溫情提醒：如果是手部及臉部腫脹，請立即前往醫院就診，排除先兆子癇的可能。另外，菜肴內含鹽過多，可能造成體內鈉的瀦留而水腫，故飲食應以清淡為宜。
3.其他
（1）皮膚瘙癢
原因：腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。這種現象特別在懷孕中晚期比較常見。
專家支招：在幹燥的皮膚上塗抹點爐甘石液能消除癢感。不要使用沐浴露和香皂清洗皮膚。衣服應選擇天然纖維製作的淺色衣服，不要穿化纖的貼身衣物。
溫情提醒：有時候肝髒疾病也會引起癢感，因此如果皮膚特別癢或者是皮膚發黃則應該去醫院做相關檢查，排除患“妊娠期肝內膽汁鬱積症”等疾病的可能。一般膽汁鬱積引起的發癢始於手掌或足部，而非開始於腹部。
（2）眩暈
原因：孕晚期長時間仰臥位引起血壓下降或者血糖降低會出現一過性眩暈。
專家支招：孕婦盡量不要站立太久。如果突然感到眩暈，要坐下來，並把頭放在兩膝之間，過一會兒就會好轉。在洗完熱水盆浴後，起身動作要慢。妊娠晚期避免背部朝下躺著；避免長時間不進食，這樣會引起低血糖。坐著或躺下後要緩慢地起來，鬆開緊身衣服，並在前額放一條涼的濕毛巾。
（3）鼻出血、腫脹
原因：孕期由於鼻子的血供增加，所以會出現鼻出血、鼻塞或腫脹的現象。
專家支招：可以在鼻孔裏用棉簽塗些凡士林；吸入熱蒸氣有助於緩解鼻塞，可在水中加入1～2滴桉樹油或薄荷油。如果雙側鼻孔出血，可用拇指和食指緊捏兩側鼻翼部，壓迫鼻中隔前下方的出血區5分鍾左右，再在額鼻部敷上冷毛巾或冰袋。
溫情提醒：如果經常出血不止，則應找醫生去看。
（4）手部麻木
原因：增大的子宮壓迫神經導致。
專家支招：如果麻木及疼痛嚴重，可抬高手臂，舉到頭上方，或將麻木的手放在床的一側或是用力搖搖。
（5）壓力性尿失禁
原因：這是妊娠晚期一個正常的生理現象，大笑、咳嗽或打噴嚏等增大腹壓的活動都會出現尿液的漏出，這是由於骨盆底部肌肉較弱引起。
專家支招：可使用衛生巾或衛生護墊，並做骨盆放鬆練習——四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部，並弓起背，持續幾秒鍾後放鬆。但如有早產的風險，事前應征求醫生的意見。
溫情提醒：懷孕之前可以加強對骨盆底肌肉的鍛煉。這樣不僅可以在孕期減少壓力性失禁的發生，而且在分娩時會減輕痛苦，縮短產程，同時也可以預防產後因陰道鬆弛而產生的一係列疾病，有助於恢複陰道良好的彈性和收縮力。
孕婦孕期體重管理
懷孕期大概是你一生中，惟一會因體重逐漸上升，而感到喜悅的一段日子了。畢竟，這種體重的增加，不是因為你胖了，而是因為在你體內，有個神奇的小生命正在茁壯成長。
1.懷孕時體重增加多少對我和寶寶才算正常？
目前建議，體重增加11～16千克都算正常。不過在這個範圍內，哪個數字適合你，還必須根據你的體型以及你剛懷孕時，你的體重與理想體重比較的情況而定。一般身材較高瘦的孕婦，體重增加的幅度會比較少；相反地，身材矮胖的孕婦，體重增加的幅度會最多。至於身材中等的孕婦們，體重增加的幅度居中，可能就會在11～16千克的左右。