以。假如想加強強精作用，可以在麻雀肉中添加菟絲子、枸杞子一起煮食。
新婚體虛女性如何食補
食補是“無為而治”的一種補養身體的方法，與藥物的補益不同，是未病先防。適時地因人製宜地進食補益食品，以彌補人體某一方麵的缺乏，是一種強身防病的好辦法。
“新婚多虛”是中醫固有之見，指的是新婚性生活較頻繁，腎精隨之消耗，易出現腎虛。這裏說的“虛”，並非是病症，故以食補為宜，且以補腎為主。
補腎食物甚多，中醫都主張用血肉有情之品補之。
女性補腎宜食鱉、淡菜、海參、燕窩、鮑魚之類。但這些食品多為山珍海味，物稀價貴，不易取得。某些植物性食物亦有補腎滋陰之效。如木耳、芝麻等。新婚女子適當地進補上述食物，就能起到滋陰養血之效。另外，核桃肉亦是補益腎氣、壯腰益精之佳品。將核桃肉連衣蒸熟後幹燥研碎，拌入白糖，適量口服。適於男女青年服用。男性可益精，女性可止帶。
新婚女性食補雖以補腎為主，對於其他髒腑來說，見虛也要調補。如平素脾胃虛弱的人，則應溫補脾腎，同時吃一些健脾食品，如將湘蓮燉爛做成點心食用。有肺陰不足、婚後幹咳、肺腎兩虛的，可適當用白木耳燉爛加冰糖調服，或用百合、蓮肉同煮。婚後白帶下不止，腰膝酸軟，可用山藥、薏苡仁加白糖煮爛隨意服用。新婚女性熱結膀胱，小便熱痛、頻數，可食用新荔枝或荔枝幹，也可食柿餅，還可用淡竹葉和天冬煎服。