益母糖茶
【用料】益母草6克，紅糖15克，茶葉3克。
【做法】用開水煮15分鍾，代茶飲。
【功效】活血化瘀，適用於產後隱隱作痛，喜按，惡露量少色淡，頭暈耳鳴，脈虛細。
蘇木煲雞蛋
【用料】蘇木6～12克，青殼鴨蛋1～2個。
【做法】將鴨蛋洗淨，煮熟，去殼，入鍋，加蘇木同煮30分鍾，飲湯食蛋。
【功效】活血祛瘀，清腫止痛，適用於產後流血過多或產後血瘀腹痛，惡露淋瀝不盡。
燜地筍
【用料】地筍30～60克，食油、鹽少許。
【做法】地筍洗淨，斜切成塊。炒鍋放油燒熱，放少許鹽後，入地筍煽炒，加水適量；小火燜熱，一日分作二次食。
【功效】活血化瘀，止痛，適用於產後瘀血不盡，心腹疼痛，衄血，吐血等症。
紅蘭花酒
【用料】紅蘭花30克，酒2000毫升。
【做法】將藥入酒內，煎至減半，頓服一半，未止再服。
【功效】活血化瘀，適用於一切風邪，如婦女產後，風邪浸入腹內，擾亂腹內氣血，使氣滯血瘀，發生腹中刺痛。
3．運用民間驗療：
方一：芥菜子10克，白蘿卜子6克，五靈脂10克，紅糖30克，水煎服，一日二次。
方二：茄子葉15克，當歸15克，蒲公英30克，水煎服，一日二次。
產後防病有何良方
中醫認為“婦女以血為用”，婦女產後的生理病理變化與血有著密切關係。產婦分娩時由於產道損傷出血以及產後腹腔壓力的突然改變，會使氣血耗損，宮縮無力，惡露排出不暢，機體處於不適應狀態，嚴重者可出現頭昏眼花、心慌氣短、困乏無力等。為此，調治產後氣血，加速產後宮縮，清除宮腔瘀血，是防治產後並發症之關鍵。清代名醫傅青主認為；婦女產後由於宮腔惡露不盡，體內新血難生，機體也就難以及時恢複，是產後發生其他疾病之根源。故產後宜服生化湯：當歸24克、川芎9克、桃仁14粒（去皮尖衝碎）、炮薑1．5克、炙甘草1．5克，水煎溫服，一日一劑連服3天。方中的當歸甘溫無毒，為主藥，當歸、川芎、桃仁合用，能生新血，活氣血，化瘀血，潤腸通便，炮薑溫經散寒，炙甘草補中益氣。根據臨床經驗和現代藥理分析，生化湯是生血活血，加速宮縮，清除宮內惡露，恢複產婦健康，防治產後並發病之有效良方。
產後惡露不行宜采取哪些保健治療措施
此指胎兒娩出後，胞宮內的瘀血和血液滯留不下，或下之甚少的病症；其病因為氣滯，寒凝，或氣血病虛所致，主要治療方法如下：
1．中藥治療：若為氣滯所致的惡露不行，主要症狀為產後惡露不下，或雖下不暢、小腹脹痛、胸脅脹滿、納果食少、脈沉弦、治宜調氣活血、方香艾芎歸飲；藥用：香附、焦艾、延胡索、當歸、川芎。
若為寒凝所致的惡露不行，症為產後惡露不行，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒肢冷，唇舌淡白，脈沉遲，治宜溫經散寒還瘀，方用小腹逐瘀湯，藥用：當歸、川芎、赤藥、蒲黃、五靈脂、延胡索，沒藥、小茴香、幹薑、官桂。
若為氣血藥虛所致的惡露不下，主要症狀為產後惡露不行，或雖下量少而又忽然終止，小腹墜脹，頭暈耳鳴，神症乏力，脈微細無力，治宜補氣養血，方用十全大補湯，藥用：人參、肉桂、川芎、地黃、茯苓、白術、甘草、黃芪、當歸、白芍。
2．用藥膳調理：
米酒蒸螃蟹
【用料】螃蟹數隻，米酒1～2湯匙。
【做法】將螃蟹洗淨，盛碗內，隔水蒸，將熟時加入米酒，再蒸片刻，飲湯，食蟹肉（可蘸熟油、醬油、味精等調味品）。
【功效】化瘀活血，滋骨養陰，適用於產後惡露不暢，瘀血腹疼。
3．運用民間驗方：
用生藕500克，搗汁燉溫服。
或用丹參60克，酒炒或童便炒或薑汁炒，研細末早晚服，每服9克，忌食腥酸食物。
此外，產婦還要注意防受寒，重保暖，下肢可溫敷，以溫通氣血。
產後眩暈宜采取哪些保健醫療措施
此指分娩後，出現頭暈眼花，不能坐起，或者心下滿悶，惡心嘔吐，甚則不省人事，可由血虛氣脫或血瘀氣閉所致，主要治療方法如下：