Q：我家寶寶吃飯總是狼吞虎咽，不知道該怎麼辦，有好辦法嗎？怎麼培養寶寶良好的飲食習慣？（來自大連網友）
A：對於大於3歲的寶寶，完全可以向他解釋吃飯細嚼慢咽的好處，及狼吞虎咽對身體的危害，講時可舉些例子，如某個寶寶吃飯太快，肚子疼了，打針治肚子疼會更疼；某個寶寶吃飯太快長大後胃不好了，吃不下飯等。例子要簡單淺顯，可適當誇張一些。
好多寶寶急著吃完飯去玩，這時父母可定一條用餐規矩，規定每個人在半小時內不許離開餐桌，這樣寶寶即便吃完也脫不了身，也就不急著吞咽吃飯了。
正文 第13章 寶寶吃飯總是狼吞虎咽，怎麼辦（1 / 1）