那麼，要使孕婦保持良好的心態，應注意些什麼呢？
①要尊重和關心孕婦，營造溫馨和睦的家庭氛圍，家庭成員要重視孕婦懷孕後的心理變化，予以其必要的心理安撫和精神護理。
②孕婦自身也要加強修養，陶冶性情，心胸寬廣，調節情緒，切忌暴躁恐懼、憂鬱苦悶。
③孕婦要養成良好的生活習慣，不去鬧市區和危險區，不看淫穢凶殺讀物、影片，多看美麗的景色、圖片，多讀優生優育和有利於身心健康的書刊，多聽悅耳輕快的音樂，保持愉快的心情。
④家庭成員特別是丈夫更應注意自己的言行，給妻子以更多的體貼、關愛和溫情，調理飲食，加強孕期營養，以滿足胎兒生長發育的需要。同時，要主動承擔家務，讓妻子在舒適、和睦、寬鬆的環境中健康、愉快地度過妊娠期，從而為優孕、優生、優育奠定良好的基礎。
5．雙胞胎孕婦注意事項
雙胞胎孕婦與單胞胎孕婦相比有很多不同之處，最明顯的是母體處於超負荷狀態，倘若不加注意，就會發生很多並發症，導致孕婦、胎兒或嬰兒的死亡。因此，在日常生活中，雙胎妊娠時應注意以下一些問題：
①加強對飲食的調節，防止妊娠貧血的發生。雙胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素，以保證兩個胎兒的生長發育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現貧血。為防止貧血，除加強營養、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝髒及蔬菜水果外，還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。
②雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎孕婦明顯增大，且增速較快，特別是在2四星期以後，尤為迅速。這不僅增加了孕婦的身體負擔，同時因為對心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會產生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等症狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對減輕壓迫症狀、增加子宮血流量、預防早產都有好處。另外，因為雙胎導致子宮過度膨大，往往難以維持到足月而提前分娩。所以，雙胎孕婦需要提前住院待產，以保證順利分娩。
③早產的誘發因素主要是休息不當和房事不節製。因此，雙胎妊娠的孕婦更要特別注意，妊娠28～30周後應多臥床休息。休息時宜采取左側臥位，不宜取坐位、半坐位及平臥位，因為左側臥位可以增加子宮血流量，減少胎兒對宮頸的壓迫和擴張。
6．妊娠早期居家注意事項
(1)合理安排飲食
孕早期有妊娠反應者，為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少食多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利於胚胎發育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑橘、醋等，以增加食欲，幫助消化。有時也可服用一些複合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充營養，維生素B6還可以減輕妊娠反應。千萬無法亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等，以防發生不良後果。
(2)加強營養
婦女懷孕後，不僅本身需要足夠的營養，而且還要滿足胎兒生長發育需要的營養。孕早期是胎兒腦細胞、神經細胞、骨骼生長的重要時期。因此，孕婦要多食含蛋白質、礦物質、維生素及碳水化合物充足的食品，如雞、魚、肉、蛋、動物肝髒、豆製品、奶粉及新鮮蔬菜和水果等，為孕婦和胎兒提供足夠的營養，與此同時，孕婦還要適量地曬曬太陽，以利於鈣的吸收，促進胎兒骨骼發育。總之，孕婦的飲食要各種營養搭配，品種多樣化並易於消化。
(3)防病和合理用藥
注意衛生保健，預防各種疾病。尤其應預防流感、風疹、帶狀皰疹、單純皰疹等病毒的感染。這些病毒對胎兒危害最大，可通過胎盤侵害胎兒，導致胎兒生長遲緩，智力缺陷，各種畸形，甚至引起流產死胎等。
謹慎用藥。尤其是頭三個月，胎兒對藥物特別敏感。有些藥物可通過胎盤進入胎兒體內，因為胎兒的代謝和排泄功能不健全，容易造成藥物蓄積中毒。導致胎兒損傷或畸形的藥物很多，例如四環素類藥物能引起胎兒骨骼發育障礙，牙齒發育不良、變黃；鏈黴素和卡那黴素可引起先天性耳聾及腎髒損害；鎮靜藥如利眠靈、安定片等可引起先天性心髒病、發育遲緩；有些激素類藥、抗癌藥、抗結核藥能引起各種胎兒畸形，甚至死胎。孕期用藥影響胎兒發育，必須引起重視。倘若非用藥不可時，應在醫生指導下合理服用。
(4)避免致畸因素的影響
吸煙不僅影響孕婦自身的健康，而且直接影響胎兒的發育。據統計，孕婦每天吸煙十支左右，發生畸形兒的危險就增加十％；吸煙超過30支，則畸形兒發生率可增加到90％。另外，孕婦被動吸入的煙霧對胎兒也是有害的。
孕婦大量飲酒不僅能引起慢性酒精中毒性肝炎、肝硬化，還會造成子女智力低下。酒精對生殖細胞有不良作用，使受精卵質量下降，發育畸形，此時受孕，孩子出生後會出現體重輕、中樞神經發育障礙，甚至還會有心髒及四肢的畸形。酗酒的婦女所生嬰兒畸形的危險性比不飲酒婦女高兩倍。因此，為了孩子的健康，孕婦不要飲酒。