消除孩子的消極心理
當孩子學會用樂觀積極的心態對待生活時,他的未來就會充滿燦爛的陽光。
樂觀是一種積極的生活態度。樂觀豁達也是孩子應具備的良好品質,家長應當知道,樂觀的孩子一定會比悲觀的同伴更易成功。用樂觀豁達的心態對待生活很重要,這是孩子應具備的良好品質。心態樂觀的孩子就是優秀的孩子。
培養孩子的樂觀精神就是在點燃孩子對未來、對成功的希望之火。樂觀的人總是認為自己命運不錯,即使遇到一些挫折,他還是深信自己能夠扭轉頹勢,繼續努力下去。他們相信自己有能力改善現狀,即使處於不幸,他們還是認為自己能夠克服不幸。許多心理輔導工作者都認為,這樣的生活態度與童年的快樂經曆有關,特別是與爸爸媽媽的關愛和樂觀的態度有關。要想讓孩子變得樂觀一點,家長首先必須能區分樂觀和悲觀這兩種性質截然相反的思想情緒。根據專家的解釋,兩者之間最大區別就是對有利和不利事件原因的解釋。
樂觀主義的人認為,有利的、令人快樂的事情不僅總是永久的,而且是普遍的。他們能努力促使好事發生,而一旦不利的事件發生了,他們也能將其視為暫時的,不具普遍性的,對其發生原因也能采取樂觀豁達的態度。而悲觀主義的人考慮的恰恰相反:認為好事總是暫時的,壞事才是永遠的;好事隻是靠碰運氣,偶然發生的,壞事才是必然的。在解釋壞事發生原因時,他們也常常犯錯誤或是每件事情都責怪自己,或是全都諉過於他人。悲觀主義在性格上是“災難性”的。在逆境中做最壞的打算是應該的,但在日常生活中就無須如此了。某個孩子因為沒能加入籃球隊,就大哭大鬧,或故意誇大事情的嚴重程度,並且在感情上對誇大了的事情而非實際情況做出同步反應。當家長認同了孩子的悲觀想法,往往會加重他的悲觀情緒。
身為家長,應當努力幫助孩子養成樂觀的良好品質,快樂健康的成長。樂觀向上的性格在孩子成長過程中的作用很大。這個道理家長一般都懂。可自己的孩子還沒有形成這種性格,甚至已經有了悲觀、孤僻、懦弱或衝動的不良性格,那麼應該怎麼辦呢?家長們可以用下麵的4個方法培養孩子的樂觀心態。
1.建起樂觀向上的信心
孩子現有的性格是否屬於悲觀性格,家長應該有一個明確的認識,而且雙方認識應該一致。既然都認為已有的性格不好,應當引導,就不必灰心喪氣,更不能破罐子破摔,明白“性格是可以重塑的”道理,確立起建立樂觀向上性格的信心。
2.讓孩子學會自我分析
隨著年齡的增長,孩子的自我意識越來越強,自我分析能力也就隨之產生。但是,孩子年齡畢竟還小,自我分析能力弱,不能獲得正確的結論。有了一點成績,就沾沾自喜;遇到一點困難,又會垂頭喪氣。沾沾自喜一多,容易產生高傲的性格;垂頭喪氣一多,又會養成悲觀的性格。
3.激發孩子向樂觀性格認同
所謂“認同”,是指認定自己和某一對象具有或可以具有相同特征的心理過程。性格認同,就是認定自己和某人性格一樣,經過努力可以實現。家長在日常生活中經常給孩子講述先進人物、英雄人物、優秀學生的故事,可以講述孩子身邊的優秀中小學生的故事,還可以將孩子和具有樂觀性格的孩子組織在一起,學習、讀書、畫畫、彈琴等,激發孩子向樂觀性格認同,達到改塑性格的目的。
4.引導孩子學會自我調節
在家庭中,爸爸媽媽隨時注意指導孩子自我排除心理障礙,學會自我調節自己的情緒,使悲觀情緒、不良情感或其心理障礙及時得到化解,也就不會導致悲觀性格的形成。比如,孩子有了苦悶,要讓他盡量訴說,發泄其情緒,不要讓他的委屈長期壓在心頭,更不要不問青紅皂白地批評、斥責;還可以回避孩子敏感、忌諱的話題,或者轉移孩子的思路,減輕心理負擔,如此等等。因為爸爸媽媽對待孩子的態度,往往是孩子樂觀性格形成的重要因素。
讓你的孩子“抬起頭來”
讓你的孩子說:“我是最棒的!”假如你的孩子有這樣的心態,他能不斷地進步,成為最優秀的孩子。
麗麗出生於知識分子家庭,父母都是高級知識分子,大學裏的教授。麗麗是獨生女,因此父母把全部希望都寄托在她身上,希望她能和他們一樣有知識,甚至超過他們。於是從麗麗很小的時候起,父母就給她製訂了發展計劃。當麗麗剛會咿呀學語時,父母就教她念英文。等長到三四歲時,麗麗每天的時間就被安排得滿滿的。如早晨起床要練聲,上午學知識,下午學跳舞,晚上練琴。麗麗的父母希望她成為一個全才,所以對各方麵的要求都非常嚴格。起初,麗麗表現得很優秀,不論在幼兒園裏還是學校裏,她都是一個活躍分子,老師同學們都很喜歡她。在德智體等方麵,她都不會落後,但這樣仍不能讓她的父母滿意,因為父母給麗麗定的標準是永爭第一。每當麗麗拿著自己還認為滿意的成績單高高興興地回家時,得到的總是父母的訓斥:“這道題怎麼能錯呢?這麼簡單,真是笨呀!”聽到父母對自己的評價,麗麗傷心地低下了頭。上小學一年級時,麗麗參加了全市的歌詠比賽,拿了二等獎。下台之後,她欣喜地向爸爸媽媽跑去,沒想到麵對的卻是父母冰冷的麵孔:“你看人家獲一等獎的那個小朋友,嗓子多甜美,表情多自然,可比你強多了。你呀,真讓我們失望。”可憐的麗麗,流下了委屈的淚水。在這樣的教育方式下,麗麗慢慢地變了。