因為它會阻礙孩子交朋友、有礙學習進步和自尊心的確立，也會降低心理適應能力。害羞的孩子通常會神經過敏、疑惑不安、孤單、沮喪以及難交朋友。
為了克服女孩害羞的毛病，父母可以多給女孩以撫慰。離開母體，孩子就以一個獨立的個體存在，隨之就慢慢形成自我的意識。家長可以采用擁抱法。有一位心理學家說過：“成人每天要有四個深情的擁抱，孩子每天要有20個擁抱才能達到心理平衡。”
同時，多給女孩以鼓勵。每個女孩都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯、敏感的孩子更需要，她們本身就自責、缺乏勇氣，在做某件事之前，預見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵，增加他的勇氣，他會把事情做得很好。
營造一個溫暖的家也很重要。平等、理解、溫馨的家庭環境能給女孩勇氣和自信。克服孩子的羞怯，要有這樣的環境。在孩子麵前不要濫用家長權威，尤其是對易羞怯的女孩。家裏的事尤其與孩子有關的事，要多征求和尊重女孩的意見。
家長還可以鼓勵女孩交朋友。結交朋友是女孩社會化的一種表現。羞怯的女孩，擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵她，首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與她一起玩，克服她交往的恐懼心理，然後再鼓勵她在同學中交朋友。當孩子帶朋友到家中時，家長要表現出熱情，別不當一回事，以增加她的勇氣。
雖說含蓄是中國的傳統，一些錯誤的觀念就覺得女孩子就應當內斂、低調，無需像男孩那樣，遊走於社會的各種場合，在各個領域都拋頭露麵，越是嬌羞越顯得文靜，溫雅可人，但不要忘了，女孩也屬於社會的一份子，女孩也要學著適當表現自己，體現自己的價值，從而讓別人來認可，如果一個女孩總是害羞，這些永遠都不能實現。
預防女孩的強迫症
女孩子喜歡的小東西很多，或許令她非常著迷的也不少。但是，當女孩對某個東西或某件事著迷的程度“非比尋常”的時候，就說明孩子可能有心理問題了。
比如孩子不停地洗手還覺得不幹淨；孩子經常檢查書包，總覺得少帶了什麼東西……這些行為可能預示著孩子有強迫症的傾向。
瑩瑩今年10歲，她已經是一名小學三年級的學生了，不過在平時有些膽小、害羞。
她本來是一名成績優秀的好學生，有很多好朋友，家庭條件也還不錯，但在很長一段時間裏她卻被一種怪癖困擾著，這不僅影響到她的生活和學習，甚至讓她陷入了極度緊張的狀態。
剛開始的時候，她認為自己手上有灰土、細菌等，因此每天都要洗十幾次手，後來竟然發展到每天洗無數次。
雖然她自己也知道沒必要洗那麼多次，但就是控製不住自己。
她每天還反複擤鼻涕，衣服隻穿一天就要洗，而且洗完曬幹後還要再洗一次，因為她覺得一遍洗不幹淨。
此外，她還總是害怕書中有什麼髒東西，以至於不敢看書，因此，學習成績明顯下降。
最近一段時間，她開始不敢在廁所內係褲帶，怕把髒東西係在褲子裏，怕空氣中的灰塵，有時別人在擦地或脫衣服時她也認為髒東西會飛到她身上。
對此，瑩瑩感到十分苦惱，她自己也明白自己的那些擔心是多餘的，但卻總是控製不住自己。
對於瑩瑩目前的情況，父母也十分擔心，不知如何是好。因為最近瑩瑩出現了明顯的焦慮症狀，甚至開始產生悲觀厭世的傾向，整個人陷入了精神緊張的狀態，無法堅持上學了。
其實，瑩瑩的清洗症狀出現在兩年前，有一次她去同學家玩，剛開門一條狗突然猛撲過來，兩隻前爪搭在她的雙肩上，她當即被驚嚇得高聲慘叫。
此後就表現出精神不振的狀態，還時常發呆，覺得很孤獨，入睡困難，多夢等。繼之，她感覺衣服上有灰，不時地用手拍打，兩個月後認為手上有灰土、細菌等，開始了不斷的清洗行為。
據心理專家介紹，像瑩瑩這樣反複洗手的現象，在心理學上稱為“強迫症”。
強迫症是一種以強迫觀念和強迫動作為特征的神經症，是指患者主觀上感到有某種不可抗拒的、不能自行克製的觀念、意向和行為的存在。雖然自己也意識到這些觀念、意向、行為是不必要的或毫無意義的，但是又無法控製自己。強迫症是一種典型的心理衝突疾病。
一位母親同意向心理專家道出了自己對女兒的擔憂：