舉止優雅的女孩，不和父母頂嘴，不打斷別人說話；
舉止優雅的女孩，隨時隨地體貼照顧他人，尊敬和關心他人；
舉止優雅的女孩，把“請”和“謝謝”掛在嘴邊。
……
舉止優雅帶給女孩的好處非常多，它不僅賦予了女孩柔性、大氣、得體之美，更為女孩成長為小淑女奠定了最強有力的基礎。
也許，進入成人世界的父母更是深深明白，舉止優雅將會為長大後的女孩子帶來怎樣的無窮魅力
優雅是一種內在氣質，優雅是一種風度，也是一個女孩獨特的風格。優雅也許帶有遺傳基因的因素，更重要的是來自後天的修為，靠閱讀和培養、靠不斷地領悟和思考，更由生活的態度所決定。
優雅是裝不出來的，舉手投足、微笑也許不會出賣你，但是言行舉止和思想能決定你是否被別人認可為優雅一類。
戈林斯基說：“缺少優雅的風度，任何精致出眾的容貌也都隻是一潭死水。”優雅是一個人的文化修養、審美觀和精神世界凝成的晶體，它不同於外在美麗的驚豔，而有特別的氣質和神韻，溫潤得沁人心脾，讓人癡迷不已。
真正的優雅來自內心，隻有擁有優雅的內心才會有優雅的儀態。真正的優雅無法偽飾，它來自女孩所受的教育、自身修養以及美好天性的培植與發展，是人個性的完整體現和融合。優雅的氣質像有形而又無形的精靈，緊緊攫住人們的感官，悄悄潛入人們的心靈，給人留下難以磨滅的印象。一位具有優雅氣質的女孩，必然富有迷人的持久魅力。
在一般家長的觀念中，總認為保養、裝扮、訓練等可以提升女孩的魅力，甚至認為這些就是女孩的魅力之本。然而，這些隻是塑造女孩魅力的技術性手段和方法。事實上，正如我們所感受到的：任何有魅力的女孩，必定是內秀的。
內秀的女孩心地純淨，樂觀向上；崇尚知識，追求文明；熱愛自然，熱愛藝術；恪守規範，摒棄庸俗。就像女孩美麗的容貌、美麗的頭發、美好的身段要靠內養一樣，女孩的內秀更需要天長日久的刻意培養。
作為女孩的父母可以教女孩做一些安靜的事情。例如折紙、下棋、畫畫、釣魚、照相、集郵等，這些活動有利於培養女孩安靜、專注的性格。媽媽是女孩的一麵鏡子，要培養女孩的優雅氣質，媽媽首先要做一個優雅的女人。如果媽媽說話的聲音很大，又怎能對女兒說“小姑娘不可以這麼大聲說話”呢？
其實，要培養女孩的優雅，就要讓她知道優雅的好處以及優雅的標準。
儀容儀表的整潔對女孩來說非常重要，父母應對女孩作出如下幾點要求：要把臉、脖子、手都洗得幹幹淨淨的；勤剪指甲勤洗頭；早晚刷牙，飯後漱口，注意口腔衛生；經常洗澡，保證身體沒有異味；衣著要幹淨、整潔、合體。
父母應對女孩的站、坐、行以及神態、動作等方麵提出一些明確的要求。例如，優美的站立姿勢要求身體直立、挺胸收腹、腳尖稍向外呈“V”字形；要避免無精打采、聳肩、塌腰，千萬不能半躺半坐；走路要昂首挺胸，肩膀自然擺動，步速適中等。
父母要教育女孩，與人交往要表現出對他人的尊重、理解和善意，要麵帶微笑，千萬不要出現隨便剔牙、掏耳、挖鼻、搔癢、摳腳等不良習慣動作。父母還要讓女孩養成使用文明禮貌用語的好習慣，如經常說“您好、謝謝、請、對不起、沒關係”等。父母還應告訴女兒，沉默寡言、囉唆重複，都是不正確的語言表達方式。
需要注意的是，父母向孩子講解優雅舉止的標準時，不要用訓斥、命令的口吻，而是要循循善誘、諄諄教導。當優雅舉止成為孩子一種不自覺的習慣，孩子卓爾不凡的氣質也就形成了。
當女孩作出一些優雅的事情的時候，做父母的不應吝嗇自己的表揚，女孩會在你的表揚中受到鼓勵。
和女孩一起描繪雲朵的形狀，培養她的審美觀
雖說愛美是女孩的天性，但女孩們對美存在著這樣、那樣的誤區。很多女孩並不能分清真正的美醜，覺得流行、時髦就是美。甚至認為美就是擦口紅，塗指甲油，塗香水，上課照鏡子，手上、腳上常更換手鏈、腳鏈，等等。
這就需要父母對女孩進行審美教育，讓她擁有正確的審美觀。
蘇聯當代著名教育家蘇霍姆林斯基說得很明確：“美育的最重要的任務是通過周圍世界的美、人的關係美而看到精神的高尚、善良和誠摯，並在此基礎上確立自己的美的品質。”
女孩在培養審美觀的過程中，女孩最大的收獲不是更好地感知和理解何為美，而是在美的享受中接受教育，在不知不覺中陶冶性情、培養情操，學會了以開闊的胸襟、從容的姿態麵對人生。