從前，一個富人和一個窮人談論什麼是幸福。
窮人說：“幸福就是現在。”富人望著窮人的茅舍、破舊的衣著，輕蔑地說：“這怎麼能叫幸福呢？我的幸福可是百間豪宅、千名奴仆啊。”
有一天，一場大火把富人的百間豪宅燒得片瓦不留，奴仆們各奔東西。一夜之間，富人淪為乞丐。炎熱的夏天，他路過窮人的茅舍，想討口水喝。窮人端來一大碗清涼的水，問他：“你現在認為什麼是幸福？”
他眼巴巴地看著窮人手裏的碗說：“幸福就是此時你手中的這碗水。”
【劍橋箴言】
叔本華曾經說過：“我們很少想到自己擁有什麼，卻總是想著自己缺什麼。”“人在福中不知福”，直到不幸的事情發生，才意識到過去是多麼幸福。無疑，在不幸降臨之前，我們一直在不斷地追求幸福，但卻不知道，事實上我們一直擁有幸福。
6月19日 擁有快樂的心態
真正的快樂是內在的，它隻有在人類的心靈裏才能被發現。
從前，有個男孩子住在山腳下的一幢大房子裏。
一天，男孩子對上帝說：“我想了很久，我知道自己長大後需要什麼。”“你需要什麼？”
“我要住在一幢前麵有門廊的大房子裏，門前有兩尊聖伯納德的雕像，並有一個帶後門的花園。我要娶一個高挑而美麗的女子為妻，她性情溫和，長著一頭黑黑的長發，有一雙藍色的眼睛，會彈吉他，有著清亮的嗓音。我要有三個強壯的男孩，我們可以一起踢球。他們長大後，一個當科學家，一個做參議員，而最小的一個將是橄欖球隊的四分衛。我要成為航海、登山的冒險家，並在途中救助他人。我要有一輛紅色的法拉利汽車，而且永遠不需要搭送別人。”
上帝說：“希望你的夢想能夠實現。”
後來，有一天踢球時，男孩磕壞了膝蓋。因此他學了商業經營管理，而後經營醫療設備。他娶了一位溫柔美麗的女孩，長著黑黑的長發，但她卻不高，眼睛是褐色的；她不會彈吉他，甚至不會唱歌，卻做得一手好菜，畫得一手出色的花鳥畫。他有三個美麗的女兒，坐在輪椅中的小女兒是最可愛的一個她們都非常愛自己的父親。
一天早上醒來，他記起了多年前自己的夢想。“我很難過”，他對周圍的人不停地訴說，抱怨他的夢想沒能實現。最後，他終於悲傷地病倒住進了醫院。他對上帝抱怨：“你為什麼不讓我實現我的夢想？”
“你已經實現了。”上帝說，“隻是我想讓你驚喜一下，給了一些你沒有想到的東西。”“但我以為你會把我真正希望得到的東西給我。”
“我也以為你會把我真正希望得到的東西給我。”上帝說。
“你希望得到什麼？”他從沒想到上帝也會希望得到東西。
“我希望你能因為我給你的東西而快樂。”上帝說。
【劍橋箴言】
我們每個人都擁有快樂，這個快樂就是現在。把這些看做是上帝的一種恩賜，懷著感恩的心情去享受現實，隻要我們擁有現在，我們有什麼理由不去享受快樂呢？
6月20日 學會放棄才能輕鬆
當行囊過於沉重時，就拿掉一些累贅的東西，隻有適當的放棄才能讓你更輕鬆。
有一次，蘇格拉底帶著他的學生來到了一個山洞裏，學生們正在納悶，他卻打開了一座神秘的倉庫。這個倉庫裏裝滿了放射著奇光異彩的寶貝，分別是：驕傲，嫉妒，痛苦，煩惱，謙虛，正直，快樂……這些寶貝是那麼漂亮迷人。這時蘇格拉底說話了：“孩子們，這些寶貝都是我積攢多年的，你們如果喜歡的話，就拿去吧！”
學生們見一件愛一件，抓起來就往口袋裏裝。可是，在回家的路上他們才發現，裝滿寶貝的口袋是那麼沉重，沒走多遠，他們便感到氣喘籲籲，兩腿發軟，腳步再也無法挪動。蘇格拉底又開口了：孩子，還是丟掉一些寶貝吧，後麵的路還很長呢！“驕傲”丟掉了，“痛苦”丟掉了，“煩惱”也丟掉了……口袋的重量雖然減輕了不少，但學生們還是感到很沉重，雙腿依然像灌了鉛似的。
“孩子們，看看還有什麼可以扔掉一些。”蘇格拉底再次勸那些孩子們。
學生們終於把最沉重的“名”和“利”也翻出來扔掉了，口袋裏隻剩下了“謙遜”、“正直”和“快樂”……一下子，他們有一種說不出的輕鬆和快樂。蘇格拉底也長舒了一口氣說：“啊，你們終於學會了放棄！”
【劍橋箴言】