喜酸的孕婦忌食山楂
許多女性在懷孕以後，經常感到惡心、嘔吐、食欲減退，愛吃帶有酸味的食品。女性在懷孕後，體內會發生一係列的生理變化。
其中使孕婦出現惡心、偏食的是一種叫“絨毛膜促性腺激素”的物質，這種物質是由胎盤分泌的，可以抑製人體胃酸的分泌，降低消化酶的活性，從而使孕婦的消化能力大大降低，出現食欲減退、惡心、嘔吐等現象，被稱為“早孕反應”。所以孕婦常常通過吃帶有酸味的食品來彌補胃酸的不足，以緩解惡心、嘔吐、食欲減退等症狀。
雖然帶有酸味的食品可以緩解孕婦出現的惡心、嘔吐等現象，但並非所有的酸味食品都適合孕婦食用。山楂就是孕婦不該吃的酸味食品，因為山楂可以刺激子宮收縮，有可能誘發流產。除了山楂以外，孕婦可以放心選擇番茄、楊梅、櫻桃、橘子、葡萄、蘋果等酸味濃鬱、營養豐富的新鮮果品。
孕婦忌多食桂圓
從營養成分看，桂圓中含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、B族維生素及酒石酸等物質，營養很豐富。但桂圓甘溫大熱，一切陰虛內熱體質及患熱性疾病者均不宜食用。婦女懷孕後大多陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便幹燥、口幹而胎熱、肝經鬱熱的症狀。中醫學一貫主張懷孕前宜清熱涼血。孕婦食桂圓不僅不能保胎，反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
特別是懷孕8個月以內，更屬禁忌。但在孕婦分娩時、分娩後出現下列情況時，可考慮應用：
①孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯（桂圓為主，加紅棗、紅糖、生薑，以水煎煮而成），對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。
②孕婦在出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象時，服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有助於治療作用。
孕婦忌飲咖啡和濃茶
咖啡可提神，但已證實過多地飲用咖啡對正常人身體有害，對孕婦來說，如果嗜好咖啡，危害更甚。研究表明，一瓶340毫升的可樂類飲料含咖啡因50～80毫克，如果一次口服咖啡因劑量達1克以上，就可使人的中樞神經係統興奮性增高，表現為呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等。即使服下的咖啡因不到1克，由於對胃黏膜的刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼等不適。人若長期過量飲用咖啡，易成為咖啡嗜好者，大多數會患失眠症，其胰腺癌的發病率也大大提高，有的會誘發心律失常、血壓升高、冠心病、維生素B1缺乏症等。
胎兒、嬰幼兒對咖啡因尤為敏感。咖啡因能迅速通過胎盤而作用於胎兒，孕婦過量飲用咖啡和可樂性飲料，胎兒就會直接受到咖啡因的不良影響；咖啡因還可隨乳汁分泌，而有害於依靠母乳的嬰幼兒健康。專家們認為，每天喝8杯以上咖啡或較大量的含咖啡因飲料，她們生下的嬰兒沒有正常嬰兒活潑，肌肉發育也不夠健壯。這就是飲料中所含豐富咖啡因的強烈刺激作用的結果。孕婦如果嗜好咖啡，還會影響胎兒的骨骼發育，誘發胎兒畸形，甚至會導致死胎。
茶是中國人的傳統飲料。喝茶可提神、醒腦、助消化，甚至可輔助治療某些疾病。茶還向人體提供較多的茶多酚及其他營養素等。飲茶有很多好處，但孕婦過量飲茶就不一定有利了。濃紅茶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，每天如喝5杯濃茶，就相當於服用0.3～0.35毫克咖啡因。