遵循科學的序列個體的身心發展是有序的，隨著年齡的增長而逐步成熟。學習習慣的培養應遵循身心發展的規律，由淺入深，由近及遠，由易到難，循序漸進。具體說來，習慣內容是按科學的序列進行編排的，各階段都有明確的培養內容：小學應培養什麼習慣，培養到何種程度；初中、高中應培養什麼習慣，培養到何種程度……孩子應遵循這一序列，有計劃地養成學習習慣。在遵循序列時，還要注意習慣的養成越早越好，要盡可能在序列的早期養成學習習慣。
反複的訓練“鐵杵磨成針”和“水滴石穿”都是憑借鍥而不舍、持之以恒的精神反反複複才實現的。同樣，學習習慣也不是朝夕之間便可養成的，也需要反複訓練。“三天打魚，兩天曬網”或“前緊後鬆”式的訓練方式，根本無法形成習慣。不過，反複訓練並不是完全重複，而是螺旋式上升的。低年級訓練過的，在中、高年級進行訓練時，訓練內容和訓練要求都要較以前有所提高。例如同是培養“上課專心聽講”這一習慣，小學的要求是“不做小動作，不隨便說話”，初中是“上課專心聽講，認真思考，積極提出問題”。
整體培養除了學習習慣外，孩子需要養成的良好習慣頗多，如生活習慣、衛生習慣等。諸多的習慣與學習習慣是息息相關的，一旦養成了良好的生活、衛生等習慣，就為形成良好的學習習慣奠定了基礎，也創造了有利的條件。所以，培養良好的學習習慣不能頭疼醫頭，腳疼醫腳，要結合整體習慣的養成進行培養。
從小事做起劉備說過，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。培養孩子形成良好的學習習慣，必須注意從一點一滴的小事做起，“聚沙成塔，集腋成裘”，逐步形成。例如：正確的閱讀習慣，包括預讀習慣、查讀習慣、劃讀習慣、摘讀習慣、注讀習慣、議讀習慣等，這麼多的習慣隻能逐步地培養，最終由小積大，養成良好的閱讀習慣。對於不良的學習行為，如偶爾的一次抄襲，一次作弊，也切不可等閑視之，自我放縱。如不及時處理，不良的行為也會由小變大逐步積累，最終形成不良的學習習慣。
另外，在培養孩子養成良好習慣的過程中，父母可通過下列具體方法促使孩子好習慣的早日養成：
訓練法訓練法是培養孩子學習習慣最基本、最重要的方法。因為習慣是一種動力定型，必須經過長期的訓練，使認識轉化為行為，又使行為進一步轉化為習慣。在訓練過程中，一是要嚴格要求；二是要循序漸進。例如，要訓練孩子晚飯後不久即投入到學習中去時，可製訂這樣的訓練程序：
目標習慣：晚飯後，休息30分鍾即開始學習。
第一階段：此階段6天，由父母監督休息和學習的時間；第二階段：此階段6天，由孩子自覺按規定學習，父母則不再每天監督，如果能做到如第一階段，則給予一定獎勵；第三階段：此階段12天，如果孩子已能自覺按時去學習，且從不忘卻，說明這一習慣已經基本養成。
上述階段的製訂隻是一種假設，具體製訂時需要充分考慮孩子的實際情況和身心特點。
規範法沒有規矩，就不成方圓。在培養孩子學習習慣的過程中，必須製訂明確的規範。規範法與訓練法是緊密相連的，沒有規範的訓練隻是低效率的訓練。因此，家長應將規範具體化，並且最好與獎懲製度結合起來。
樹立榜樣法在孩子學習習慣的培養中，榜樣具有潛移默化、激勵調節的作用。因此，父母應經常給孩子樹立一些具有良好學習習慣的榜樣，可以是書本上的，也可以是孩子身邊的同學。如果能找到一個孩子身邊的同學作榜樣，效果會更好。
上述方法是學習習慣培養過程中常用的方法，它們是相輔相成的，隻有綜合運用，才會收到最佳的效果。
父母是孩子精神上的支柱，家是孩子溫馨的港灣。孩子成績差也不是他們自己所願，他們也因為讓父母失望而深深自責。因此，父母對成績差的孩子要多用關懷和理解的態度來驅散孩子心頭的陰雲，讓他們感到家的溫暖和父母的愛，從而點燃他們心中的希望之火，迸發出求知的學習動力。