有人也許會問：如果萬一下定了決心，卻還是不成功，那怎麼辦？事實上，如果下定決心了還不能成功，那就表示你不是真正地下定了決心，因為如果真正地下定決心了，那麼這種決心就一定會幫助你堅持到底，遇到困難決不放棄，直到成功，這才是真正地下定決心。
下定決心其實就是在向自我提出挑戰。你如果敢於接受這個挑戰，你就能實現你的夢想——獲得優秀的品質；你如果不敢接受這個挑戰，你的潛能就不能被開發出來。隻要下定決心，就一定會成功。所以，請從現在開始！
品質點睛：
世界首富比爾·蓋茨說：“想做的事情，立刻去做！”當“立刻去做”從潛意識中浮現時，立即付諸行動。這是培養優秀品質的秘訣，也是我們成就一生的秘訣。
小事情可以成就大品質
名人名言
要成就一件大事業，必須從小事做起。
——列寧
對於青少年朋友來說，品質的培養從小事做起非常重要，也非常必要。從小事做起是一種良好的習慣，它督促我們不浪費一點一滴的時間，懂得一寸光陰一寸金。從小事做起是一種正確的心態，它要求我們不好高騖遠，懂得千裏之行，始於足下；讓我們明白成功得之不易，需要長時間的堅持不懈；讓我們遇到挫折不氣餒，不輕言放棄。從小事做起是一種優秀的品格，它可以鼓勵我們細致入微地關心別人，幫助別人；激勵我們講求誠信，做到一言九鼎、一諾千金。可以說，小事情可以成就大品質。
“從小事做起”，其實是對每個人的基本要求。因為在現實生活中，“芸芸眾生能做大事的實在太少，多數人的多數情況總還隻能做一些具體的事、瑣碎的事、單調的事，也許過於平淡，也許雞毛蒜皮，但這就是工作，是生活，是成就大事不可缺少的基礎。”汪中求《細節決定成敗》一書中的這段話正好告訴我們，不可輕視小事，無論做人、做事，都要注重細節，從小事做起；隻有把小事做細，從小事做起，才有可能成就大事業。培養品質也一樣，隻有從小的環節抓起，重視日常生活中的小細節，才能真正成為一個品德高尚的人。如果眼高手低，貪大求多，一定不會獲得良好的品質，隻會浮躁短視，一事無成。
我國漢代有個叫陳蕃的人，有一次他父親的朋友到他家中，見屋中十分肮髒，便問：“何以不灑掃以待賓客？”陳蕃不屑一顧地回答：“大丈夫誌在千裏，何以掃一屋。”那位朋友反問道：“一屋不掃，何以掃天下？”是呀，小事情都做不好，怎能做好大事情？
千裏之行，始於足下。從小事做起，持之以恒，是培養優秀品質的好方法。許多在事業上有成就的人，都曾通過小事情培養自己的品質。前蘇聯科學家巴甫洛夫以工作精確、細致著稱。他寫字非常工整，像印刷出來的一樣。原來在年輕時，他就是把工工整整的書寫作為自己磨煉意誌的開端。我國體育名將周曉蘭，在球場上吃得苦、忍得痛，意誌堅強，與她小時候在小事上的磨煉分不開。上小學時，她常因看電影耽誤功課，在父親幫助下，從克製看電影做起，功課做不完，把電影票退掉，再好的電影也不去看。經過一段時間，她終於戰勝自己，養成了很強的自製力。正如著名文學家高爾基所說：“哪怕對自己一點小的克製，都會使人變得強而有力。”因此，要培養優秀的品質，就要從小事情，從“小的克製”入手。
從小事做起，隻是起點。培養堅強的意誌品質，要隨著我們的成長和進步，從小到大，從易到難，從低到高地經受磨煉。當我們能夠迎接越來越大的困難挑戰的時候，一個意誌堅強的自我就站在人們麵前了。
在今天這個社會，幾乎所有的年輕人都胸懷大誌，滿腔抱負，但是成功往往都是從點滴，甚至是從細小至微的地方開始的。如果不遵守從小事做起的原則，必將一事無成。我們要時常告訴自己：凡事勿急功近利；先要曆練自己的心境，沉澱自己的情緒；從零做起，從小做起。這樣，相信每個人都會有令自己滿意的人生。
品質點睛：好的品質、行為的形成不是一朝一夕的，而是長期的日積月累。所以，我們要從一點一滴做起，從小事做起，抓緊生活中的每一個環節。
優秀品質來源於自我修煉
名人名言
不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。
——唐·黃蘖禪師《上堂開示頌》
優秀品質的培養，要不斷地戰勝困難，戰勝自我；需要不懈地努力，不斷地提高和鞏固。
2005年的春節晚會，一下子讓所有的中國人都知道了邰麗華以及她領銜主演的舞蹈《千手觀音》。在無聲的世界裏，邰麗華創造出一種特殊的美麗，給人們帶來純淨至美的藝術享受，成為2005年感動中國十大人物之一。
邰麗華幼年因高燒失去聽力，沒過多久，她甜美的歌喉也喪失了。從那以後，她陷入了無聲世界。她痛苦過，迷茫過，但她最終沒有放棄。她不斷地自我激勵，磨煉自己的意誌品質，堅定自己成功的決心。15歲的時候，她接受了正規的舞蹈訓練，克服聾啞殘疾帶來的種種困難，自強不息，刻苦訓練，最終在眾多的舞者中脫穎而出。她獲得了一個又一個的舞蹈大獎，在大型音樂舞蹈擔任主力，先後出訪20多個國家，國內巡演20多個省市，演出數百場，受到國內外廣大觀眾喜愛。
邰麗華的成功得益於她優良的個性品質。如果她沒有堅持，沒有不懈地努力，而選擇了放棄，那就絕不會有現在的成就。
如果一個人沒有自我修煉的品質，即使他具備其他一切成功者的素質條件，也是毫無價值的，根本不可能成為成功者。因為即使你有自我促進的願望，即使你自己處於最佳狀態，即使你設想登上南極，如果沒有百折不撓的修煉，那你將永遠不能達到自己所製定的目標。
《周易》就有“地勢坤，君子以厚德載物”這樣一句話。其意思就是：一個人若想要獲得成功，必須擺脫“投機”的心理，注重修煉自己的品質。隻有具備了好的德行，才能夠做承載曆史賦予他的使命。而如果一個人放鬆對自己的要求，放棄品質的自我修煉和完善，那一定不會有好的結果。一個人走上犯罪的道路就是因為平時放鬆了對自己品質的修煉，隨之而來的就是思想意識的沉淪，產生了各種低下的思想，走向了犯罪。
自我修煉能培養或打破一種習慣。它能使一個人的自我意象或思想產生持久的變化，進而幫助人達到目標。自我修煉就是反複地用語言、圖畫、觀念和情緒告訴自己，你正在贏得每一個重要的個人勝利，你是一個擁有高尚品質的人，這種高尚的品質讓你感到無比驕傲。歸根結底，自我修煉是一種自我暗示，是一種思想的實踐。