食物酸堿性與生男生女
由於X精子在酸性環境中耐受力和活動力較強，Y精子在堿性環境中耐受力和活動力較強。因此，酸性環境有利於X精子的活動，卵子容易與X精子結合成女胎；堿性環境有利於Y精子的活動，卵子容易與Y精子結合成男胎。
根據這一理論，有人提出通過飲食調節來改變人體內部的酸堿度，創造適合X精子或Y精子生存的條件。
1.如果要生男孩，建議選用酸性食物來改變先生體質為酸性，選用堿性食物改變太太體質為堿性。
2.如果要生女孩，建議選用堿性食物來改變先生體質為堿性，選用酸性食物改變太太體質為酸性。
認識食物的酸堿性
人類食物基本上分為五大類要素——蛋白質、脂肪、碳水化合物（俗稱糖類）、維生素、礦物質。
人人皆曉得蛋白質、維生素非常重要，礦物質雖然隻是微量，但卻是維係身體健康不可或缺的要素，因此等同蛋白質。對人類而言，必要礦物質中，與食物的酸堿性有密切關係者有8種：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷、氯、硫。前5種，到了人體之後，就呈現堿性（堿性元素）；後3種，到了人體之後，就呈現酸性（酸性元素）。判定某一類食物的酸堿性時，完全依據酸性元素、堿性元素的含量比率而定。
因此，所謂酸性食物或堿性食物，並不是指味道酸或鹹的食物，而是指食物經過消化吸收和代謝後產生的陽離子或陰離子占優勢的食物。也就是說，某種食物如經代謝後產生的鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子占優勢的則屬堿性食物；而代謝後產生磷、氯、硫等陰離子占優勢的食物屬酸性食物。
酸堿性食物的區分，有很多人都犯了錯誤觀念，以為靠舌頭品嚐，以味覺來判定，是酸味或澀味；或取石蕊試紙，按理化特性，看其顏色之改變，變藍為堿性，變紅為酸性；或以平日飲食之經驗來區分，如檸檬、醋、橘子……屬酸性。其實食物的酸堿性，決定於食物中所含礦物質的種類及含量比率而定。
一般來說：大部分動物性食物，如雞鴨魚肉類等屬酸性食物。而植物性食品中，除五穀、雜糧外，多半為堿性食物。不過，也有少數例外，例如李子，因其所含的有機酸人體不能代謝，所以會留在體內呈現酸性反應。
常見酸性堿性食物
陰道酸堿度與生男生女
陰道是從陰道入口到子宮為止大約9厘米的部分。內部有粘膜覆蓋，皺褶很多，為了防止病原菌侵入，在一般情況下陰道是酸性的。
精子討厭酸性，所以進入陰道時活動變遲鈍，但具體到X精子與Y精子，它們對酸性的反應又有不同。如果待在酸性液中同樣的時間，則Y精子比X精子更早更快喪失活力。
隨著排卵周期的循環，陰道和子宮頸部的酸堿度也隨之發生有規律的變化。安全期呈酸性，子宮頸部的乳狀物粘稠；排卵期呈堿性，子宮頸部的乳狀物稀薄清亮，極利於精子通過。但有部分女子排卵期時依然呈酸性，子宮頸部的乳狀物也得不到改善。此時性交，X精子倘能憑借自身特有的耐力和耐酸的優勢，大多可勉強通過，進入輸卵管；而Y精子通過酸性環境已元氣大傷，經過粘稠的乳狀物時，大多中途夭折，剩下者也已奄奄一息，故生女孩的可能性較大。
因此，接近排卵日時，子宮頸會分泌堿性粘液，中和陰道內部的酸性。這時，Y精子的活力容易得到激發，容易生男孩；否則，離排卵日稍遠時，X精子較有元氣，容易生女孩。
1.根據X精子與Y精子對陰道酸堿度敏感性的不同，我們可以人為改變陰道內的酸堿度環境，來控製生男生女。
2.根據女性排卵日前後陰道內酸堿度的變化，實施性愛受精計劃，以控製生男生女。
3.根據女性生殖係統酸堿度的變化，性交深度也可以用來控製生男生女，插入得越深，越有利於Y精子的活動；插入得越淺，X精子越占優勢。
性行為頻率與生男生女
帶有Y染色體的精子，遊得比較快，但帶有X染色體的精子，比較強壯，遊得比較慢。所以在性行為頻繁的狀況下，精液得到稀釋，帶有Y染色體的精子因障礙程度降低而比較容易與卵子結合，生出男寶寶。但是在性行為減少的狀況下，帶有X染色體的精子比較容易等到與卵子結合的機會，更容易生出女寶寶。
性愛高潮與生男生女
巧妙享受性交之樂的夫妻，或是濃情蜜意的性行為後容易生下男孩，不知你有沒有聽過這種說法。雖然這隻是民間流傳的帶有迷信色彩的傳說，但也不是完全沒有根據。實際上，高潮時陰道酸堿度環境會發生變化，而這就是上述說法的理論基礎。
女性在性交高潮時，子宮頸會分泌強堿性液體，陰道環境由酸性逐漸呈現堿性。但是，女性陰道內的酸堿度具有個人差異，並不是每個女性都能借著高潮而使陰道環境變為堿性。
不同階段陰道內的pH值：
從這裏可以看出，性交時在感覺到2次、3次高潮後，有的人的陰道內就會變為堿性。如果想生男，當然陰道內保持堿性較容易達到目的。