（六）戶外活動
戶外活動是進行空氣浴和日光浴鍛煉的最好辦法。一年四季都能進行。夏季嬰兒抱在懷裏或睡在樹蔭下，不宜直曬陽光。能坐的孩子可坐在涼席或草地上，能走、跑的孩子在樹蔭下做遊戲或其他活動。冬季也應帶孩子到戶外活動。
活動時間：夏季上午9時前，下午4時以後，每天1～2次，每次20～30分鍾，以後可延長到1小時。冬天可根據氣溫及孩子的反應來決定活動的時間。要注意以下兩點：①動靜結合，最好做遊戲，既培養孩子的興趣，也可使其接受教育；②活動量不宜太大，防止疲勞，注意安全。
（七）遊戲
孩子到1歲左右，運動能力發展迅速，孩子的運動能力與腦的發育、智力的發展緊密相關。孩子會走了，他能到自己喜歡的任何地方去玩，用眼睛去觀察、識別，用手去觸摸、擺弄。通過手、足和身體各部位的協調運動，能對原來認識的事物有新的發現，增加很多新知識。如孩子通過走動、觀察、觸摸，會發現物體既有正麵，也有側麵、反麵，形狀會發生改變。從而了解空間關係，認識事物的不同特點。可見，這一時期孩子的認識和思維是通過運動實現的。
通過身體的具體動作，促進大腦的思維活動。所以小兒運動能力的發展，是衡量、評定小兒智力的指標。因此，利用遊戲可促進和增強小兒的動作和運動能力。孩子1歲後，可進一步訓練其獨自行走、跑、跳、上下台階、投擲等。這種運動能力的訓練主要是通過遊戲來進行。可以讓孩子玩練習走、跑、跳、攀登等動作組成的各種遊戲活動，如模仿馬跑、兔跳、推小車、玩滾球等。專門練習走的遊戲有“找小旗”等；專門練習跑的遊戲有“捕魚”“蝴蝶找花”等。
訓練孩子動手能力的玩具有積木、串珠等，還可以玩插板、捏泥等遊戲，這些遊戲能促進孩子手指間及手與眼的動作協調，使手的動作更靈巧。孩子在遊戲中不斷地練習，就能掌握和發展各種手的運動能力。
（八）到野外去
走進大自然可對孩子進行知識、美育教育及體格鍛煉。大自然是學習知識的廣闊天地，大自然的風光景色、曆史遺跡、動物和植物都是教育孩子取之不盡、用之不竭的源泉。可以提供最形象、最具體和最生動的素材。父母可以利用節假日和休息日帶孩子到戶外、野外走走、看看，邊遊邊講……。春季，父母可帶孩子到公園裏，大地萬物複蘇，到處生機勃勃。楊柳垂青，鮮花盛開，綠草如茵，讓孩子感受到大自然的美妙，萬物更新的喜悅。父母可給孩子描述春天的美好，它是一年的開始，“一年之計在於春”，農民伯伯在春天的地裏播下豐收的希望……。夏天帶孩子去郊外，池塘的荷花、夜空的繁星以及牛郎織女的神話故事，可啟發孩子美的感受和遙遠的遐想。秋天，田野一片金黃，一派豐收的景象，父母可給孩子講述豐收的來之不易，是農民伯伯的辛勤耕耘，才能獲得豐碩的果實。秋天還可以登高遠望，欣賞層林盡染的秋葉，把孩子的思想帶進如畫的意境中，讓孩子的心靈得到升華。在冬天，讓孩子觀賞雪景，和孩子一起堆雪人。在戶外玩耍，既能鍛煉孩子的體格和意誌，又可以讓孩子領略大自然冰天雪地的美景。總之，帶孩子到野外遊覽名勝古跡，欣賞花草樹木、魚蟲禽獸，可以啟發孩子的美感，開闊其眼界，增加其知識，鍛煉其體格。
（九）旅遊
生活在城市裏的人，喜歡到大自然中呼吸新鮮空氣，欣賞大自然的美麗風光，孩子則更喜歡大自然。父母應利用假日，讓孩子在大自然中得到歡快、健康和知識。帶孩子旅遊前父母要準備，同時還要讓孩子自己準備，這是鍛煉孩子獨立的機會。甚至3歲的孩子，也有自己的主見。要問問他，出去帶什麼東西，他會告訴你愛吃的小食品及愛玩的小工具等。父母應把他想帶的東西裝在一個包裏，讓孩子背一會，他會感到非常自豪、高興。這樣做，還會使孩子認識到，自己的東西應該自己帶。孩子對任何一處遊玩的地方都有新鮮感。在那裏，孩子沐浴著溫暖的陽光，呼吸著新鮮空氣，可以在芳香的土地上自由地飛跑，在柔軟的草地上任意地翻滾，這種身心的“解放”，在家裏是體驗不到的。父母要體諒孩子的“瘋玩”。當孩子被小鳥的叫聲吸引時，父母應給孩子講述一點鳥的知識，以及人們為什麼要愛鳥、護鳥。孩子也可能在地上看到一些沒見過的小昆蟲，或者是野花小草，父母都要及時地告訴孩子一些有關的知識。孩子可從自然中學到豐富的知識，特別是在生態環境遭到破壞，一些動植物瀕臨滅絕的現在，讓孩子從小就了解自然，熱愛自然，提高環保意識，是十分有益的。