Q：寶寶總是很精神，別的寶寶都會午睡，而我的寶寶就是不睡，我該怎麼辦？怎麼培養寶寶午睡？（來自上海網友）
A：最好不要強迫寶寶睡午覺，午睡對於許多成人來說，是每天生活不可或缺的一個環節，於是，許多爸爸媽媽也習慣性地要把這個習慣“傳”給寶寶。但是，總有那麼一些寶寶不喜歡，這讓不少爸爸媽媽費盡了心思，為午間不肯睡覺的寶寶煩心，為不午睡會影響寶寶的身體擔心。盡管許多幼兒園每天都安排了午睡時間，但這並不表明寶寶一定要午睡，因為這種要求更多的是順從了一種社會習慣。對於一些寶寶來講，不睡午覺，對他們的生長發育根本不會有影響。