(3)襪子
孕後期容易腳腫，襪子的襪口無法太緊，否則會使已腫脹的腳靜脈回流受阻而腫得更厲害。選用寬鬆的棉襪，吸水性強，穿著時也不易滑倒。
4．孕婦不宜穿高跟鞋
女性喜歡穿高跟鞋，因為高跟鞋能增加身高，彌補個子矮的缺點，就是身體不矮的人，穿上高跟鞋也會顯得更苗條。同時，穿高跟鞋還可以使人挺胸收腹，顯得精神。此外，高度適宜的高跟鞋(2～3厘米為宜)，鞋底的造型正好符合正常人的足弓，這樣可使腳掌受力均勻，無論是站立還是行走，都不會感到很累。有平底足的人穿高跟鞋還有矯形作用。
但是婦女懷孕後，身體情況有了變化，肚子一天一天增大，體重增加，身體的重心前移，站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重。這時倘若穿高跟鞋，就會使身體支立不穩；因為身體加重，腳的負擔也加重，走路或站立都會使腳感到吃力。因此，孕婦不宜再穿高跟鞋。另外，懷孕經常會使人的下肢靜脈回流受到一定影響，站立過久或行走較遠時，雙腳常有不同程度的浮腫，此時若穿高跟鞋，因為高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬，不利於下肢血液循環。
孕婦最好穿軟底布鞋、旅遊鞋，這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性，還有一定的彈性，可隨腳的形狀變化，所以穿著舒適，行走輕巧，可減輕孕婦的身體負擔，並可防止摔倒。
5．孕婦不宜穿著邋遢
妊娠期中，有些女性因為苦於奸娠反應和幹不完的家務事，或者擔心自己的身體，往往沒有考慮到修飾打扮問題；這一時期孕婦的身體容易疲勞，臉色經常是蒼白的，以致顯得衣冠不整、邋裏邋遢。作為女性，任何時候都應講究魅力和美，在妊娠期也不例外。孕婦服的設計，應根據個人愛好，選擇那種穿在身上能夠很美地體現出胸部線條，使鼓起的肚子顯得不太突出的樣式，服裝的立體輪廓最好呈上小下大的A字型。即使不是孕婦服，短褲配上衣、披風配套服等，也都是孕婦可以穿著的。因為孕婦服裝的樣式受體型所限，所以要以簡單樸素為原則，顏色以能使人精神振奮、明快為好。
6．孕婦應重視清潔衛生
對於孕婦而言，洗澡清潔身體是必不可少的。洗澡可以使全身清潔，促進血液循環，對於消除疲勞也是有效果的。因此，最好每天都洗澡，倘若做不到，可用溫水擦擦身體，特別是外陰部要每天清洗。但不要長時間泡在洗澡水裏，水溫不要過涼或過熱，倘若長時間泡在水裏，反而不利於消除疲勞，還容易引起頭暈，而洗澡水太熱、太涼都有造成流產的危險。
懷孕期間，汗液、皮脂和白帶以及懷孕晚期出現的初乳等，都很容易汙染內衣褲，所以要注意每天換內衣褲。
7．孕婦應重視皮膚保養
因為孕期體內激素水平的變化，有些孕婦的皮膚會變得細膩光滑，但也有些孕婦的皮膚變得非常敏感、粗糙，麵部還會因為黑色素沉著出現明顯的妊娠斑。同時，因為孕期腹部和乳房的膨大，體重的迅速增加，腹部及乳房的皮下彈力纖維斷裂，以致在這些部位出現了暗紅色的妊娠紋。
①孕婦此時應多食富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多食富含維生素B6的牛奶及其製品。
②保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。
③不宜濃妝豔抹，不宜頻繁更換化妝品的品牌，更不應選用那些劣質的化妝品。炎熱的夏季裏，為避免陽光對皮膚的直射，應選用那些專門為孕婦設計的護膚品。
④為減少腹部妊娠紋的出現，懷孕前應注意進行適當的鍛煉，以增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控製體重增長的速度。
這些方法雖然不會徹底避免妊娠斑或妊娠紋的出現，但適當地使用護膚品進行皮膚保養，會使其有所減輕或有利於產後的恢複。
8．孕婦不宜使用的化妝品
愛美之心，人皆有之。但是在懷孕之後，特別要警惕某些化妝品中含有的化學成分對胎兒的危害。
(1)染發劑：
孕婦應該禁用。曾有一位孕婦使用了染發劑後，第二天感到頭痛，然後整個臉部都腫起來，眼睛無法睜開，隨後出現了先兆流產的症狀。據報道，染發劑對胎兒有致畸作用，因此孕婦為胎兒健康考慮，無法使用染發劑。
(2)冷燙精：
在妊娠中期，孕婦的頭發比較脆弱，極易脫落，使用冷燙精會加劇頭發的脫落。
(3)指甲油：
指甲油大多是以硝化纖維為基料，配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學溶劑、增塑劑及各色染料製成。這些化學物質對人體有一定的毒性作用，因此孕婦塗指甲油雖美化了自己的纖纖細指，卻可能危害了腹中的胎兒。
(4)口紅：
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸杆菌。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長時間塗抹口紅。
此外，有些化妝品的質量也令人擔憂，其中含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素或大量的細菌。因此，孕婦選用時須格外當心。