告訴孩子沒有人會為她的健康埋單。也許受到同齡人的誘惑，孩子禁不住加入到吸煙喝酒一族。即便知道這麼做危害大，但懷著“抽煙喝酒出了問題，他們還陪著我”的僥幸心理，便欲罷不能。父母不一定批評孩子的酒友，但可以告訴孩子，今天給你煙酒的人，實質上就是在跟你交換健康，等某一天你的健康全部用完後，你所要承受的痛苦，並不是一兩根煙，一兩杯酒就能化解的。讓孩子認識到，沒有人能為自己的健康負責，除了自己。
不要認為抽煙不如其他冒險行為危險。
許多研究發現，抽煙往往很快導致健康和社會問題。如果孩子十來歲時就開始抽煙，比起晚抽煙喝酒的人，得病概率高出好幾倍。無論是花費在煙酒還是醫藥上的費用都要比別人高。
將香煙清除出孩子的生活區。如果社區商店向孩子出售香煙，父母們應提出抗議。
堅決禁止女孩因顧及朋友麵子做違紀的事
從眾，通俗地解釋就是“人雲亦雲”。大家都這麼認為，我也就這麼認為；大家都這麼做，我也就跟著這麼做。當發現自己的行為和意見與群體不一致，或與群體中大多數人有分歧時，會感受到一種壓力。
這種心理在十幾歲的孩子身上尤其明顯，往往會服從同伴的要求改變自己。如留長發、穿某種牌子的運動鞋、戴一種樣子的手表等。
其實，這些要求都不過分，家長還能接受。但是如果孩子跟著同伴一起“學壞”，麻煩可就來了。
薛靜今年剛上初中，她與班上的幾位同學經常約著出去玩。一天，他們騎著自行車來到一條較僻靜的街道，其中的一位同伴說：“咱們比比看，看誰砸這些路燈砸得最準。”這一建議立即得到了其他幾位同伴的響應。他們紛紛去撿石頭，投向路燈。
薛靜覺得這種做法不太好，就猶豫起來。同伴在一旁煽風點火：“嘿，你膽子也太小了。你看，我們都投了，挺好玩的。”
薛靜擔心拒絕了同伴，會被同伴瞧不起，猶豫了一番，還是撿起了地上的小石頭……
回家後，薛靜覺得過意不去，就和爸爸講剛才發生的事。薛靜爸爸聽後說：“雖然你這件事情做得不對，但是你能主動和我說，這非常好。”
薛靜感到委屈地說：“爸，其實我也不想的。可他們都扔了，我不做，他們會說我要當叛徒。”
薛靜爸爸很理解地說：“我知道你當時心裏很矛盾。但不管怎樣，你跟他們一起幹了這件事是不應該的。今後不許再幹這樣的事了。”
“那我不能說不跟他們玩了。以後再遇到這種事，我怎麼辦呢？”
“首先，他們要你幹什麼事，你就要想想是好事還是壞事。如果不好，你就要拒絕。當然你可以采取一些較策略的方法，如說‘不好，有人看見我們了’‘這一點都不好玩，我不喜歡’等理由來婉言拒絕……”
想一想，你的孩子是不是也有迫於同伴壓力而做些錯事的經曆？怎樣才能讓孩子擺脫這種壓力，保持獨立的思考力呢？
如：“跟朋友在一起時，不管在什麼情況下你都要帶著腦子思考。”當朋友強迫你幹某些事的時候，首先要問問自己：這樣做好不好？然後再想想做了這些事你會成為什麼樣的人。
如果家長溫和地講道理，盡量說服孩子，再加上十幾歲的孩子自己也具備一些自製力，相信她們會慢慢擺脫從眾心理，變回以前那個乖孩子。
如果父母教育的方式出了問題，很可能會物極必反，下麵這些話千萬別對孩子說。
“我不喜歡你的那些朋友，瞧她們一個個的怪樣，不倫不類的。”
僅從外貌上來判斷人，孩子就不會尊重你。應該讓孩子帶她的朋友來玩，你同她們認識，通過她們的言行，你就會更客觀地判斷她們。
“為什麼別人做什麼，你也做什麼呢？”
這實際上在重複每一代父母所說的話：“別人跳水，你也跟著跳水？”你的意思是讓孩子明白，應該成為一個有獨立思考能力的人，而不是讓她疏遠朋友。應該用理解的語氣說：“她們做什麼，你也做什麼，看來這些朋友對你很重要……”你這樣說，為更深入的交流打開了門戶。
“難道你自己沒有腦子？”
這種說法尖酸刻薄。你實際上想說的是：“如果你按我說的去做，你就是有自己的想法；如果你照著你的朋友們的說法去做，你就是沒有腦子。”家長表明自己的觀點是對的，但是方法不合適。