正文 第33章 十月胎教(13)(1 / 3)

水發海參50克,荷蘭豆15克,豬肉200克,冬菜10克,熟火腿25克,清湯750克,筍片25克,生麵25克,南薺50克,醬油25克,蔥段50克,果油500克,精鹽、雞蛋白、料酒、薑末及香油各少許。

【製作】

①把蔥(10克)、薑切末,海參、火腿、南薺(去皮)及筍片切成碎丁。

②把豬肉洗淨,剁成肉餡,用蔥薑、精鹽(少許)、醬油(10克)、香油、雞蛋白、生麵、海參、火腿、南薺、筍丁及荷蘭豆調勻煨上。

③把炒鍋放火上,倒入果油燒至七成熱時,把肉餡捏成直徑約2.5厘米的,扁形丸子下鍋,待炸成銀紅色撈出;放入蔥段炸好撈出。

④把蔥段、肉丸子放在沙鍋中,加上精鹽、醬油、料酒、冬菜、清湯,放火上燒開3分鍾,再改用文火燒約40分鍾即成。此菜上桌時,一般盛放在大湯盤中,下麵有水鍋子,上麵有蓋,以便保溫。

【特點】

味鮮汁濃,四時皆宜。

琥珀冬瓜

【原料】

冬瓜2000克,山楂糕20克,白糖50克、冰糖100克,蜂蜜30、熟豬油20克。

【製作】

①將冬瓜洗淨、削皮去瓤,切成4厘米長、1厘米厚的菱形片。山楂糕切成薄片。

②炒鍋上火,舀入熟豬油燒至三成熱,放入清水500克、白糖、冰糖、蜂蜜,燒沸後放入冬瓜片,用旺火燒約10分鍾,再用小火慢慢收稠糖汁,待冬瓜縮小,呈琥珀色時,撒入山楂糕片,裝入湯盤內即成。

【特點】

琥珀色澤、味道香甜。

芋頭肉羹

【原料】

檳榔芋頭1個(約250克),瘦肉125克,香菇3朵,竹筍1個,油4湯匙,生粉、鹽、味精少許。

【製作】

①香菇先以熱水泡軟備用。

②芋頭、瘦肉、香菇、竹筍均切成丁粒。

③用2湯匙油起鍋,放下瘦肉及香菇炒至肉熟取出。

④另用2湯匙油起鍋,炒芋頭、竹筍,加5飯碗清水煮熟,將已炒好的瘦肉、香菇倒入,調少許生粉勾芡,調味即可食用。

田七蒸雞

【原料】

肥雞1隻,味精5克,田七10克,胡椒粉5克,精豬肉100克,薑20克,小白菜心250克,蔥白30克,麵粉150克,鹽10克,黃酒30克。

【製作】

①雞宰殺後去毛、內髒,斬去頭腳,衝洗幹淨。將田七分成2份,一份研末,一份上籠蒸軟,切成薄片。豬肉剁碎。小白菜洗淨,用沸水燙好切碎,麵粉用水調和,揉成包餃子的麵團。蔥、薑洗淨,蔥白少許切細末,其餘切段。薑一部分切成大片,部分搗成薑汁。

②將雞放入沸水鍋中氽一下撈出。用涼水衝洗後瀝幹,然後將田七片、薑片、蔥段塞入雞腹中,把雞放入瓷碗內,加清湯、胡椒粉、黃酒,將田七撒在雞脯上,用濕紗紙封嚴碗口,用大火上籠蒸約2小時。

③雞上籠蒸1小時後,便可將豬肉茸加鹽、胡椒粉、黃酒、薑汁和少許清水攪成餡,再加小白菜和勻,麵團揪成20個小團子,擀成皮後放入肉餡,包成小餃子。

④待雞熟時另起鍋,放清水燒沸,放餃子下鍋煮熟;同時取出雞,揭去紙,加味精調好味,將雞湯、餃子盛入碗內即可。

燉青魚

【原料】

青魚400克,豬肉250克,雞蛋1個,料酒、醬油、香菜、水澱粉、玉米粉、花生油、蔥、薑、味精、肉湯、麻油、醋各適量。

【製作】

①將青魚從魚頭部一劈兩開,切成抹刀塊,用少許料酒、醬油、精鹽稍醃一下。豬肉切成片。香菜洗淨切段。將雞蛋和水澱粉調成雞蛋糊。醃過的魚撒上一層玉米粉,放在糊內,再用七、八成熱的油炸成黃色,撈出瀝淨油。