（1）家長讓女孩盡量在家中上網，電腦最好擺在客廳裏。這是健康上網的最重要的經驗，無論女孩拿什麼借口要求把電腦擺進臥室，都不要答應。放在客廳裏麵，女孩上網的一些不健康的潛意識都會自動收斂。
（2）家長應該讓女孩有計劃地上網。網絡是個大千世界，漫無目的地瀏覽網頁非常容易在不知不覺間浪費了大把時間。所以，我們應該要求女孩在上網前明確自己要幹什麼，比如查找學習資料、發郵件、看新聞報道等，哪怕就是為了玩遊戲，也要明確一下自己要玩多長時間。
（3）家長應該引導女孩上網。靜靜的爸爸很喜歡上網，常和朋友一起在網上聊天、遊戲，看一些文學作品，特別喜歡在網上看新聞。靜靜耳聞目睹，也喜歡上網。最初，靜靜總想玩遊戲。爸爸不動聲色，既沒有禁止她玩電腦，也沒有像有的家長那樣限製她上網的時間，而是想方設法對她的興趣進行巧妙地轉移。
爸爸給靜靜找了一些兒童網站和動畫片薈萃的“卡秀”。靜靜很快成為“丫丫”社區的小明星，很受叔叔阿姨的喜歡，交到了許多好朋友。經過一段時間的鍛煉，靜靜也給自己的QQ做了一個漂亮的空間。慢慢地，她上網時再也不玩那些無聊的遊戲了。
靜靜喜歡閱讀，有時爸爸幫她把平時的一些趣事放到博客上，配上活潑的生活照片，有不少網友看了之後都會寫下讚美的語言。對此，靜靜越來越開心，主動要求學習使用博客。因為網絡，爸爸和靜靜的心靈更加貼近，感情更加親密。現在，爸爸基本上不用擔心靜靜迷戀於電腦遊戲。
（4）指導女孩上網聊天。網絡聊天的自由隨意和網絡語言特有的魅力，是吸引女孩的主要原因。麵對網絡聊天，有的成人都無法自持，何況青春期的女孩。
因此，我們首先要在自我節製的前提下，對女孩進行一定的引導。比如，可以讓女孩和網友製定一個明確的談話主題，選擇情趣相投的聊天對象；還可以指導女孩用外語聊天，在輕鬆的氛圍中提高外語水平。另外，和女孩一起參與專家聊天室也是一個不錯的辦法。現在很多網站都會有計劃地邀請專家、學者或知名人士做客聊天室，這種聊天一般都會就某個領域的某個話題深入交流，既解決問題，又增長見識。
（5）讓女孩注意保護隱私。社會很複雜，網上的人群更是良莠難辨，很多人通過網絡騙財騙色。我們不能讓女孩抱著“這種事情怎麼會發生在我頭上”的僥幸心理。如果女孩疏忽大意，那麼這種事怎麼就不可能發生在女孩頭上呢？所以，我們要教育女孩一方麵不要輕信別人的話，一方麵要注意保護個人隱私。在女孩上網時，我們要告訴女孩不要告訴別人諸如家庭地址、電話、學校和班級、家庭經濟狀況、父母姓名、職業等個人信息，這些都有可能被對方利用來做壞事。如果女孩已經給出這些信息，那麼一定要告知父母，以防萬一。
（6）讓女孩慎見網友。近年來，因為女孩私見網友而發生各種悲劇的例子層出不窮。因此，我們應當要求女孩盡量不要見網友，尤其是下麵幾種情況下一定不要見網友：當女孩單獨在家時，網友欲來訪問；異性網友約女孩去他的住處或人很少的地方；網友請求經濟援助。此外，無論什麼情況，第一次見網友時，要有朋友或家人陪同為宜。
（7）保護好自己的上網信息。我們要讓女孩保護好自己的密碼，不要把自己在網絡上使用的名稱、密碼（比如上網的密碼和電子郵箱的密碼）告訴網友，也不要告訴身邊的人。否則，別人就可以利用女孩在網上的信息和身份做很多事。所以，要讓女孩記住，不論別人用什麼方式來問你的密碼，你都不要告訴他。如果女孩在學校、公共場所上網，那麼上網後要記住關閉瀏覽器。因為，有些個人信息會保留在計算機裏，所以離開時一定把瀏覽器關上。此外，還要讓女孩注意不要打開陌生的郵件，不隨便下載軟件，定期升級殺毒軟件和殺毒。
（8）上網之餘，豐富女孩的生活。許多父母怕女孩長時間的操作電腦影響身體健康，以家長的威嚴、命令式的口吻，強迫女孩關掉電源，離開電腦。其實，我們可以從電腦的輻射對人身體的危害、電腦顯示屏對視力有較大損害等多方麵與女孩交流，使女孩認識到電腦的利弊，有效引導女孩上網。因此，我們可以帶女孩去打乒乓球、外出遊玩等，這些活動可以是固定的也可以是隨機的，還可以“見縫插針”。我們還可以培養女孩看書、畫畫、寫日記等興趣，或鼓勵女孩參加一些適宜的社會活動或公益勞動。這樣，女孩的業餘生活就過得充實而快樂，健康的愛好也在不知不覺間培養起來，並且女孩的心情能夠得到調節，視野也會更加開闊。
女孩要知道的安全知識
這是一個廣闊的世界，自然免不了良莠不齊、雜草叢生。據報道，一名24歲的拾荒男子，用給食物、飲料等方法強奸了多名9歲、13歲、14歲的女孩。案發後，犯罪嫌疑人被繩之以法，警方提醒女孩的父母要監護好自己的孩子。其實，類似的報道層出不窮，都有一個共同的關鍵詞：陌生人。