就身體而言，母親是完全能夠喂養自己的嬰兒的，乳房的大小和可產生的乳量無關。乳量取決於嬰兒的攝食量，嬰兒攝食的乳量越多，母親乳房產生的乳量也越多。
新生兒需要的乳量為：每450克體重每日需要50～80毫升。一個體重3千克的嬰兒每日需要400～625毫升。母親的乳房可在每次哺乳3小時後產生乳汁40～50毫升，因此，每日產奶720～950毫升是足夠的。
（2）做好母乳喂養的準備
在分娩前就應該決定是否采用母乳喂養嬰兒，這樣就可為母乳喂養做準備和計劃。如果乳頭凹陷，必須采取特別措施，如乳頭完全扁平，嬰兒就不能吸住乳頭，這種情況是十分罕見的，可以穿著胸罩使乳頭稍微凸起。
（3）正確進行初乳喂養
嬰兒出生後72小時，乳房不產生乳汁，而產生一種稀薄的、黃色的液體，名為“初乳”。初乳是由水、蛋白質和礦物質組成。
當嬰兒出生後頭幾天母親還沒有乳汁分泌之前，初乳可滿足嬰兒所有的營養需要。
頭幾天應規則地把嬰兒抱在胸部前，一是喂哺初乳，二是使嬰兒習慣伏在胸上。如果在一間設有“母嬰房”（即把嬰兒交給母親照看）的醫院裏，並且醫務人員確實鼓勵按要求用母乳喂養嬰兒，這樣就更好了。每當嬰兒啼哭時，可把他抱起靠近乳房，開始時每側乳房僅吸幾分鍾，這樣，乳頭不會酸痛。
如果嬰兒是放在醫院嬰兒室的，應該請醫務人員把嬰兒抱來喂養，不要用奶粉喂養，一定要喂嬰兒初乳。
（4）做好排乳反射準備
嬰兒吸吮乳房時，母親的垂體腺受刺激而激發“排乳反射”，母親能夠感到這種反射。事實上，每當母親看見嬰兒或聽到嬰兒聲音的時候都可能促使泌乳，乳汁可從乳頭射出，為喂奶做好準備。
（5）掌握嬰兒覓乳反射
母親頭幾次抱著嬰兒靠近乳房的時候，應該幫助和鼓勵嬰兒尋找乳頭。用雙手懷抱嬰兒，並在靠近乳房處輕輕撫摩他的臉頰。這樣做會誘發嬰兒的“覓食反射”。嬰兒將會立刻轉向乳頭，張開口準備覓食。此時如把乳頭放入嬰兒嘴裏，嬰兒便會用雙唇含住乳暈並安靜地吸吮。許多嬰兒都先用嘴唇舐乳頭，然後再把乳頭含入口中。有時，這種舐乳頭的動作是一種刺激，往往有助於擠出一些初乳。
過幾天，嬰兒就無需人工刺激了，嬰兒一被抱起靠近母親身體，他就會高興地轉向乳頭並將其含在口裏。
母親不要用手指扶持嬰兒的雙頰，把他的頭引向乳頭，他會因雙頰被觸摸受到不一致的引導而弄得暈頭轉向，並拚命地把頭從這一側轉到另一側去尋找乳頭，這就是嬰兒跟著感覺走的表現。
（6）正確抱持嬰兒哺乳
每次把嬰兒放到乳房上時，應力圖將乳頭正確地放入他的口內，這樣做有如下好處：第一，隻有嬰兒將大部分乳暈含在口內，才能順利地從乳房吸吮出乳汁。嬰兒以吸和啜兩種活動方式從乳暈周圍形成一個密封環，當吸食時，嬰兒的舌將乳頭推向口腔頂部（上齶），乳汁是在有節奏地一吸一擠的情況下被吸出來。隻有當嬰兒對乳暈後方的輸乳管施加壓力，乳汁才能順利地流出來。第二，如果乳頭能正確地放入嬰兒的口腔內，那麼，乳頭酸痛或皸裂就可以減少至最低限度。
嬰兒有很強的吸吮能力，如果他沒有含著乳暈而隻有乳頭在嬰兒的口內，他能有效地切斷輸乳管的通道，這時就幾乎沒有乳汁流出了。這樣乳頭就變得酸痛異常，結果乳汁的供應就由於乳汁沒有被吸出而減少。嬰兒將會很自然地吸不到乳汁，並由於饑餓而哭鬧。
（7）做好母嬰哺乳配合
一旦嬰兒在高興地吸乳時，母親就應安靜下來看著他。如果他的眼睛張開，母親應和他相對而視。當嬰兒吸乳時，母親應對他微笑和輕輕地細語閑談，這樣，他就會把看到母親的臉、聽到母親的聲音和聞到母親皮膚的氣味聯係起來而歡歡喜喜地吃奶。
（8）兩側乳房輪流哺乳
嬰兒吸啜在最初5分鍾內是最強烈的，此時，他已吸食了80％。一般地說，每一側乳房哺乳時間的長短視嬰兒的吸啜的興趣而定。但是，通常不超過10分鍾。大概到達上述時間，乳房已被排空，雖然可能還對吸啜感到津津有味，但你會發現，嬰兒對繼續吃乳已不感興趣，他也許開始玩弄你的乳房，將乳頭在口內一會兒含入、一會兒吐出；他也許轉過臉去，也許入睡。當嬰兒顯露出在一側乳房已吃飽時，應把他輕輕地從乳頭移開，把他放在另一側乳房上，如果他吸啜兩側乳房之後睡著的話，他可能已經吃飽了。