正文 第156章 對子女性衛生習慣的訓練(1 / 1)

性發育階段的衛生很重要,它不僅關係著孩子的性發育,而且還影響到孩子將來的結婚生育。青春期是兒童身體和心理上的“多事時節”,容易患病,這對於12—13歲的孩子來說是難以防範的,家長要給予關心和指導,提前讓孩子了解有關的衛生知識,確保孩子的身心健康。以女孩的經期衛生為例,家長要指導她們做到“六要六不要”:①要心情舒暢、情緒穩定,不要精神緊張、焦躁不安;②要防寒保暖,不要涉水、淋雨、用冷水洗澡;③要經常用溫水衝洗陰部,保持清潔,不要坐浴,防止細菌侵入;④要勤洗、勤換月經帶,不要與他人合用臉盆、毛巾、腳布;⑤要適當運動和勞動,促進月經流暢,不要做劇烈運動,重體力勞動;③要合理營養、充分休息,不要吃生冷和辛辣食物,不要過分興奮。

女孩子在每次月經前後或行經期間,常有一些局部和全身的反應,如腹部劇痛、腰酸、乳脹、腹瀉、便秘和疲倦嗜睡,情緒煩躁,頭痛失眠等,這叫做痛經,一般不會影響孩子的學習和生活,隻要解除精神顧慮,很快會過去的。也可用紅糖生薑熬水(紅糖50克,生薑15克),讓女孩趁熱服下,能夠減輕症狀。女孩如有下列情況,家長就應帶她去醫院檢查,並根據醫生的建議做相應的治療:①8歲前有陰道出血,15歲後仍未來月經;②初潮後閉經半年或月經有規律後又閉經兩個月以上;③月經過少或月經過多;④嚴重痛經,白帶過多,外陰瘙癢;⑤急性下腹部疼痛,腹部有包塊;⑥乳房發育過大或過小,兩側乳房有明顯差異,多毛。

男孩子性發育初期的變化沒有女孩那麼明顯,那麼集中,常為家長們忽視,這是不應該的。家長要告訴孩子每月有幾次遺精是自然的生理現象,不必驚慌失措,每次遺精後要及時洗換內褲,清洗陰莖。家長要教育孩子平時不要過多注意自己和異性的性器官。把注意力放在學習和健康的活動中,避免性刺激的幹擾。家長要指導男孩穿寬大的襯褲,免得陰部受擠壓,還要讓孩子養成早睡早起的習慣,每天早起到戶外鍛煉。初入青春期的男孩子可能會出現包皮過長、外生殖器炎、睾丸下降不全、精索靜脈曲張、遺精頻繁或滑精(清醒時發生的遺精)次數過多等病症,對此家長要請醫生檢查、治療。