另一方麵，在妊娠中後期，由於胎兒各器官功能尚不完善，特別是肝、腎的功能十分脆弱，黴菌毒素也會對胎兒產生毒性作用。大量醫學研究資料證實，黴菌毒素是一種強致癌物質，可使母胎患肝癌、胃癌等。
此外，如果母體因食物中毒而發生昏迷、嘔吐等症狀，也對胎兒的生長發育極為不利。
9.不宜長期素食
有些孕婦為了追求孕期的體態“健美”，或由於經濟條件限製，長期素食，這不利於胎兒的生長發育。據研究認為，孕期不注意營養，由於蛋白質供給不足，可使胎兒腦細胞數目減少，影響日後的智力，還可使胎兒發生畸形或營養不良。如果脂肪攝入不足，容易導致低體重胎兒出生，嬰兒抵抗力低下，存活率較低；對於孕婦來說，也可能發生貧血、水腫和高血壓。日本醫學家研究發現，吃素食的婦女所生的嬰兒，由於缺乏維生素B12，往往會患不可逆轉的腦損害，嬰兒出生三個月後，就逐漸顯示出感情淡漠，喪失控製頭部穩定的能力，出現頭和腕等不自主運動；如不及時治療，易引起巨幼細胞性貧血和顯著的神經係統損害。
10.不宜喝刺激性飲料
醫學研究證實，孕婦飲酒後酒精可通過胎盤進入胎兒體內，直接對胎兒產生毒害作用，不僅使胎兒發育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷，如小頭、小眼、下巴短、腦扁平窄小、身子短，甚至發生心髒和四肢的畸形；有的胎兒出生後則表現為智力遲鈍、愚頑、易生病等，甚至造成後代終身病廢。而孕婦飲濃茶，由於茶中含有大量的單寧，能和食物中的蛋白質結合，變成不溶解的單寧酸鹽，單寧也可同食物中其它營養成分凝集而沉澱，影響孕婦、胎兒對蛋白質、鐵、維生素等營養元素的吸收利用，進而發生營養不良。茶葉中還含有多量的鞣酸，有收斂作用，影響腸道的蠕動，易使孕婦發生便秘。
孕婦多飲汽水，可造成體內缺鐵而貧血，對母兒均不利。此外，孕婦多喝冷飲，多吃涼食，可出現胎動不安和孕婦發生腹痛腹瀉等症狀。
孕婦孕期忌食食品
1.大麥芽
婦人懷孕期間忌食大麥芽。如《本草正》中說：“麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。”《藥品化義》亦雲：“凡痰火哮喘及孕婦、切不可用麥芽。”
2.燕麥
有滑腸和下行之力，故有一定的催產作用，懷孕之婦當忌食為妥。
3.薏苡仁
懷孕婦女忌食薏苡仁為妥。《飲食須知》中說：“以其性善者下也，妊婦食之墜胎。”清代食醫王孟英亦告誡：“苡仁性專下達，孕婦忌之。”《本草經疏》中還明言：“妊娠禁用。”
4.驢肉
性平，味酸甘，有補血益氣作用，但懷孕婦女應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：“驢肉，妊婦食之難產。”
5.兔肉
性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，故懷孕之人忌食之。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說：“兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。”
6.麻雀肉
有學者認為，雀性大熱並特淫，主張懷孕婦女不應多食。中醫認為，雀能壯陽，興陽事。《隨息居飲食譜》中說：“雀肉，陰虛內熱及孕婦忌食。”《飲食須知》亦雲：“妊婦食雀肉飲酒，令於多淫。多食雀腦，動胎氣，令子雀目。”因此，懷孕之人，雀肉與雀腦均忌多食。
7.蛙肉
懷孕婦女不宜多吃蛙肉。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》
中指出：“多食助濕、生熱，孕婦最忌。”
8.海馬
適宜孕婦臨產之前或難產之際食用，而正常懷孕期間不宜服食，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：“海馬入腎經命門，更善墮胎，故能催生。”《本草綱目》亦雲：“海馬，難產多用之。”
《食物中藥與便方》中還介紹：“婦女子宮陣縮無力而難產：海馬1個，煮水，衝入黃酒半杯溫服。”故凡在懷孕早中期，切勿食之。另有海龍，性同海馬，《本草綱目拾遺》中曾說：“海龍功倍海馬，催生尤捷效。”由此可見，懷孕婦女非臨產或難產之際，切勿服食。”
9.蟹爪
能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有“蟹爪主破胞墮胎”的記載。
《本草綱目》中也說它“墮生胎，下死胎”。所以，婦女在懷孕期間，切勿食之。
10.鰻鱺
俗稱白鱔。性平，味甘，能補虛弱，同時又屬一種高蛋白高脂肪食物。宋代醫家認為鰻鱺魚會“動風”。清代食醫王士雄也認為“多食助熱發病”。《隨息居飲食譜》中指出：“孕婦忌之。”恐其有肥膩生痰，助熱動風，有損胎氣之弊。
11.山楂
俗稱棠株、山裏紅。由於它能活血化瘀、消積破氣，故對懷孕婦人的胎孕極為不利，甚至會引起流產。所以，孕婦忌食用。
12.茄子
懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說：“茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。”《飲食須知》還認為：“秋後食茄損目。
女人能傷子宮無孕。”所以，孕婦應忌食為好，或謹慎食用。
13.馬齒莧
又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習慣性流產史者忌食之。如《本草正義》中說“兼能入血破瘀”。明·李時珍也認為馬齒莧“散血消腫，利腸滑胎”。近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧，但在臨產前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利於順產。
14.木耳菜
又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物誌》中告誡：“孕婦忌服。”尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產（即中醫所說滑胎）的孕婦，更應忌食之。15.慈姑慈姑有活血作用。《隨息居飲食譜》中明確指出：“慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之。”《日華子本草》