為什麼預防流產宜用葉酸
盡管人們已經知道葉酸對某些生育缺陷有預防作用，但新的研究發現葉酸也能減少早產率。
雖然還未進行過任何支持上述觀點的臨床試驗，但荷蘭研究人員發現葉酸鹽水平低的婦女比葉酸鹽水平高的婦女更容易出現早產。葉酸鹽是血液中葉酸的副產品。
在這次新的實驗中，研究人員對123名至少經曆過二次早產的婦女與104名未出現過早產的婦女進行了對比。所有實驗對象在妊娠期間都未服用過葉酸補劑。Nii．jmesen st Radboud大學醫院的威廉內·內利恩博士在實驗中發現，同從未早產過的婦女相比，至少有過二次早產經曆的婦女體內葉酸鹽水平較低。
研究小組還發現曾流產達三次以上的婦女比流產二次的婦女體內的葉酸鹽濃度低。另外，早產的危險還與血液中高半胱氨酸水平過高有關。高半胱氨酸是一種與心髒病和其他疾病有關的氨基酸，高葉酸鹽水平能夠減少血液中高半胱氨酸的水平。這些研究結果說明，高葉酸鹽深度可能有預防流產複發的作用。
中酸鹽不僅對血紅細胞的產生有重要作用，而且能夠預防大腦和脊髓的生育缺陷，如脊柱裂。因為這些缺陷出現在妊娠後前幾周，因此醫生常建議孕婦在分娩的幾年內服用葉酸補劑。
專家建議，除了每天從食物（如橘汁、全穀類食物、蠶豆和多葉綠色蔬菜）中攝取的葉酸外，婦女應當每天服用0．4（400微克）毫克的葉酸。妊娠期葉酸的需求量會有所增加。
在動物實驗中，研究小組發現葉酸補劑能夠提高早產“胎兒”的存活率。葉酸是否對人類具有相同的效果仍有待控製組的臨床試驗結果。
為什麼孕期宜警惕糖尿病
妊娠期糖尿病是指在妊娠期間發現的糖尿病，其中一部分病人是妊娠期發生的，大多於分娩後糖耐量試驗即恢複正常，但是30％以下的病人於5～10年隨訪中轉變為真正的糖尿病。此組病人約占所有孕婦的1％～2％。另一部分病人懷孕前就有糖尿病，妊娠後才發現。
這些病人一般沒有多食、多飲、多尿的三分症狀，不容易發現。但是如果有糖尿病而沒有發現，孕婦增高的血糖就得不到控製，對胎兒或嬰兒很不利。患糖尿病的孕婦胰島功能差，升高的血糖就會經過胎盤到達胎兒體內，為了消耗這些糖，胎兒就會多消耗氧，易造成宮內缺氧、窒息，甚至死亡。過高的血糖還會刺激胎兒胰島細胞的功能代償性增加，以便將多餘的糖儲存在胎兒體內，使胎兒巨大，造成難產和產傷的機會。過高的血糖還可使胎兒肺成熟延遲，生後易發生呼吸窘迫綜合征，另外，分娩以後新生兒得不到母親輸送來的糖，而胎兒期增加了的胰島還在繼續工作，很容易造成低血糖，如得不到預防性治療，有時會喪失搶救時機。同時，糖尿病孕婦還容易發生早產、妊娠高血壓綜合征、感染、產後出血等，對母嬰都十分不利。所以孕婦應配合醫生做好孕期糖尿病篩查，以便及時發現和治療。
糖尿病篩查目前所用的方法是，早晨空腹或餐後用250毫升水衝服50克葡萄糖，一小時後抽血糖。有發生糖尿病可能的孕婦（指年齡超過30歲的所有孕婦及年齡不足30歲但有以下情況之一者：有糖尿病家庭史、尿糖陽性、肥胖、慢性高血壓、羊水過多、胎兒過大、胎、嬰兒死亡史、原因不明的早產史、多次自然流產史、先天畸形兒分娩史等）都應做篩查。如果空腹血糖≥37．2毫摩／升（130毫克／分升），而飯後2小時血糖≥11．1毫摩／升（200毫克／分升），糖耐量試驗時空腹血糖。服糖後半小時或1小時、2小時、3小時血糖，4項數值中，有3項超過正常上限者，可做出糖尿病的診斷。
預防流產的藥膳主要有哪些
孕婦的飲食狀況與胎兒的生長發育有著密切的關係，如果孕婦飲食中的營養不能滿足胎兒的發育需要，胎兒將奪取母親維持自身代謝所需的營養，從而影響孕婦健康；若孕婦營養太差，胎兒發育也將不良。那麼，有益於婦女團孕安胎的常用藥膳有哪些呢？
安胎鯉魚粥
【用料】鯉魚1條。糯米150克，薺麻根20克。
【做法】將鯉魚刮鱗，去內髒，清水洗淨後切片，料酒浸拌。待用；薺麻根煎煮20分鍾，去渣留汁，下糯米煮粥，臨熟時將魚片倒入，以蔥。薑、鹽調味，分頓食之。
【功效】利水消腫、止血安胎，凡妊娠水腫、外傷腹痛、先兆流產者皆可用之。
【選自】《太平聖惠方》
艾葉煮雞蛋
【用料】雞蛋2個，艾葉10克。
【做法】
1．艾葉洗淨，與雞蛋入沙鍋內，加水煮熟，撈出雞蛋，去殼再煮。
2．孕後第一個月，每日一次，連服一周；第二個月，每10天服一次；孕後第三個月15天服一次；第四個月每月一次，直至妊娠足月。
【功效】滋陰養血，止血保胎，有習慣性流產史的人服之效佳。