正常情況下，人眼分泌的淚液隨著每次眨眼，在角膜與暴露的球結膜前形成淚膜，濕潤眼角膜和結合膜，並為其提供營養，防止細胞損傷。但是淚膜很快就會局部變薄，隨後破裂，引起眼表麵幹燥。於是，人要通過眨眼來形成新的淚膜。正因為淚膜隨眨眼運動反複更新，才能使眼球得以清潔，細菌、異物不易留存。若眨眼運動減少，分泌淚液則大為減少，久而久之眼幹燥症狀加重，角膜也受累及，最終導致長久的“幹眼不適症”發生。幹眼病與缺乏眼淚會使眼球表麵鱗狀化，嚴重缺乏淚膜可導致眼角膜潰瘍及感染。
人的眼淚中含有上皮生長因子和細胞活素，並可轉化為生長因子。因此，對於正處於成長發育旺盛期的青少年，要養成良好的用眼習慣，懂得用眼衛生，掌握好看電視的時間和距離。目前認為看電視的距離以電視屏幕對角線（英寸）的4.5~6倍最適宜。如一台29英寸的彩電，看電視的最佳距離應該是3.2~4.3米，電視機的高低，應以屏幕中心點與視線平行稍稍偏低的位置較合適。同時，在看電視50分鍾到1小時後休息一會兒，這樣就不會影響視力。
為什麼看電視後要洗臉？
醫學家發現許多在電視熒光屏前工作的人，臉上常常出現斑疹。據研究，電視機打開後，機內電子流對熒光屏不斷轟擊，使熒光屏表麵出現靜電荷，靜電荷對空氣中的灰塵有吸附作用。據檢測，熒光屏周圍灰塵中通常會含有大量的微生物和變態的粒子，能大量和長時間地附著於人的皮膚上，引起皮膚病。所以看電視時不要離熒光屏太近。如果看電視的時間長，看完後最好洗洗臉，這樣有益於皮膚的清潔和衛生。
臉上長粉刺是怎麼回事？
進入青春期後，許多人都有麵部長包的煩惱，絕大多數人臉上的包都是粉刺，這是青春期特有的一種皮膚變化。
“粉刺”，由於多發於青春期，所以又稱“青春痘”，學名“痤瘡”，俗名“壯疙瘩”。形狀為小包頂上有刺，用手擠壓就會有黃米粒大小的粉質體出現。粉刺的出現和蔓延，是青春期皮膚最顯著的變化之一。進入青春期以後，由於內分泌旺盛，特別是受到雄性激素分泌旺盛等諸多因素的影響，使通過毛囊不斷排出的滋潤皮膚的油脂性物質———皮脂增多。皮脂比較黏稠，不易排出，因而與脫落的上皮細胞、塵埃等混合堆積在皮脂腺管口附近，形成了一個個的小疙瘩，這就是粉刺。粉刺如果感染則可形成慢性、化膿性毛囊炎。粉刺多發生在顏麵部，起初為小丘疹，有時頂部為小膿瘡，時好時壞，可延續幾年甚至更長的時間。
如何正確對待粉刺？
粉刺隻是因為青春期發育而引起的一種皮膚變化，如果處理得好，既不會影響儀容，也不會對身體造成危害，因此，不必焦慮、煩惱。
注意衛生。經常清洗頭、麵部，可防感染引發的毛囊炎。
注意調劑飲食，少吃或不吃有刺激性的食品。如大蔥、辣椒、芥末等。另外，不貪肉食，不多吃油膩食品。平時多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜，並注意粗細糧的合理搭配。
絕不用手去摳、擠膿包，否則會留下難愈的疤痕。這一點尤其要加以注意，因為麵部血管豐富，感染有可能引起顱內並發症，甚至危及生命。
個別痤瘡嚴重者，可以在醫生的指導下，服用維生素B2、維生素B6等藥物。特別嚴重的或有合並感染的，應該及時就醫治療，但要注意，絕不能隨便自行濫用激素類藥物，以免引起不良反應。
使用化妝品後麵頰部出現紅斑、發癢是過敏嗎？
如果在使用化妝品後，兩麵頰出現紅斑，時而發癢則是過敏現象，醫學上稱為“化妝品皮炎”，屬於接觸性皮炎的一種。其原因是化妝品中的物質成分和肥皂、香皂、有機溶劑等對皮膚進行了直接刺激，使皮膚產生過敏，出現紅斑、腫脹、丘疹、水皰、滲液、結痂等，一般無全身不適。
如果出現化妝品皮炎，首先，應立即停用正在使用的各種化妝品。其次，局部症狀較輕者可用溫水清洗，忌用手搔抓，不可以用堿性肥皂和香皂，數日後可自行痊愈。若紅腫明顯有水皰但未破的，可以外用爐甘石洗劑和適量薄荷腦止癢。若有明顯滲出液時，應到醫院就診。此外，口服撲爾敏、息斯敏、維生素C等，並要注意防曬，避免其他因素的刺激。急性炎症後遺留的黃褐色色素沉著不需治療，數月至半年可自行消退。
化妝品皮炎治愈後，改用新化妝品時，一定要先在小範圍內進行試抹，如無過敏症狀出現，再大麵積使用，而且要盡量選擇較柔和、無刺激性的化妝品。
暴曬肌膚會得病嗎？