正文 第14章 性和諧與性保健(2)(1 / 2)

新娘還要知道的一件事是,從新婚之夜起就要采取避孕措施。因為新婚前後,男女雙方為籌辦婚事而日夜操勞,婚事宴請又頻繁舉杯酩酊大醉,這些因素都使得精子、卵子質量下降。在這種情況下孕育的孩子,其體質和智力都可能低下。因此,為了使下一代健康聰慧和家庭幸福,新婚蜜月最好不要受孕,等二三個月後,生活安定,體力恢複,性生活也有規律而協調,再考慮懷孕的問題也為時不晚。

假如新婚之夜的性交不成功,新郎出現暫時性的勃起功能障礙或早泄,新娘千萬不要發脾氣、責怪新郎,或是嘲笑(哪怕是開玩笑)新郎的性功能,而應溫柔體貼地安慰新郎,幫助新郎去除內疚和恐慌的心理,鼓勵他下次再試,直到成功為止。如果新娘采取急躁、不滿、甚至是憤怒的態度,那麼事情可能會更糟,可能使新郎變成真正的勃起功能障礙或早泄。

還有一點,初次性生活時可因處女膜破裂較明顯,或處女膜破裂後,裂口邊緣出現紅腫,並有黑色凝血小塊。

遇到這種情況,一般宜在第一次性生活後間隔2~3天再過性生活,讓血腫吸收、傷口愈合,以防傷口感染或再次破裂出血。

怎樣消除新娘的緊張

有些女性在洞房花燭之夜以後,突然變得煩躁、易激動、抑鬱等,特別是那些性格內向、溫柔多情的新婚女子,感情變異較大。醫學上把這種症狀稱之為“新婚女性情感緊張症”,這是一種正常的生理現象。

心理學家和醫學家們通過調查分析後認為,導致新婚女性發生情感緊張症的主要原因有3個:

1.女子新婚恰遇經期導致緊張綜合征:女子由於月經來潮,行經前體內內分泌係統紊亂,激素平衡失調,發生水鈉瀦留和精神異變,引起煩躁、易激動、情緒不穩定、失眠、多夢、腰背痛、困乏等。

2.陌生環境對女性所造成的心理壓力:有的男女是經人介紹的,因平時往來少,接觸少,新婚後往往會有一種“人生地不熟”的心理壓力,以致使人抑鬱、孤獨或精神恍惚。

3.新婚性生活的不和諧導致緊張感:有些女性對性生活缺乏正確的認識,或對性生活過於恐懼、緊張,或因居住條件的限製,怕人聽見性交時發出的聲音,存在羞恥的心理,致使性生活不和諧而產生恐懼緊張、冷淡的情感。

心理學家認為,新婚丈夫如果不能正確理解和善待女性情感緊張症,亂加猜疑,不僅有損於女性的身心健康,還會因誤解而造成夫妻之間感情不融洽,給新的家庭蒙上陰影。為避免女性發生新婚情感緊張症,男方及家庭成員應關心、體貼新娘子。對恰遇經期的女子應多加理解,避免性生活;對有陌生感的新婚女子,應與之多談心,讓其盡快地熟悉周圍的人群與環境,以消除心理上的壓力。

人類的性反應周期是怎樣的

1966年,被喻為當代性科學研究權威的美國婦產科專家瑪斯特斯和約翰遜夫婦,根據多年對人類性生活的實驗研究,發現人類的性反應,從性欲開始被喚起到重新平複,可以劃分成4個緊密銜接的階段:即興奮期、持續期、高潮期和消退期。

1.興奮期 是指夫妻雙方的性欲被喚起,產生性的興奮和衝動。性興奮是由肉體或精神的性刺激所引起的,身體的密切接觸,尤其是性敏感區的撫摸、接觸和刺激,以及能夠通過思維和動情激起性興奮的語言等,都可以使夫妻產生強烈的性興奮。

喚起性興奮所需要的時間長短不一,有的人有時隻需數秒或幾分鍾,而有的人卻需幾十分鍾,這段時間的長短與心理精神狀況、情緒、疲勞程度、性刺激有效性等有密切關係。

2.持續期 也稱高漲期或平台期,是興奮期的持續發展過程,雙方有力的擁抱和陰莖插入後有節律的抽動,使得雙方的性敏感不斷增強。在持續期並沒有明顯的生理變化標誌,而是許多生理反應在興奮期的基礎上持續和進一步高漲。

持續期的持續時間差異很大,如早泄的男子此期非常短;而女性的持續期一般較長。

3.高潮期 也就是性高潮,這是性反應曆程中最短暫的一個階段,是性快感體驗的最高階段,大約隻持續幾秒鍾。在此之前形成的高度的肌肉緊張,在這幾秒鍾內便會通過不隨意的肌肉痙攣而得到釋放,這種痙攣還會帶來波浪式的快感。但性快感的感受是多樣的,不僅因人而異,就是同一個人、在不同的情況下,感覺也有所不同。

4.消退期 是性反應周期的最後階段。在性高潮過後,身體恢複到性喚起發生之前的功能狀態。在這一時期,男女雙方的情欲均趨向平複,呼吸、心跳等逐步恢複至正常狀態,性器官充血現象逐漸消失,全身肌肉放鬆,處於疲倦狀態,極易入睡。一般來說,性興奮狀態的消退在男性比在女性發生的要快,但肌肉緊張的現象在兩性均可在5分鍾之內消退。性生活美滿和諧有何秘訣對新婚夫妻來說,如果在婚後較短時間內,性生活即能達到美滿和諧,這對提高生活的質量和增進夫妻的感情,是大有益處的。新婚夫妻要使性生活更加美滿,可以從以下幾方麵入手: