青蛙1邊掙紮邊想：“媽媽整天說我不行，看來我真是沒希望了。”這樣想著，它幹脆不劃了，慢慢沉入壇子底了。
青蛙2想：“爸爸常鼓勵我，說我真棒，我想總會出去的！”它四處遊走，突然感到後腿碰到了一個堅實的地方，終於跳了出來。
同一處境的兩隻青蛙，為什麼會有截然不同的結局？原因很簡單，因為一隻是以自卑心理麵對問題的，而另一隻是充滿自信解決問題的，而它的自信主要來自“爸爸”平時的鼓勵。
有的學生喜歡表現自己，以引起老師和同學們的注意。這種心理需求對“厭學生”來說同樣很強烈。不少“厭學生”就是因為長期得不到表現機會，經常受到冷落而越來越自卑，越來越消沉，從而厭學、自暴自棄。
老師可以設身處地地為他們搭建表現特長的舞台，比如，組織“故事會”、“演唱會”、“詩朗誦”、“小發明、小創造”等，充分調動他們的積極性和主動性，讓他們淋漓盡致地發揮自己的才能，並從中看到自己的長處和優點，感到成功的喜悅，進而逐步消除厭學情緒，重新樹立自信心。
4.加強與家長的聯係。學生厭學違紀，尤其是厭學，可能是學校造成的，也可能是家庭造成的。如家長對子女的要求過高而子女達不到要求時，有的家長就會批評自己的子女，給子女過重的學習壓力；有的是父母親關係不和，讓子女失去家庭的溫馨，子女就會失去進步的動力，而一旦成績下降，就會自暴自棄。有的為了發泄心中的鬱悶，常會做出衝動的事情，與同學、老師之間的關係鬧僵。而這一些，學校教師往往是不會及時注意到的。因此，當學生出現厭學違紀時，教師，尤其是班主任要及時找學生交流，了解出現這一現象的前因後果，走進學生的心田。但有的學生對父母親鬧矛盾的事情一般是不會說的，因為有些涉及家庭隱私。對此，我們老師就要主動找家長聯係，與家長溝通，讓家長之間減少矛盾，關心子女，從而達到讓學生改正錯誤，放心地自覺地積極學習。
5.靠政府和社會的力量。作為各級政府，在減輕學生過重的課業負擔方麵理應承擔主導作用。我認為首先應加快招生考試製度的改革和評價製度的改革。招生以中考高考分數為主，同時科學吸收學生平時的綜合評價。其次擴大就學門路，使中考、高考落榜者另有學習途徑。再次是加強檢查監督，建立長效減負機製。比如周末不準補課，否則就追究校長的責任等，這也是最直接最有用的措施。還有重視教育均衡發展，各個學校硬件設施相當，師資適時調配，招生劃片等，這樣學生的學習負擔也會減少一些。
影響學生厭學的因素還有學校周邊環境的影響。對此，學校或學生社團，可向政府或有關部門提建議，多創建學生健康的娛樂場所，多舉辦豐富多彩的文體比賽；公共圖書館、新華書店對學生優惠開放，容許學生在裏麵看書。同時，公安文化部門要對不健康的娛樂場所及不健康的書籍、音像資料和不健康的網頁內容進行排查，對違紀違法者要依法嚴懲。
6.幫助後進生掌握正確的學習方法。有些學生厭學，並非隻是學習負擔過重所致，而是認為自己記憶力不行，不是學習的“料”。對這樣的學生，一方麵要肯定他（她）有一定的記憶力，另一方麵要幫助他（她）掌握良好的記憶方法。如根據“係列位置效應”原理，告訴他們：
（1）要重視一節課的開頭和結尾。上課前準備好相關學習用具，不要讓上課10分鍾在找練習本的過程中度過。也不要讓快下課的10分鍾在想象課後如何玩中度過。
（2）背誦內容要變換位置。背誦英語單詞或文章，在正背之後，適當地從中間開始背，克服正背時由係列位置效應引起的中間部分記憶率低的問題。
（3）每次學習的時間不宜過長。學習時間過長，中間部分就相應增多，學習效率就會下降。
（4）變換學習材料的順序。同一學習材料時間不要過長，前後兩段時間學習材料要相異，以避免材料間的相互幹擾。
當學習記憶效果增強時，教師要及時鼓勵表揚，讓學生有成功的體驗，從而增加學習興趣。