正文 第37章 十月懷胎,一朝分娩(2)(2 / 3)

子宮的位置在膀胱之後,直腸之前。懷孕後子宮隨著胎兒的生長發育而長大,足月孕婦子宮重量達1000~1200克,容積可達5000毫升。長大的子宮,勢必擠壓直腸和膀胱,使直腸張力降低,蠕動減弱。

分娩時,子宮強而有節律的收縮,以娩出胎兒。若周圍擠壓過緊,必然影響子宮收縮。因為子宮的正常收縮運動,要求有一個寬鬆的環境,假如直腸充滿糞便,膀胱充滿尿液,子宮的收縮運動必然很費力,胎兒先露部受阻而難以下降,以致宮口遲遲不開;胎頭在盆底較長時間的壓迫膀胱和肛門括約肌,以致括約肌麻痹導致產後尿瀦留和產後大便困難。排空二便,還可避免因腹壓增加而造成產婦在分娩過程中不由自主地將大便溢出,汙染外陰。故此,排空二便可減少產道細菌感染的機會。

分娩前,產婦應做到定時小便,每隔2~4小時排尿一次,使膀胱隨時呈現空虛狀態。若產前有排尿困難情況,應及時去產科檢查,必要時要導尿,或針灸通便。臨產前應定時大便,養成展起排便習慣。若大便困難,宜多吃新鮮蔬菜水果(如香蕉、柿子、西瓜、甘薯)和蜂蜜等。

待產的孕婦應提前住院

一些孕婦在懷孕前或懷孕期間患有慢性病,或在產前檢查中發現妊娠異常,都應該住院分娩,而且應提前數天住院待產。

(1)孕婦方麵的問題

如孕婦患有高血壓、心髒病、腎炎、糖尿病、妊娠高血壓綜合症及骨盆狹窄、前置胎盤、胎盤早剝等;初產婦年齡小於16歲或大於35歲;孕婦體重小於45千克或大於85千克;孕婦有過死胎、死產、新生兒死亡史等問題時,應提前住院待產。

(2)胎兒方麵的問題

當發生胎兒發育遲緩、巨大胎兒、胎位不正、超過預產期2周以上的過產兒等問題,孕婦應提前住院待產。

在產前檢查過程中,如果發現孕婦或胎兒有上述異常情況,即屬於高危妊娠,必須采取相應的措施來消除或減輕症狀。如原來胎位不正,經過矯治後胎位正過來了,則可以不提前住院待產。但一般屬於高危妊娠的孕婦,即使症狀減輕或消失,也都應提前住院。這是因為,在子宮收縮、胎兒娩出的整個分娩過程中,產婦處於極度緊張的精神狀態中,如果原來屬於高危妊娠,就更容易使情況惡化,如息妊娠高血壓綜合症的孕婦,在懷孕晚期出現頭痛、頭昏、胸悶等症狀,就應立即去醫院檢查:如果發現尿蛋白、浮腫等現象,更增加了孕婦分娩時的危險性,必須提前住院待產。在懷孕28周以後,如發現陰道流血,經醫生檢查又無宮頸糜爛、子宮頸息肉等病症的,很有可能是前置胎盤或胎盤早剝,一旦出現大出血,是很危險的,所以必須提前住院。

克服分娩恐懼

克服陣痛的方法

(1)以愉快的心情等待

分娩的痛苦確實讓人難以忍受。巨大的胎兒通過骨盆、狹窄的產道時,會感受到一種撕心裂肺的疼痛。但這種疼痛隨著孩子的出生就會立即消失。

與其擔心分娩的痛苦,還不如想想與孩子見麵後的喜悅,媽媽們若一味地恐懼,則分娩的痛苦會增加幾倍,更加令人難以忍受。反之,帶著一份愉快的心情等候孩子的降臨,痛苦也會減輕。

(2)學習緩解陣痛的分娩方法

分娩的痛苦來臨時,很多媽媽都恐懼不安。出現這種情況的原因是不了解自身分娩進行的狀況,也不知道這種分娩痛苦何時能夠結束。

分娩陣痛根據子宮的狀態可分為準備期、開口期、過渡期、娩出期幾個階段,各個時期若能采取正確的呼吸,陣痛就能減輕很多。

(3)學習精神控製

陣痛開始後,很多產婦都後悔選擇自然分娩,但不管怎樣這是一個必經的過程,不如以一份平和的心情來努力克服陣痛。“有誌者事竟成”、“懷上孩子的媽媽誰都要經曆這個過程”、“別人能忍受我也能忍受”……這樣不斷地鼓勵自己,陣痛的痛苦也會減少很多。下麵一起來嚐試一下克服陣痛的好方法。

①想想給孩子穿衣服時的喜悅。

②陣痛停止時,跟腹中的寶寶說話,鼓勵自己和孩子。

③想想生下孩子後,自己的身材恢複後的樣子,以及穿著輕便的衣服與孩子一起外出時的情景。

④想想孩子會像爸爸媽媽的哪一部分呢?在腦海裏描畫孩子的模樣。

⑤回憶那些順產媽媽的話,這樣會增加自己的信心。

克服分娩恐懼的方法

(1)進行詳細的產前檢查

如果準確了解孩子的狀況,產婦分娩時就會有力量。通過詳細的產前檢查,知道孩子的狀況後就會安下心來。

(2)聽取過來人的建議