女人在麵對各種家庭紛爭時，萬萬不可太自私，也不能走極端，更不能與男人暗地裏較勁，因為較勁的結果往往會使原本還有轉機的愛情走入死胡同中。一旦家庭出現小摩擦，女人應該先與朋友或父母進行商議，控製自己想要掌握爭吵主動權的欲望，否則很容易會使簡單的爭吵變得複雜起來。
無論女性是如何聰明與堅強，都應該學會盡力維護男人的尊嚴，不能隨意地傷害。男人作為家庭的主導人物，是非常需要這種尊重的，如果女人忽視了這種需求的話，會使得男人的安全感大大降低。另外，如果女人過於理想化、程式化、不懂得展示真正的自己、總是過於信賴男人的話，就會使他們的精力大大耗費，並最終對女人的這種過度依賴產生厭倦感，所以，女人最好不要過於依賴男人，並盡量做一些可以讓自己變得有主見的事情，使生活質量逐步提升。
男人是需要疼愛的不安全動物，男人的安全感並非來自於虛幻的感情，他們需要的安全感總是來自於現實中的種種。當女人的渴望與仰慕讓他們的能力與勇氣有用武之地時，他們的安全感便可以得到妥善的安置。如果女人懂得在男人麵前正確應用正麵而絕對的反應與讚賞的話，他們的勇氣會成倍增長。
女人的讚許眼神與認同語言可以給男人帶來莫大的前進動力，這正是由於男人在女人的愛中感受到了希望，並獲得了安全。所以，女人應該學會不要讓男人過度勞累、不要想得太遠，不要吝惜自己的讚美，否則會使自己與男人的距離變得越來越遠。
美國國家精神健康研究所的菲利浦·戈爾德博士曾經說過這樣一句話：“世界上根本不存在任何沒有壓力的環境。”現實生活中，很多人將壓力視為一種極其消極的因素，但是這些人卻忽視了重要的一點：壓力在生活中不僅起到了消極的作用，還有積極作用的一麵存在。
但是，很多男人女人都嚐試故意地忽視這一點，他們希望可以借助這種忽視來使自己的思想達到更好的狀態，可這種片麵處理問題的方式往往會使得他們的最終結果淪為慘敗。壓力之下，抗爭還是逃避，這是個選擇。
消極逃避，隻會讓壓力更大
在麵對壓力時，很多人會選擇消極逃避的方式，他們無法忍受日益激烈的競爭，更無力應對來勢凶猛的競爭，由於缺乏必要的知識與技能作為參與競爭的基礎，他們習慣於讓自己處於逃避壓力的狀態之下。這種狀態不僅使他們的生活缺少了必要的激情，還欠缺了使生活發生改變的各種能力。
張豔畢業於一所知名大學，在學校她同時兼任著幾個職位，是老師眼中的紅人、同學眼中的佼佼者。未來仿佛一片光明，她從來沒有擔心過自己在畢業之後會找不到工作這類事情，直到正式走入社會之後，張豔才真正體會到什麼叫做就業壓力。
每天早上，張豔都會在八點鍾準時出去，拿著各種各樣的招聘報紙奔波於各個寫字樓中間。由於張豔認為自己屬於較為突出者，所以她所選擇的招聘單位一般也都是非常出名的大型企業。但是當對方一看到簡曆欄中的“應界畢業生”字樣時，他們就會非常委婉地告訴張豔她並不是自己所需要的人才。
遭遇不少挫折之後，張豔不得不轉而去應聘一些並不出名的小企業。工作是找到了，但是老板待人非常苛刻。由於是按照業績計算工作量，張豔不得不每天加班到深夜。即使這樣，月底結算得來的工資也是僅夠她維持最基本的生活。麵對周圍那些業績突出、衣著光鮮的同事們，張豔第一次感到了自卑。
三個月之後，當老板將個人業績列到大家麵前之後，張豔發現自己的名字竟然在最後一名。在同事們若有若無的嘲笑聲中，她的最後一絲自尊也崩潰了：由於業績過差，她被辭退了。
此時的張豔已經喪失了判斷局勢的能力，她隻是單純地感覺到活著太累了。回到住所的路上，張豔購買了一瓶農藥。在給父母打完最後一個電話之後，她喝下了農藥，結束了自己僅僅22歲的花樣年華。
我們不得不為張豔扼腕歎息：她在壓力之下選擇了消極逃避，並使壓力所帶來的負麵情緒控製了自己。在這種負麵情緒的影響之下，她忽視了自身的優點，絕望地認為自己的人生永遠這樣下去了，使她采用自殺這一極端手段結束自己所承受的所有壓力，同時，她也放棄了與壓力進行抗爭的機會。